人体本身有自己的重量节律,如若总躺着看书,时间一久,就会打破原有的生理节律平衡,导致神经衰弱、萎靡不振、消化功能减退等病症。此外,长期躺着看书,势必造成颈、臂、腰等处肌肉劳损,产生疼痛感。特别是会引起眼球外的上、下直肌和眼球内的睫状肌过度疲劳,造成眼眶、眼球胀痛,最终导致视力下降。所以,不要躺着看书。
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害人之心不可有,防人之心不可无。特别是在现代社会,随着市场经济的不断发展,通讯工具日趋发达,人与人之间的联系更加紧密,这就需要我们袒露心胸,不断地接纳别人,而我们又没有刀枪不入的金刚之躯,那么面对变幻莫测的世界,“小人”并没有特别的样子,脸上也没写上“小人”二字,有些小人甚至还长得帅又漂亮,有口才也有内才,一副“大将之才”的样子,根本让你想象不到。这时我们只有擦亮自己的双眼,炼就一双火眼金睛,学会看透人心,只有如此,我们才会在这个纷繁复杂的生活中免受无辜的伤害!“小人”难辨,“小人”难防。在利来利往的生活中,如何识别“小人”?如何防备“小人”?就是我们在这本书中想要告诉大家的。演讲的艺术(经典励志文丛)
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