落枕
落枕又名失枕。本病无论男女老幼皆可发生，是临床常见多发病。
【病因】
多因体质虚弱，劳累过度，睡眠时头颈部位置不当或枕头高低不适或太硬，使颈部肌肉（如胸锁突肌、斜方肌、肩胛提肌等）过长时间维持在过度伸展位或紧张状态，引起颈部肌肉静力性损伤或痉挛；或因起居不当，严冬受寒，夏日受凉，受风寒湿邪侵袭，使肌肉气血凝滞，经脉瘀阻；或因患者事先无准备，致使颈部突然扭转；或肩扛重物颈部肌肉扭伤或引起痉挛等因所致。
【症状】
颈项强直，酸胀，转动失灵，强转则痛剧。轻者可自行痊愈，严重者可延至数周。
【疗法】
配穴方一主穴：落枕穴、阿是穴、悬钟、天柱。配穴：肩痛者，加肩髃；背痛者，加大杼、肩外俞；风寒侵袭者，加大椎、合谷。
灸法：①用艾条回旋灸，每次取3～5穴（常选局部或邻近腧穴），各灸20～30分钟，每日灸1或2次，中病即止；②用艾炷隔姜灸，每次取3或4穴，各灸7～10壮，每日灸1次，中病即止；③用温灸器灸，取颈、肩部穴位（如天柱、大椎、肩髃、肩外俞），每次灸20～30分钟，每日灸1或2次，中病即止。
主治：落枕。
附记：引自《艾灸疗法》。屡用效佳。一般1～3次即愈。
配穴方二阿是穴（痛处）、大椎、肩井、落枕穴。
灸法：①用艾条温和（或回旋）灸，在上述穴位各灸10～15分钟，每日灸1或2次，中病即止；②用艾炷隔姜灸，在上述穴位各灸3～5壮，每日灸1次，中病即止；③用温盒灸，在阿是穴、大椎穴各灸20～30分钟，每日灸1或2次，中病即止。
上法任用一法灸治，若配合推拿手法效果更好。即先捏筋通关，再按摩患部，然后术者（以颈右歪为例）站在患者背后，面向患者，左手握住患者下颌骨，右手握头部，先轻摇晃数下，以消除患者恐惧状态，再突然两手相反用力，使头颈项猛向左转一下（不可过度），听到“咯哒”声即效。据临床观察，两法并用比单一疗法为优。
主治：落枕。
附记：笔者经验。用此二法治疗各种落枕，1次即可，治愈率达100％。
颈椎病
颈椎病又称颈椎综合征。是指颈椎及其周围软组织，如椎间盘、后纵韧带、黄韧带、脊髓鞘膜等发生病理改变而导致颈神经根、颈部脊髓、椎动脉及交感神经受到压迫或刺激而引起的综合征群。本病好发于40岁以上成年人，无论男女皆可发生，是临床常见多发病。
【病因】
多因身体虚弱，肾虚精亏，气血不足，濡养欠乏；或气滞、痰浊、血瘀等病理产物积累，而致经络瘀滞，风寒湿邪外袭，痹阻于太阳经脉，经隧不通，筋骨不利而发病。
【症状】
头颈、肩臂麻木疼痛，重者肢体酸软乏力，甚则大小便失禁、瘫痪。若病变累及椎动脉及交感神经时，则可出现头晕、心慌等症。
【疗法】
配穴方一颈部病变椎体的夹脊穴（双）、顶结、百会、前顶、悬厘、曲实、神庭。
灸法：用温针灸，取颈部病变椎体的双侧夹脊穴，用28号或29、30号的1.5寸毫针快速进针，在提插捻转得气后，再用输刺法，将针尖刺入至骨，然后温针（各灸3壮或10～15分钟）。
再随证配用头皮针：①颈或肩胛内上角疼痛者，取顶结后线，向百会穴透刺1寸；②上肢麻木酸胀、疼痛、功能有障碍者，取顶颞前斜线（前顶透悬厘）和顶颞后斜线（百会透曲实）的1／3段；③头痛、眩晕，至而昏厥者，取顶中线（百会透前顶）和额中线（自神庭沿正中线下针刺1寸）。手法用抽添法中的抽气法，即用30号1.5寸毫针，快速进针，达帽状腱膜下层时，将针体平卧，缓插进1寸许，然后用暴发力速提3次，每次至多提出1～2分。如此重复运针，以症状消失或减轻为度，再留针4～8小时。在运针和留针的同时，要求患者不断地运动患部。
以上针灸隔日1次，10次为1个疗程，2个疗程间休息3～5日。
针灸治疗结束后，部分患者加服骨刺风痛灵酒（主要成分为乌梢蛇、透骨草、老鹳草、威灵仙等），以巩固疗效。
主治：颈椎病。
附记：引自《百病中医针灸疗法》。用此法治疗162例，经治3个疗程后，治愈65例，显效72例，好转23例，无效2例，总有效率为99％。
配穴方二主穴：阿是穴（压痛点）、风池、肩井、天柱、大杼、隔俞、肾俞、大椎、曲池、列缺、合谷、后溪。配穴：经脉闭阻者，加颈椎夹脊穴、昆仑；气滞血瘀者，加血海、三阴交；肝肾不足者，加颈椎夹脊穴、完骨、太溪、太冲、三阴交。
灸法：①用艾条温和灸，每次取3～5穴（以局部及上肢穴为主），各灸15～20分钟，每日灸1次，10次为1个疗程；②用温针灸，每次取3～5穴，各灸3壮（或10～15分钟），每日治疗1次，10次为1个疗程。③用艾炷隔活络丹灸，每次取3～5穴，将大活络丹切成薄片，贴在穴位上，上置艾炷施灸，各灸5～7壮，每日灸1次，10次为1个疗程。
主治：颈椎综合征。
附记：笔者经验。多年使用，坚持治疗，多可取得较好的疗效。若配合先按摩，再艾灸，则效果更佳。灸治时和灸治结束后，配服颈椎病药酒，可提高、巩固疗效。
软组织损伤
软组织损伤属中医伤筋范畴。是指除骨骼以外的组织损伤，包括筋膜、肌腱、韧带、脂肪垫、皮下组织、肌肉、关节囊及关节软骨等部位损伤，是临床常见外伤病。
【病因】
多因碰撞、挤压、跌打、牵拉或扭曲、闪挫等因所致。日久或加上风寒湿邪之侵袭而重病情。
【症状】
局部肿胀、疼痛，关节活动障碍和损伤部位有压痛等。
【疗法】
配穴方一取阿是穴（患部）。
灸法：用灯火灼灸，灸前准备：用小纱布一小块将棉花（适量）包裹成长球形状，用普通血管钳（或一般钳子）夹紧，充分浸取乙醇，点着火（为避免烧伤皮肤，可将圆形纱布条对准地下轻甩几下，去掉多余的乙醇），然后对准所需灸烤的患部（阿是穴）快速轻轻敲打，使少许乙醇在患部燃烧，并用医者之另一手掌快速地拍打着火部位，压灭皮肤上的乙醇火焰，如此反复多次，并上下移动，使患者感到熨热、舒适，局部皮肤出现红润为止。隔日治疗1次，中病即止。
主治：风寒湿邪引起的关节疼痛，肌肉酸痛，麻木，瘫软及腰背四肢关节扭伤和软组织损伤等。
附记：引自《百病中医民间疗法》。①疗效：屡用屡验，均收到良好效果。此法有温通气血、舒筋活络的作用，故用之多收良效。②注意：棉条浸取之乙醇不宜过多。施灸时医者双手配合协调，避免烧伤患者皮肤和衣物。头面部及毛发丛生处不宜使用本疗法。③对于感觉麻痹患者，施灸不宜过量，以防烫伤。④外感热证及阴虚患者忌用。
配穴方二随扭伤部位取穴，例如颈部取风池、天柱、后溪、绝骨；肩部取肩髃、肩髎、肩负、臑会、条口、阳陵泉；肘部取天井、曲池、小海；腕部取外关、液门、阳溪、阳池；腰部取人中、肾俞、腰阳关、后溪、委中；髋部取环跳、秩边、承扶；膝部取膝阳关、膝眼、梁丘、阴陵泉、足三里；踝部取解溪、昆仑、丘墟。
灸法：①用艾炷无瘢痕灸，选扭伤局部穴位，各灸3～5壮，新伤重灸阿是穴，每日灸1次；②用艾炷隔姜灸，选扭伤局部穴位，各灸3～5壮，每日灸1或2次，或在姜片上再置预制的硫黄灸料，用艾炷灸至局部灼热时压灭未燃尽的艾炷，每日灸1次；③用艾条温和灸，选扭伤局部穴位，各灸5～10分钟，阿是穴灸20～30分钟，每日灸1或2次；④用雷火神针灸，闪挫肿痛，选局部穴位，各按灸5～7次，每日灸1次，中病即止。
主治：扭伤（急、慢性软组织损伤）。
附记：引自《实用常见病艾灸疗法》。急性扭伤：24小时内应用冷敷以加强止血作用，24小时后用热敷及艾灸以活血化瘀，通络止痛。若韧带断裂，则应由外科处理。
配穴方三取阿是穴（患部）。
灸法：用艾条温和灸，先用揉按、振颤法后，再用艾条温和灸5～10分钟，每日或隔日灸1次，中病即止。主治：筋膜综合征。
附记：引自《外治汇要》。屡用屡验。
配穴方四阿是穴（患部）、陷谷、公孙、内关、章门、期门。灸法：用艾条温和（或雀啄）灸，先对上述穴位进行揉按各3～5分钟，再各灸10～15分钟，每日灸1次。
主治：胸壁挫伤。
附记：引自《外治心悟》。本方组方原则是根据中医病在上，治其下之古训，两法并治，颇具效验。
配穴方五阿是穴、解溪。
灸法：用艾条温和灸，在上述穴位各灸5～10分钟，灸至以局部皮肤潮红灼热为度，每日灸1次。
主治：踝部筋伤。
附记：引自《百病中医奇穴疗法》。屡用效佳。
腰扭伤
腰扭挫伤是临床常见多发病。
【病因】
多因姿势不正确或用力过度，或突然活动扭腰，而致肌肉用力失调；或跌仆闪挫等因而致气滞瘀阻，经脉失畅，不通则痛，故发生腰痛；或因职业使然，长期弯腰工作而致腰肌劳损。
【症状】
腰部剧痛，甚则倒下不能翻身。多持续疼痛，活动则加剧，静则稍减。中医认为，痛无定处，窜痛者以气滞为主；痛有定处、刺如刀割，以气血瘀阻为主。若腰痛迁延反复，经久不愈，又可诱发他症。
【疗法】
配穴方一取阿是穴（压痛点）。
灸法：用指针加隔姜灸，按掐痛点：先在痛区找到明显压痛点，即用右手拇指指面按压于痛点上，拇指指面与被压部位呈45°～90°，按时由轻渐重，达到患部感到酸胀即为得气。得气后持续1～2分钟，将指缓缓放松，反复5～7次。然后用拇指指尖施以掐法，操作渐渐施劲，由轻到重，切勿突然用力，以防损伤皮肤。得气后再持续0.5～1分钟，指力逐渐减轻。并配合指揉法，以缓解掐后所出现的不适感。
按掐痛点后，即用艾炷隔姜灸：即取铜钱厚的生姜片一片，中心穿刺多孔，置于痛点上，再取黄豆大小的艾炷，放在姜片上点燃施灸，若姜片烤干皱缩，可更换姜片，一般灸4～6壮即可。务使温热透入皮肤，局部出现潮红为度。灸毕去掉姜片，用手掌或大小鱼际，在痛点处以缓和的回旋揉动片刻，患者即可下床活动。
主治：急性腰部肌肉扭伤。
附记：引自《百病中医民间疗法》。用此法治疗166例，痊愈（腰部疼痛、局部压痛完全消失，功能恢复正常）88例，显效（症状基本消失，腰部活动正常，但局部仍有轻微疼痛）71例，无效7例。
配穴方二肾俞、大肠俞、志室、腰眼、委中、天应穴。
灸法：用微波针灸法，患者取俯卧位，每次选1～3个穴，直刺，行捻转提插手法，得气后将DBJ－1型微波针灸仪输出天线套在主穴针柄上，打开开关，调节各路微波输出功率，以患者穴位局部出现温热酸胀或轻微刺痛感为宜，每次15～20分钟，治疗后穴位局部出现红润和红斑属正常现象。每日治疗1次，10～12次为1个疗程。急性患者一般1或2次即愈。
主治：腰扭挫伤。
附记：引自《百病中医针灸疗法》。用此法治疗86例，治愈（症状消失、体征阴性、恢复原工作者）32例（其中6例为1次治愈），显效（症状明显好转、体征呈阴性）28例，进步（症状减轻、体征呈弱阳性）23例，无效3例，总有效率为96％。
配穴方三主穴：肾俞、夹脊穴、委中、阳陵泉、阿是穴。配穴：寒湿者，加腰阳关、风府；恶寒发热者，加大椎、合谷；劳损甚者，加膈俞、次髎；肾阳虚者，加关元、气海；肾阴虚者，加照海。
灸法：①用艾条温和灸，根据辨证，每次取3～5穴，各灸30分钟，至局部发红为度，每日灸1或2次，10次为1个疗程。②用艾炷隔姜灸，每次取3～5穴，取适当大小的艾炷隔姜灸（先将姜片贴穴位处，上置艾炷施灸），各灸5～7壮，每日灸1次，10次为1个疗程；③用温针灸，每次取4～6穴，各灸5壮（或20～30分钟），每日治疗1次，10次为1个疗程。
主治：腰脊痛（寒湿腰痛、劳损腰痛、肾虚腰痛）。
附记：引自《艾灸疗法》。屡用效佳。
配穴方四一般选取1～4穴（局部取穴、痛点取穴）。
灸法：用叩刺、贴敷艾灸法，穴位经常规消毒后，先用梅花针叩刺，至轻度充血或用手按摩穴位至轻度充血止，再穴位贴敷：取丁桂散（丁香、肉桂各等份，共研细末，备用）约0.5g，放在穴位上，然后用一小块胶布贴紧，使丁桂散固定在穴位上，然后取艾条1支点燃，在贴药穴上灸2～3分钟，也可达5分钟，至有温热感止，2～3日换胶布1次。
主治：急性腰腿扭伤。
附记：引自《百病中医民间疗法》。用此法治疗41例（其中急性腰扭伤22例，急性膝踝关节扭伤17例，肘关节损伤2例），痊愈22例，有效16例，无效3例。总有效率为93％。
网球肘
网球肘又称肱骨外上髁炎。本病多见于网球、乒乓球运动员和钳工、木工、泥瓦工等特殊工种人员。
【病因】
多因长时间反复地屈伸腕关节和前臂旋前、旋后活动过度所致。此系筋膜劳损、血不养筋之故。
【症状】
肘关节外侧部疼痛，手臂无力，前臂与腕提举及旋转活动不利。如做提拿热水瓶、扭毛巾等动作时，均感肘部疼痛、乏力。静息时多无症状。
【疗法】
配穴方一取阿是穴（压痛点）。
