武汉“暴走妈妈”陈玉蓉割肝救子的故事感动中国后，辽宁鞍山退休女工那雪莲为了割肾救女，每天“暴走”5公里，6个月下来消掉脂肪肝，使身体符合了换肾手术的要求，日前手术获得成功，再次引起人们的关注。
许多人体检后发现，一不留神被脂肪肝缠上了。从北京朝阳医院脂肪肝门诊的就诊情况看，近期脂肪肝患者明显增多，不少患者想效仿“暴走妈妈”加大运动量，通过“暴走”把脂肪肝治好。如何看待通过“暴走”走掉脂肪肝？听听三位专家的说法。
北京朝阳医院脂肪肝门诊副主任医师杨立新认为，“暴走妈妈”的事迹挺让人感动的，但“暴走”的行为对脂肪肝患者而言，还是要慎重。
“暴走妈妈”是在为儿子捐肝的精神支持下治好脂肪肝的，但从临床上看，这是个特例。脂肪肝患者的运动治疗要因人而异，比如酒精性脂肪肝患者，运动量过大反而会损伤肝部，这类患者首先要做的是戒酒。而非酒精性脂肪肝患者如果没有运动习惯，也别一下子加大运动量，会增加身体疲劳感，从而加重病情。
解放军302医院肝病综合科主任李琳认为，要辩证地看待“暴走”的行为，“暴走妈妈”也不是仅靠大量运动治愈脂肪肝的。
首先她坚持了七个月，对非酒精性脂肪肝患者来说，如果要效仿，先要问问自己能否坚持一年半载，要是没这个毅力，还是对“暴走”说“拜拜”吧。因为短期内快速减肥，减少的主要成分是水分而不是脂肪。同时，她在“暴走”期间进行了节食，除了不吃肉，蔬菜也只是涮一下就吃，患者要是一边大量运动，一边大吃大喝，疗效肯定大打折扣。
北京友谊医院营养科华鑫博士认为，“管住嘴，迈开腿”确实是脂肪肝患者治疗必须坚持的准则。
这其中也有一些讲究，运动要循序渐进，拿“暴走”来说，不是第一天就必须要走个十里，应该一点点增加运动量，以自己身体能够耐受为准，运动后不会感觉很累。
（健康时报记者郑帆影）
