登陆注册
9099600000209

第209章 牛肉忌板栗

板栗含有丰富的维生素C、胡萝卜素、维生素B和脂肪酶等营养元素。牛肉和板栗同食的话,维生素C会与牛肉中的微量元素发生反应,从而削弱板栗的营养价值,同时导致消化不良症,甚至有时还会引起呕吐。

解决办法

可以同食茄子和牛肉。茄子中含有丰富的维生素P,可以有效地预防心血管疾病;牛肉本身的营养价值丰富,可以提高人体免疫力。因此同食茄子和牛肉可以达到强身健体的目的。

同类推荐
  • 不治已病治未病:轻松告别亚健康

    不治已病治未病:轻松告别亚健康

    本书通过以中医的治疗、养生、保健的思想和手法为中心,通过介绍亚健康的现象,阐述“治未病”思想的重要性。结合中医的“望、闻、问、切”的手法让广大读者通过自己的身体各个器官的认识,了解到自身的健康问题以及如何化解这些问题。我们都知道亚健康存在很多的状态,失眠、肥胖、疲劳则是亚健康的典型表现,本书以中医的手法和观点帮助读者如何解读和治疗这些状态。现在亚健康的高危人群有很多,其实白领上班族就是亚健康的一大高危人群,本书正是结合中医的一些方法和理念,介绍了一些在办公室里就能养生保健的方法,适应了白领紧张的工作节奏而无时间运动、保健养生的现象。
  • 小偏方治百病

    小偏方治百病

    偏方,指医疗价值极高,对某些病证具有独特疗效的方剂。它虽取自民间,却是历代相传,经久不衰的中华医学瑰宝。它操作方便、价格低廉、疗效显著。你相信吗?一根大葱就能治疗鼻渊,一块生姜就能防治感冒,一杯白开水就能止住打嗝,刚摘下的绿叶就能使痫证患者马上苏醒……可见,偏方虽“小”却有着不可估量的功效,许多偏方甚至不花分文就能治好疑难杂症。本书收录偏方几百条,可治疗不同病证近百种。每种病证,均有数条偏方,无论你有无医学知识,一看就懂,一用就灵,人人读后都可成为“家庭养生保健师”。
  • 教师一定要了解的99个健康细节

    教师一定要了解的99个健康细节

    本书从教师的工作、学习和生活中最容易被忽视的健康细节入手,从教师的心理、疾病、交往、养生、运动、仪表、饮食和环境八个方面,用一线教师“现身说法”、“传经送宝”的方式科学、具体、全面、通俗地讲解了教师健康方面的知识。
  • 中国人必知的120条养生老经验

    中国人必知的120条养生老经验

    本书集传统中医养生保健经验之大威,荟萃了《黄帝内经》《本草纲目》《伤寒论》等中医经典的养生精华,凝聚了李时珍、孙思邈、华佗、朱丹溪等古代名医的养生智慧,是每一个中国人健身养生、防治疾病、延年益寿的身体调养宝典。
  • 杨力谈老年养生

    杨力谈老年养生

    关注老年人的健康,让每个老年人都掌握自我保健之法,延缓衰老,提高晚年生活品质具有重要的现实意义。本书由中国首席中医养老专家为你讲解养生的奥秘,这是一部让中国人多活十年的书!
热门推荐
  • 相遇不到老的爱

    相遇不到老的爱

    简介:这个世界玄幻了吗?帅气的校草竟没有人爱,反倒他的跟班被A系的校花百般追求。B系校草对A系校花无动于衷,反倒对她的跟班产生浓浓的兴趣,可她喜欢自己的跟班怎么办?A系的校花与跟班猛追B系校草跟班,B系校草猛追A系校花跟班,他们四人之间究竟会发生什么?苏雪落:我从来没有想过会喜欢他,我妈从小就警告我不要早恋,可是我还是无法控制的越沉越深,对于依婷,我从来没有想过要和她抢什么?但是许枫,我势在必得!
  • 尘破寰宇

    尘破寰宇

    身为最不起眼的那一类人,拥有大机遇,注定要踏世征宇。
  • 白色眷恋

    白色眷恋

    因为不满皇马6比2的比分,中国青年律师沈星怒砸啤酒瓶,结果电光火石间,他穿越成了佛罗伦蒂诺的儿子,且看来自09年的小伙子如何玩转03年的欧洲足坛
  • 七宗罪之我叫时宇

    七宗罪之我叫时宇

    傲慢,戒之在骄—负重罚之????嫉妒,戒之在妒—缝眼罚之????暴怒,戒之在怒—黑烟罚之怠惰,戒之在惰—奔跑罚之贪婪,戒之在贪—俯卧罚之暴食,戒之在馐—饥饿罚之?淫欲,戒之在色—火焰罚之?????——但丁《神曲,地狱篇》
  • 战风云录

    战风云录

    卡斯特的双手划过莫名的轨迹,满天火焰凭空而生,蕴含原初气息的火焰烧穿九重天界。
  • 乱世天下郁千凛

    乱世天下郁千凛

    你可知天下有一女子,本生性柔弱,却练得一身武艺,杀戳成性,行走于江湖之上?若没有世间江湖之恨,哪的这一面孔玲珑内心野性的郁千凛?秦裳,安静;千凛在这江湖也就你们这亲人了。花满楼就是我们的家,若敢动花满,休怪我无情!
  • 盛光暖暮年

    盛光暖暮年

    【宠文】记者问:“苏影帝,您和苏太太传不合,这是真的吗?”苏暮:“我老婆就是太调皮了。”【一脸宠溺】记者:“苏影帝,您太太对您来说是什么?”苏暮:“空气。”记者:“什么?”苏暮:“我的命。”
  • 惊世纨妃:腹黑魔君追逃妻

    惊世纨妃:腹黑魔君追逃妻

    邪肆俊美的他国太子,温润如玉的青梅竹马,还有单纯可爱的小王子,还有……她的身边桃花朵朵开。惹得那个远在魔都的邪魅男人恨得牙痒痒。再次相见,她与他擦肩而过,他邪气一笑,“呵!装不认识!忘了你在很久以前就被刻上我的标记了。”她却不屑轻笑,“我对说话只为了排放污染空气的气体的男人没有兴趣。”美男美食,金钱伙伴向来是她的人生追求,可当腹黑强大的男人缠上刁钻善变的女人,他们之间将发生怎样啼笑皆非的故事?当往生河畔边曼陀罗染红她的双眼,原来千年前——他和她也曾如此爱过!
  • 先婚后爱之睿少溺宠妻

    先婚后爱之睿少溺宠妻

    *女主*相亲对象是半百老头,结婚对象又是残病少爷,被亲爹坑成这样,也是醉了..好在她人品好,一纸合同被卖进豪门的,哪个不是生活悲催,受尽欺凌,独独她,被那两兄妹视如至亲,捧上手心..他说:“你都不嫌弃我这个废人,我又怎能不好好待你?”她说:“我相信嫂子,才把哥交给嫂子的哦!你放心,只要你照顾好我哥,我一定尽量满足你!”*男主*京都最大家族的直系继承人,国内最强集团的总裁之子,他本是天之骄子,却无故堕落,久病二十余年,还一朝废了腿,但,她说:“不管你有没有坐轮椅,不管你还能活多久,只要一天是你妻子,我就会尽心尽力照顾你..”一句话简介:腹黑男溺宠小白女,先婚后爱,宠上云霄!非一般的酸爽!温馨小片场1她给他按摩着无知觉的双腿,动作娴熟,十分卖力,瞧的他都累了。“蓉蓉,我是真的站不起来了。每天这样无用功,你不累吗?”“不会,”许佑蓉面上扬着暖暖的笑,“我不指望睿少站起来,只要睿少健健康康的就好。”他勾着唇角,心头似开了多朵花儿,“对,是得健健康康的。颜家只有我一子,还得传宗接代,对吧?”她身子一僵,尴尬的咬紧下唇..温馨小片场2家族宴会,她被抨击。他闻讯赶来,不顾周身的一切声音,只是握着她的手,温声细语,“抱歉,我来迟了。”瞧见她泪眼蒙蒙,轮椅一转,对着全场长辈,冷嗤道,“没有人有权利让她伤心,我都不可以。明日,一一上门道歉!”没有人想到,一向温软好欺的睿少,会有这么狠心的一刻。(简介里也求收,大大的求收!爱宠文戳进来,宠到发抖!)
  • 校园异能学生1

    校园异能学生1

    世人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我,如何处置乎?答曰:你且忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他,再待几年,你且看他。现在的我已经忍无可忍,于是我摘掉那卑微的面具戴上了那高贵的面具。