很老很老的老偏方，肠胃老毛病一扫光评论

本书通过科学的体例设置和精要的内容安排，帮助高血压和高血脂患者通过合理膳食来达到降压降脂的目的，并在日常生活中合理规划好自己的饮食。本书分别选取了适合高血压及高血脂患者食用的90种常见食材和药材，详细描述了各种食材的主要营养成分、降压（脂）功效及其对高血压、高血脂并发症的益处，每一种食材分别推荐了两款二维码食谱，详解其原料及制作过程，只要用手机扫一扫，就能跟着视频学做美味菜肴，一看就懂、一学就会。高血压和高血脂患者不仅能了解最适宜吃什么以及为什么这样吃、怎么吃的问题，还能更加合理方便地安排自己一天的饮食，以达到控制血压和血脂、有效预防并发症的目的。

本书从居家、饮食、排毒、美容、睡眠、心态、两性、防病治病、养生等健康生活的细节入手，告诉人们如何更好地保持身体健康。本书内容丰富，通俗易懂，用平实的语言告诉人们保持健康的正确方法。

健康长寿，这是世界上人们最关心的一个问题。千百年来，人们进行了不懈的努力和探索，已经找到了许多行之有效的方法和措施，世界上人均寿命的延长，就是最好的证明。传统的中国医药学在这方面积累了极其丰富的经验，“因时养生，，就是中医养生学里的一条最重要的原则。

《降血压不可不知的300个细节》为高血压患者提出了理想、专业、可行的防治细节。特别是针对初发患者，使其能够正确确认识高血压，以减少并发病的发生。同时也向那些存在高血压危险因素的人们提出忠告，让他们提高警惕。及早就诊，以便早发现，早治疗。为了更好的为读者服务，《降血压不可不知的300个细节》包括了日常保健、饮食方案、用药细节等方面，旨在为患者提供最新的治疗资讯、最实用的养护细节，让每个高血压患者都能轻松生活，享受作健康和幸福。

高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道；手推助行徐步走：饭后三百步，助消化而吃得香；睡前千步走，使气血通畅而睡得安逸；中间漫步行，盼多活几年，多享清福。俯撑踮脚功：壮肺气、健肾力的基本功。掐膝眼起落：健脾胃，增加营养来祛除邪毒，使气血顺畅，防患于未然的上上策略。

本书内容包括：坚信你能发光主宰自己的命运跳出旧有的束缚让脑袋富有起来开发你灶封的宝库向成功人士看齐等。

从一个小山村，草野村，故事开始……一切都充满着神秘，没有什么不可能发生

齐国有城，虞城有座楼，楼里有群奇葩。一个在醉仙楼里发生的江湖故事。

自鸿蒙开天辟地由混沌变自为清明，天地之间便有无数个小世界，不知从何诞生一位主神，主神大人天天四处浪啊浪，好吧，您是大佬，随您，但是，主神大人你把自己作死了怎么破？她居高临下，看着系统：“你是谁?系统坚持自我:不开口，绝逼不开口！默默表示，老子只是一个系统，表问我啊嘤嘤嘤!

萧墨，弄权势心机重重、收江湖阴狠暴虐，他心冷如铁，他绝对掌权。乔妃竹，论长相娇小甜美、论机智灵动俏皮，她善良无害，她心思单纯。当暴力腹黑王PK可人甜美妃——会发生什么惊天动地的事情？

暂时停更，新书《网游之剑道战神》发表，求收藏。

他，是王朝之中所向披靡的将军。她，是王朝之中容貌倾城的公主。她爱他，可是他却在利用她，利用她的爱、她的情。最终，公主明白了自己的心，也知道了一直都深爱着她的另一个将军，可是，知道之时，已为时晚矣。当将军们联合皇子们为了夺皇位而争斗之时，公主却只在哀叹，只因自己是皇帝的女儿，因而被他所利用，不能自由。

最爱的男人，竟然是卧底！一场官兵捉贼的游戏上演，血溅碧波大海，心痛如裂，不能同生，但求共死！不料冥冥中自有注定，两人竟然一起穿越了！在陌生的古代，再次相遇，他是高高在上的太子墨玉，而她却是被各方追杀欺凌的小书僮。上天为何如此不公？她恶狠狠地想，二十一世纪，我输了！但是在这里，我一定要赢！而他却只是露出一抹嘲讽的笑，“苏谨，这辈子，你休想逃出孤的手掌心！”【情节虚构，请勿模仿】

每个时代都有英雄，自末法时代，千年散修逍遥上人另辟蹊径，以储灵石一举打破了只能少数人修仙的桎梏，世人皆可修仙，自此全民修仙的时代已经来临......

本书是青年导演杨树鹏创作的故事集，杨树鹏是一个擅长讲故事的写作者，他惯于用虚构的时空背景的来表达现实中情景、情绪，擅长利用电影分镜头脚本的手法讲故事，他笔下的故事有很强的画面感。