梳头疗法是以经络学说、全息医学理论和大脑局部功能定位学说为理论基础,以梳具刺激头部穴区和脏腑相对应于头部体表的全息区,使头部毛孔开泄,邪气外排,同时疏通经络,宣能气血,调和阴阳,扶正祛邪,增强机体免疫力,达到治疗全身病症、健康长寿的目的。梳头疗法具有实用、灵验、方便、安全、无不良反应等特点,是一种行之有效的自然疗法。
梳头保健历史悠久,源远流长,是中国传统医学技法的宝贵遗产之一。古人很早的时期就对头颅的生理功能相当了解。北宋大文学家苏东坡一度头发脱落严重,后来他接受一位名医劝告,早晚坚持梳头,不久即愈。南宋大诗人陆游,每日晨起坚持梳头,在白发上梳了再梳,终于梳出“胎发茸茸”(黑发),便吟道:“觉得忽见天窗白,短发萧萧起自梳”。明朝养生学家冷谦(他活了150多岁)一生注重养生,所着《修龄要旨》一书提出“十六宜”,第一就是“发宜常梳”。明代学者焦闳在《焦氏类林》写道:“冬至子夜时,梳头千二百次,以赞阳气,经岁五脏流通,为‘神仙梳头法’。”清朝慈禧太后每日让太监梳头,年过七旬仍青丝满头。
大脑是人体高级神经系统中枢。《灵枢·海论》中说:“脑为髓之海,其输上在于其盖,下在风府。”《素问·脉要精微论》中也指出,“头者,精明之府”,是气血汇集之处,“五脏六腑之精气皆上注于头面”,同时,脑又为奇恒之腑,为心、肝、肾、经络系统关系紧密,有着“牵一发而动全身”之功效。我们在生活中常有这样的感觉,每当疲劳、烦闷时,洗头或理发后,就会感到头脑清醒、全身轻松、精神振奋,原因就是在洗头或梳头过程中,大脑的许多经穴受到梳具或手指的刺激从而经络畅达、阴阳调和的结果。如果大脑长期处在持续兴奋状态,其自身的活动能力则会减弱,出现头晕失眠、记忆力减退、思维迟钝,久而久之,必将影响到身体各个器官的变化,导致多种疾病出现,从而促进衰老进程,影响生命质量。
梳头一方面可以防病治病,健体美容,是一种卓有成效的中医非药物治疗方法;另一方面可以部分取代药物或其他疗法,或作为对疾病的辅助疗法,具有实用、灵验、方便、安全的特点,只要人们学会经络全息理论,掌握操作方法,坚持每天早晚梳头,有目的进行自我治疗保健,一定会取得有病治病,无病健身,延缓衰老,健康长寿的效果。
梳头疗法不是万能的,更不是唯一的疗法,同任何其他疗法一样,它有其自己的局限性,如对急性出血性疾病、急性传染病、严重感染性疾病、严重心肾肺功能损伤、外伤、骨折、癌症等则显得力不从心。因此,梳头疗法须与现代医学和传统医学的许多疗法相结合,取长补短,共同发展。
第一节操作方法
一、基本方法
(一)厉梳法
梳理使用面按压力大、速度快,上下左右可做短距离或长线条的梳理,能迅速疏泄病邪,恢复功能。临床多用于年轻体壮、新急病者。
(二)平梳法
梳理使用面按压力小、速度慢,上下左右可做短长不等的线条穴位梳理,能激发人体正气,活血化瘀。适应年老体弱、久病重病属虚证者。
(三)摩法
用梳背或梳角按于操作部位,以前臂连同腕关节做环形有节律的盘旋和摩动,按压力适度,摩位发热为宜。
(四)揉法
用梳齿或梳角紧压操作部位,着力点不移动进行上下左右回旋揉动,压力度深透皮下组织,发热为宜。
(五)振法
用梳齿或梳角紧压操作部位,着力点不移动,由轻到重进行不间断地振颤,压力频率适度,发热为宜。
(六)拍法
用梳平面或梳背适度拍击操作部位,先从前额拍向后枕,再拍两侧颞部,反复10遍,有健脑强身、疏通经络、消除疲劳、防止头痛的功效。
二、具体操作
梳理头部时,首先是根据病症需要,按照顺序进行操作,一个穴位梳治后再进行第二个,最后是整体梳理。每个穴位区梳治36次,头皮穴位感到发热为宜。
(一)主穴
是梳理治病的主要穴位,即病人病症在头部全息穴区或经络穴位上的反应点。
(二)头顶部
以百会穴为界,从百会穴向前额发际处或从前额发际处向百会穴处,自上而下或自下而上反复梳理。也可以百会为中心向四周呈放射状,由上到下前后左右梳理。
(三)头部两侧
梳齿深入头维至下鬓角处,沿耳上发际向后下方至后发际处多次梳理。
(四)头后部
从百会穴向下至后颈发际处,从上到下,从下往上,从左至右依次反复梳理,风池穴处可用梳子的角部刮拭。
(五)全息穴区
额顶带从前向后或从后向前梳理,顶枕带或枕下旁带从上向下梳理;顶颞前斜或顶颞后斜带及顶后斜带从上向下梳理;额中带、旁带治疗也可上下左右操作。全息区梳理多采用厉梳法。
梳治完毕,使用梳面叩击头部,力度要适中,先从前额向后枕,再叩头部两侧,反复10遍左右,可促进头部血液循环。
第二节适应证与禁忌证
梳头疗法是利用梳具等物理方法刺激头部全息和经络穴区,起到疏通全身经络,运行气血,调和阴阳,扶正祛邪,增强人体免疫力,达到治疗头部和全身疾病的目的,安全,高效,无不良反应。但由于使用的梳具是在头皮表面进行的,且在操作时有一定的按压力和摩擦力,对某些疾病或穴位的特异性应禁梳或慎梳。
一、适应证
通过临床实践证明,梳头疗法适应范围很广,包括呼吸、运动、神经精神、消化、心血管、泌尿生殖、免疫系统及外科、妇产科、小儿科、五官科、骨伤科等100多种病症,对脑血管意外所至的偏瘫、急性痛症及某些急重症的抢救和治疗尤为适宜。
二、禁忌证
1.头颅手术部位、头皮感染、溃疡、创伤和骨折禁梳,可在皮损周围轻轻梳理,促进血液循环。
2.孕妇在5个月内禁用耳郭诸穴治疗,头部宜保健梳理。
3.小儿囟门未闭合前,头部穴区禁梳。
4.头部原因不明的肿块及恶性肿瘤禁止直接梳理,疼痛时宜在其周围酌情梳理。
第三节临床应用
一、感冒
1.头部全息穴区带额中带,额旁1带(双侧),百会至哑门,双侧风池,迎香。
2.头部治疗区神庭2区、囟会1区(双侧部)。
3.配穴肺、内鼻、肾上腺。
4.操作方法持梳呈45°,梳齿深触额中带、额旁1带(双侧),用厉梳法上下梳刮,连起5分钟,每分钟80次;梳棒按揉肺(穴位移动)2分钟,每分钟80次;梳角按刮百会至哑门、双侧风池和迎香各2分钟,发热为宜;指捏内鼻、肾上腺2分钟。
二、头痛
1.头部全息穴区带额中带,额顶带后1/3,顶颞前斜带下1/3(患侧),双侧太阳、风池、曲鬓、头维、百会、哑门。
2.头部治疗区神庭1区,百会1区。
3.配穴神门、皮质下、缘中。
4.操作方法持梳呈45°,梳齿深触神庭1区、百会1区,用厉梳法上下来回梳刮各3分钟,每分钟120次;梳角按刮太阳、头维、曲鬓、百会、风池、哑门各60次;梳棒按揉神门、缘中、皮质下各每分钟60次。
三、咳嗽
1.头部全息穴区带额中带,额旁1带(双侧)。
2.头部治疗区神庭2区(中),囟会1区(两侧)。
3.配穴肺,肾上腺,扁桃体。
4.操作方法持梳呈90°,将梳齿深触神庭2区(中)、囟会1区(两侧),用厉梳法上下梳刮,每区3分钟,每分钟80次;梳棒按揉扁桃体、肾上腺、肺,每穴2分钟,每分钟100次。
四、中暑
1.头部全息穴区带额中带,额旁1带(双侧),额顶带前1/3,人中。
2.头部治疗区神庭1区,囟会2区。
3.配穴心,耳尖,肾上腺。
4.操作方法持梳呈45°,梳齿深触神庭1区、囟会2区,用厉梳法上下来回梳刮各3分钟,每分钟120次;梳棒按压心、肾上腺、耳尖,用揉法各2分钟,每分钟80次。
五、高血压
1.头部全息穴区带额中带,额顶带后1/3,额旁2带(左侧),百会至风府,血压点(双),太阳(双),头临泣(双),风池(双)。
2.头部治疗区神庭1区,百会1区,率谷2区,囟会2区。
3.配穴心,角窝上,耳尖,耳背沟(血压沟)。
4.操作方法持梳呈45°,梳齿深触神庭1区、百会1区、率谷2区、囟会2区,用厉梳法上下来回梳刮各3分钟,每分钟100次,持梳呈90°,厉梳百会至风府3分钟,发热为宜;梳棒按揉心、角窝上、耳尖各2分钟,每分钟100次;梳棒或手指按摩耳背沟2分钟,发热为宜。
六、老年性痴呆
1.头部全息穴区带额中带,额旁1带(右),顶颞前斜带下1/3(双),百会,四神聪。
2.头部治疗区神庭1区,囟会1区。
3.配穴脑、心、脾、枕。
4.操作方法持梳呈45°,梳齿深触神庭1区、囟会1区,用平梳法上下来回梳刮各3分钟,每分钟80次。梳棒按揉脑、心、脾、枕穴各2分钟,每分钟60次。
梳刮百会、四神聪,发热为宜。
七、三叉神经痛
1.头部全息穴区带额中带,额旁2带(左侧),顶颞后斜带下1/3(双侧)及患侧太阳、鱼腰、四白、下关、颊车和承浆等。
2.头部治疗区囟会2区,百会2区,率谷1区。
3.配穴面颊,颌,神门。
4.操作方法持梳呈90°,梳齿深触囟会2区、百会2区、率谷1区,用厉梳法上下梳刮各3分钟,每分钟120次,按刮太阳、鱼腰、下关等穴各120次;用梳棒或手指按揉颌、面颊、神门各2分钟,每分钟80次。
八、不寐
1.头部全息穴区带额旁1带(双侧),额顶带后1/3,顶颞后斜带下1/3(双侧),风池(双),四神聪,安眠(双侧)。
2.头部治疗区神庭1区,本神1区。
3.配穴皮质下,枕,心。
4.操作方法持梳呈90°,梳齿深触神庭1区、本神1区,用厉梳法上下梳刮,每区3分钟,每分钟80次;梳棒按压心、皮质下、枕,用揉法各2分钟,每分钟80次;梳角按刮四神聪、风池(双)、双侧安眠穴各1分钟,每分钟80次。
第四节注意事项
1.治疗梳头时必须严格按照经穴和全息穴区的步骤要求实施全过程。头部梳治时不要用任何油剂,时间控制在20分钟以内,每次治疗以一种病为宜,3日1次,3次1个疗程。
2.梳后应静坐闭眼休息3分钟,然后按自己要求或喜欢的发型梳理,动作要柔和,用力均匀,切勿猛拉强扯。梳理长发宜从发梢开始,分段进行;梳理短发宜从发根开始,耳根头发要用手按住梳理;排除头发缠结,从发梢梳起。
3.为保护毛囊组织,还可采取垂直梳理法,即顶部头发向上梳,两侧头发向两侧梳,后边头发拉起向后梳,不伤发根,易梳者可先梳,难梳者需耐心,确保头发健康成长。