陆小雅：昨天，我遇到小冲哥哥了。
汤圆圆：他在干什么？
陆小雅：他和爸爸一起打羽毛球，我也学了一下呢！
一天晚上，爸爸神秘地对小冲说：“儿子，送你一份礼物。”说着，爸爸从背后拿出一副羽毛球拍。
“太棒了，谢谢爸爸！”小冲兴奋地欢呼道。他之前说过想学羽毛球，没想到爸爸这么快就让他实现了梦想。
“明天是周末，老爸教你玩！”爸爸拍着胸脯保证道。
第二天，小冲起了个大早，和爸爸一起来到公园。他以前从来没有在周末早起过，现在感觉清晨的空气清新极了，身体充满了活力。
此后每个星期天，小冲都会和爸爸学打羽毛球。起初爸爸还让着他，后来他竟然能和爸爸公平竞争了！自从有了羽毛球后，小冲的周末过得更加愉快了。
大家一起学打羽毛球
挥一挥球拍，小小的羽毛球就会在空中飞来飞去。同学们，你们想让自己的周末过得精彩一些吗？那就来打羽毛球吧！
第1步
用左手将球抛起，右手握住球拍，掌心向上，用球拍接打球。适应一下打球的感觉。
第2步
练习击球的时候，我们可以把球吊在门、单杠、树杈等地方。先从低处开始练习击球，然后慢慢升高球的高度，练习在空中击球。
第3步
熟悉击球动作后，我们可以和伙伴对打，同样从近距离开始，慢慢拉开距离。
第4步
当掌握打球技巧后，我们可以在正规的场地上练习，和伙伴进行计分比赛。
打羽毛球时注意喽
第一点：最好选择宽阔、平坦的场地打球，这样能尽情挥拍打球，还不容易扭伤、摔跤等。
第二点：打球时要掌握好力度，以免将球击出界，或甩伤手腕、手臂。
羽毛球是一项非常有趣的竞技运动，它能提高我们身体的灵活度、协调性，让我们在享受运动乐趣的同时，提高我们的竞争能力。此外，打羽毛球还可以训练身体和心理的耐力，非常适合在假期和亲朋好友一起玩。
