养脾食谱评论

本书针对教师这一特殊群体常见的健康问题，详细分析其原因，有针对性地提出各种有效的防治方法和合理的保健方案，具体涉及健康卫生知识、运动保健、心理保健、饮食保健等方面，按二十四节气分章节娓娓道出实用的养生注意事项，以改善教师的生活方式，使教师能够有效地预防各种疾病、促进健康。

本书针对现代人保健养生的迫切需求，集中提供了营养、运动、心理、生活习惯等方面的健康知识、从营养健康、运动健康、心理健康几个角度全面介绍了生活中应当注意的健康细节。通过本书，你可以轻松把握自己的健康状况，提高健康素质，消除自身存在的健康隐患。举手之劳，让健康常伴左右。

《降血糖不可不知的300个细节》为糖尿病患者提出了理想、专业、可行的防治细节。特别是针对初发患者，使其能够正确认识糖尿病，以减少并发症的发生。同时也向那些存在糖尿病危险因素的人们提出忠告.让他们提高警惕，及早就诊，以便早发现，早治疗。为了更好地为读者服务。《降血糖不可不知的300个细节》囊括了日常保健、饮食方案、用药细节等方面，旨在为患者提供最新的治疗资讯、最实用的养护细节，让每个糖尿病患者都能够轻松生活，享受健康和幸福。

一到春天，很多人都不知道为什么，就觉得身体很疲劳，全身没劲，春天易出现的身体不适、上火、眼睛干涩、睡眠不好、肩背酸痛、全身乏力，你身上是不是也有这些问题？这些说大不大说小不小的毛病也挺恼人的。今天请两位专家，来讲讲如何用简简单单的小方法就能让你远离这些小问题！

这是一本专门介绍人体健康自我评估方法的大众科普读物。书中从人们日常的行为表现、生活习惯方式以及对各种事物的态度与反应等五十多个方面，依据医学科学的基本原理，采取问题量化、自问自答、对号入座的简易方法，指导个人对自身的健康状况随时进行科学的自我测评，以使你对自己的身体情况能够心中有数，从而做到无病早防，有病早知，及时就医，远离疾病。本书科学实用，通俗易懂，适合社会各界人士阅读使用，定能成为广大读者身边一位很好的保健参谋。

风禅，年纪虽轻却是一名重症烟斗客，自从进了海津大学的校门一个又一个麻烦事便接连不断地找上门来，最后更是被卷入一场巨大的阴谋之中。还能不能让人安安静静地抽烟斗了？当哥是软柿子呢？敢惹我……什么公子大少？一口烟闷倒！什么霸主巨擘？一烟斗掀翻！异士奇人神鬼仙佛？等等，容哥抽完这斗烟再好好教教你们“服”字是怎么写的！美女们，行了别看了，口水都流出来了，不要太过迷恋哥抽斗的侧脸。正所谓：烟斗在手，天下我有。舒服……

傍晚我行与市中心的街边，耳机里播放着我最喜欢的音乐歌曲，看着街道两旁红火的餐馆和歌厅，望着灯红酒绿的城市夜景，伴着吹拂于我脸庞的清阵阵风，不禁让我想起了那些流年，微微清浅…

动漫风格的玄幻小说简介：2007年，一场突如其来的灭顶之灾摧毁了整个人类文明。世界在一夜之间恢复到神话时代的蛮荒。在这样的时代，人类走上了依靠仙术的发展之路。都广野城的孤儿文羽和他的几个朋友无意间学会了本没有资格学习的仙术，从此命运发生了改变。原本性格懦弱的他在战争中逐渐地改变，变得坚强，变得强大。执着于千年的等待与期盼，到底值不值得？人的努力，到底能不能让神改变？自己的命运最终还是要靠自己来把握。

一朝穿越，暗夜特工化身娇艳狂妃，阴差阳错，与暴龙王爷缠情纠葛，难解难分。一场阴谋，引爆影朝内外争斗，且看特工狂妃如何斗情敌，战杀手，驯王爷，查身世…样样精通，手到擒来。现代金牌特工魂穿架空朝代，脱胎换骨后却阴差阳差的跟前世拥有相同相貌的暴龙王爷纠缠，一场阴谋让影朝朝野内外都发生翻天覆地的变化，且看特工狂妃如何在古代斗情敌，战杀手，驯王爷，查身世。【情节虚构，请勿模仿】

她是来自古老家族的异能者，死后来到这个世界，一步步的踏入这个神奇的网球世界里，看她如何在这个世界中活出精彩.....(CP.....未定....)

本书包括病菌的克星科赫、星系天文学之父哈勃、巴斯德与病菌作战、研究昆虫的法布尔、千年绝症的掘墓人瓦克斯曼、生物化学界的奇女霍奇金夫人以及从笨孩子到名数学家等内容。

大学生文青、秦风、陆军分别来自不同的地方，在校园生活中成为好友，共同经历了感情的风风雨雨、坎坷迷离，也卷入了社会的险恶纷争、尔虞我诈。上学、读书，就业、打拼，善恶不两立，爱情一线牵，一路红尘，一路清风……

有的人活着他已经死了，有的人死了他还活着当末世到来一切秩序崩坏粮食，女人，被强者疯狂掠夺为了两斤小米，曾经的亿万富豪低下了高贵的头颅为了一斤粮票，昔日的清纯妹子主动撩起了裙摆主角从末世中走来，建城，扩张，守卫人类最后一块领土。

世界是光明的还是黑暗，错的是世界还是人的欲望？被卷入其中的少年他会做何决择？

她：家破人亡的孤身女子，美貌是唯一的武器，游走于众虎狼主子之间，为报血海深仇，她耍尽手段，他：游戏人间的断袖王爷，神秘莫测的邪魅男人，貌似毫不相干的两人却非要纠缠不清……她以为自己是耍弄男人的高手，没有她搞不定的男人，却原来一直是他在戏弄她……