登陆注册
9522100000008

第8章 米粉

过桥米线

注:以下米粉用量均为泡好的米粉分量

原料:米线200克,猪里脊片、鸡脯肉片、乌鱼片、水发鱿鱼片、猪肚片各40克,豌豆尖、韭菜段各60克,豆腐条20克。调料:葱丝30克,香菜段20克,姜丝、辣椒油各8克,盐7.5克,香油4克,花椒油、味精、胡椒面各2克,高汤适量。

做法:

锅置火上,倒高汤烧开,依次放入猪里脊片、鸡脯肉片,鱿鱼片、乌鱼片,猪肚片烫熟,然后加入豌豆尖、韭菜段、香菜段、葱丝、姜丝、豆腐条,加入盐、味精、胡椒面、辣椒油、香油、花椒油,再用筷子夹米线放入汤中烫熟,连同烫熟的肉、蔬菜等一起入口。

提示:

吃过桥米线的顺序是先生后熟,先荤后素,先烫肉菜后烫米线。

什锦煮粉

原料:米粉400克,肉丝、豆苗、冬笋丝各100克,胡萝卜丝、虾米各50克。

调料:酱油、盐、水淀粉、味精各适量。

做法:

1胡萝卜丝先在沸水中焯熟;肉丝用水淀粉抓一下。

2锅置火上,放油烧热,炒熟肉丝,盛出,下胡萝卜丝、冬笋丝、虾米、米粉煮熟,加豆苗、肉丝略煮,放酱油、盐、味精调味,熟后盛出即可。

提示:

可根据口味加入煮好的其他蔬菜。

酸辣汤粉

原料:细米粉300克,鸡蛋2个(打成蛋液),熟鸡肉片、冬笋片、水发香菇片、净虾仁各15克。

调料:鸡汤1000克,镇江香醋30克,猪油15克,酱油、盐、胡椒粉、味精各少许。

做法:

1将冬笋片、香菇片、虾仁在沸水中汆熟。

2锅置火上烧热,倒入鸡汤及冬笋片、香菇片、虾仁、鸡肉片,放盐调味,烧开后放入细米粉;开锅后将鸡蛋液淋入,随即加入猪油、酱油、香醋、胡椒粉、味精,熟后起锅。

提示:背部划一刀的虾仁,经加热会卷曲,形成好看的花朵状。

牛肉番茄粉

原料:米粉(水泡米粉)300克,牛肉、番茄各100克。

调料:盐、酱油各少许,姜1块,葱1根。

做法:

1米粉用冷水浸泡;牛肉洗净,切块,用酱油拌匀;番茄洗净,去蒂、切块;姜洗净、切片;葱洗净、切丝。

2锅置火上,放油烧热,加牛肉块、姜片煸炒,放盐调好味后加水,倒入砂锅中,以小火烧煮至牛肉熟,下番茄块炖烂,放米粉、葱丝,汤沸后即可。

提示:

这是一款湖南风味米粉,食用或烹饪时可加入辣椒。

羊肉汤粉

原料:米粉400克,羊肉250克。

调料:酱油25克,姜粉、葱末、蒜泥、辣椒糊各10克,胡椒粉、味精各适量,五香料袋1包。

做法:

1羊肉洗净,用木棒捶松,以清水漂洗羊肉至色白,再入沸水中焯一下,沥干水;把姜粉、葱末抹在羊肉上腌5分钟,切块。

2锅置火上,放水适量,放入羊肉块、五香料袋,水沸后撇去浮沫,以中火焖约1小时;捞出料袋,放入米粉,加酱油、胡椒粉、味精,再煮至熟即可。食用时将蒜泥、辣椒糊随口味加入即可。

提示:

五香料袋的加入是为了去除羊肉的腥膻味,也可用其他煮肉料代替。

韭菜银芽粉

原料:米粉300克,豆芽、韭黄各50克。

调料:辣酱50克,醋、白糖、熟芝麻各15克,蒜3瓣。

做法:

1熟芝麻擀成末;蒜去皮、拍碎;韭黄洗净、切段;豆芽洗净,去根、焯熟。

2锅置火上,放油烧热,爆香蒜末,加韭黄段炒熟,加少许水、米粉;炒均后加白糖、醋调味,最后放入豆芽,拌入芝麻、辣酱即可食用。

提示:

1豆芽也可与韭黄同炒后一起煮米粉。

2酱料还可加入豆瓣酱,并根据口味的轻重以盐调好味。

素汤粉

原料:细米粉250克,咸菜、豆皮各25克。

调料:芝麻酱25克,胡椒粉、盐、葱末、味精、香油各适量。做法:

1咸菜洗净、切丁;豆皮入沸水略汆,捞出切丝;葱洗净、切末。

2碗中加少许香油、盐、味精。

3锅置火上,倒水烧开,放入米粉烫熟后捞入碗内,浇上锅中部分汤,撒上咸菜丁、豆皮丝、葱末、胡椒粉,淋入芝麻酱即可。

提示:

1咸菜如果用袋装榨菜可以不洗。

2米粉也可放入漏勺中,边烫边上下抖动。

牛肉丝炒粉

原料:米粉250克,牛肉丝50克。

调料:红辣椒1个,姜1/2块,葱1根,米酒、酱油、盐、味精各适量。

做法:

1锅置火上,倒水烧开,放入米粉煮至九成熟、略有膨胀时捞出,迅速过冷水;姜洗净切丝;葱洗净切末;红辣椒洗净,去蒂、去子、切丝。

2锅置火上,放油烧热,下牛肉丝、姜丝、红辣椒丝煸炒,淋米酒、放盐,七成熟时加入米粉,颠锅翻炒,淋酱油,颜色均匀时加葱末、味精起锅。

提示:

1米粉煮制时不可太熟,否则炒时易碎;但太生,炒后口感会夹生。

2没有力量或不会颠锅,可用筷子翻动。

肉丝虾仁炒粉

原料:米粉400克,虾仁50克,肉丝50克,水发香菇30克,小白菜70克。

调料:酱油10克,盐3克,葱末、姜末、淀粉各适量。

做法:

1虾仁和肉丝洗净后用淀粉、部分盐、部分酱油腌制上浆;香菇与小白菜洗净分别切丝,入沸水略焯,捞出沥干备用。

2锅置火上,放油烧热,用葱末、姜末炝锅,分别将虾仁、肉丝炒熟。

3锅复置火上,放油烧热,下入米粉炒至八成熟,下入虾仁、肉丝、香菇丝、小白菜丝、剩余酱油、剩余盐炒匀并盖上锅盖,小火焖熟即可。

提示:

米粉不易吸收汤汁,所以要盖上锅盖焖一会儿,让米粉吸收汤汁,做出来的炒米粉才会入味好吃。

豆芽炒粉

原料:米粉300克,绿豆芽60克,海米、水发香菇各15克,肉丝10克,鸡汤适量。

调料:黄酒、水淀粉、盐各适量。

做法:

1肉丝用水淀粉、盐拌匀;绿豆芽去头尾,洗净;香菇去蒂,洗净切丝;海米用水泡发;米粉煮熟后过冷水。

2锅置火上,放油烧至七成热,炒熟肉丝后捞出,随即放入香菇丝、海米、绿豆芽煸炒,烹入黄酒,加鸡汤,小火煮熟;放肉丝、米线,大火烧熟至汤汁快收干即可。

提示:

1海米使用前最好水发。

2若没有鸡汤,放水或肉汤也可。

香菇炒粉

原料:米粉250克,香菇50克,冬笋25克。

调料:酱油、香油、味精、盐各适量,葱1根。

做法:

1香菇、冬笋洗净、切丝;葱洗净、切末;米粉放入沸水中焯一下,捞出过冷水,沥干水分,上笼蒸10分钟取出。

2锅置火上,放油烧热,爆香葱末,放入香菇丝、冬笋丝煸炒,放米粉略炒,倒入酱油炒匀,用盐、味精调好味,淋香油炒熟即可。

提示:

很简单的家常炒米粉,可以加入其他配料,比如蔬菜、肉丝、虾米等。

热干粉

原料:米粉250克。

调料:芝麻酱40克,咸菜25克,香油20克,葱末、酱油各10克,味精、辣酱各少许。

做法:

1咸菜洗净、切丁,与其他调料调成酱汁。

2米粉在锅中烫熟,捞入碗中,加酱汁调味拌食。

提示:

1这道米粉来源于湖北名小吃热干面。

2米粉也可煮熟,但不要太烂,有韧性口感会更好。

同类推荐
  • 夏季营养食谱

    夏季营养食谱

    《夏季营养食谱》根据夏季的特点,精选了九十道家常菜。食物搭配具有较强的针对性,富含营养,又有保健功效。让你吃得美味,吃出健康。《夏季营养食谱》内容丰富,实用性强,通俗易懂,还有相关的营养知识,是夏季食物调养的有益参考书。
  • 一学就会做宵夜

    一学就会做宵夜

    《一学就会做宵夜》精选了近百种宵夜的做法,实用性强,操作方便,制作简单,一学就会,是喜欢吃宵夜和经营宵夜的人士的必需读本。
  • 口口香美味菜

    口口香美味菜

    《口口香美味菜》精选大众最爱吃的经典家常菜,更为喜爱寿司、饮品、甜点的时尚人群和重视四季养生的人群编写了专门的食谱。每个菜品均详细介绍了原料、做法和特点,配以彩色成品图,查阅方便,清晰明了,是极好的家庭烹饪指导书。
  • 勃艮第顶级葡萄酒品鉴

    勃艮第顶级葡萄酒品鉴

    本书详细介绍了法国勃艮第20家顶级酒庄的79款不同品种及不同年份、共408瓶顶级红(白)葡萄酒,是以国人口味解读葡萄酒文化的又一部重要作品。作者以自己多年的尝试和经验积累,在书中全面讲述了法国勃艮第顶级葡萄酒各年份的细微区别以及评分、产量、市场参考价格、最佳品饮时间、配餐建议等,是国内第一本关于勃艮第葡萄酒品鉴的著作,也是继波尔多葡萄酒后开启葡萄酒投资新热潮的扛鼎之作。由深圳雅昌全程监制,装帧精美典雅,内容丰富,是高品质葡萄酒收藏类图书。
  • 面点的100种做法

    面点的100种做法

    面点的100种做法,学会鸡肉的100种做法!还将了解:100则营养知识!100个贴心提示!
热门推荐
  • TFBOYS之十年之约不曾忘

    TFBOYS之十年之约不曾忘

    本书讲述的是三个女孩遇到了三只,记得加欣欣的qq542810114,欣欣在这里等你哦
  • 仙魔问道

    仙魔问道

    这世上没有什么公平可言,贫贱富贵,弱肉强食,各安天命。而我,不愿安天命!
  • 羁途

    羁途

    玄黄界,是一个被打碎的世界……斗芽出生在玄黄界北方的冥海域,在五岁时血脉觉醒获得传承,从此正式踏上了属于他的修行之路,以他的欢声笑语和苦不堪言演绎了一段别样的人生。勇敢向前,直面艰险,便是创伤也无法阻挡我坚定向前的心脏;便是死亡也无法遮蔽我望向天空的目光。一切,尽在羁途。
  • 混混的修仙之旅

    混混的修仙之旅

    一个混混的修仙之旅,他不是一个普通的混混,他在街市中游走,在不一样的故事中出现,在美女中游走
  • 福妻驾到

    福妻驾到

    现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆?三年未归生死不明的丈夫?心狠手辣的阴毒亲戚?贪婪而好色的地主老财?吃上顿没下顿的贫困宭境?不怕不怕,神仙相助,一技在手,天下我有!且看现代张悦娘,如何身带福气玩转古代,开面馆、收小弟、左纳财富,右傍美男,共绘幸福生活大好蓝图!!!!快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售,只要3.99元即可将整本书抱回家,你还等什么哪,赶紧点击下面的直通车,享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧!)
  • 混子玩家的网游日常

    混子玩家的网游日常

    一个现实生活中温饱无忧但是又没有富有到可以玩嫩模的平凡混子,胸无大志的混迹在网游之中,他只是在浪费生命吗?
  • 女配修仙末路

    女配修仙末路

    天要下雨,娘要嫁人!穿越异世结了三次婚,婚礼总是各种意外。请看《女配修仙末路》来关注一代女配的成长史吧!这里更有着女配秘诀哦!筒子们,赶紧跳坑吧!!!
  • 王者归来,之嗜血复仇

    王者归来,之嗜血复仇

    他是世界第一家族的继承者,而且他还是另世界上所有黑帮组织闻风丧胆的嗜血修罗。神秘失踪的几年里,他在一次强势回归而这一次是要让所有人都知道他…………………
  • 门当户对

    门当户对

    意外,那只是一场意外,可是也只因为那场意外,她惹上了这个男人,从此再也无法摆脱得掉。偶然的旅行,醉酒后的意外,西化教育下长大的男人和传统家教中的乖乖女,不期而遇的闪爱情缘,现实生活中的重重挑战……一次爱的背叛需要多少代价?
  • 重生巨星归来

    重生巨星归来

    重生了。上一世跑龙套,这一世当主角!上一世没运气,这一世有优势!上一世处处碰壁,这一世重新来过!重生归来,拼事业,虐渣男,收获不一样的自己。--情节虚构,请勿模仿