第10章 不良生活方式是导致心脑血管病的罪魁祸首

本书内容包括：失眠的基本常识、失眠的预防知识、失眠的西药治疗、失眠的中药治疗、失眠的饮食疗法、失眠的日常保健方法等。

本书是一本系统总结、运用中医药方法治疗颈、肩、腰、腿痛疾病的临床参考书。在第1版的基础上，对药方进行删改，增加了常用中草药，对常用中药加以解析。全书共有治疗颈椎病、肩周炎、腰痛、坐骨神经痛、膝关节骨性关节炎等疾病的良方近200首，包括中药内服方、中药外用方、针灸推拿疗法等。反映了近年来中医临床治疗颈、肩、腰、腿痛的新进展和新成果，内容翔实、易学易懂，适合中医临床、研究人员和中医院校学生参考学习，也可供广大患者及家属阅读。

书中所介绍的各种自然疗法，有继承前贤的经验，也有编著者长期的实践经验，内容翔实，简单易行，疗效确切，融科学性、知识性、实用性于一体，文字通俗易懂，内容深入浅出，适合城乡广大群众阅读和选用。

这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性，简明扼要，易学好懂，十分便于操作和实践，是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。

本书从二百多种有益于高血压病的食材和药膳进行重点解析，详细讲述了各种食材对高血压患者的影响，并教会读者怎样根据自己的情况来合理搭配，科学烹调，从而帮助读者在日常生活中合理规划好自己的饮食。

她穿越成沐府废材五小姐，过着米虫般的生活。某日，她爆发了，要挣脱这米虫般的生活。随后如同开了金手指般，什么圣兽，神器，通通都到碗里来。她看着挡住自己去路的男人。“大叔，你想干嘛？”大叔挑挑眉邪魅一笑“想，当然想”。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

本书收录了“魔鬼三角洲”、“偷太阳的人”、“星空下的咆哮”等许多科学幻想故事。

背剑匣，骑黑驴，小爷下山要抢婚！他是无赖，却傲骨铮铮，要把天捅个窟窿。

夏篠璃，孤儿院长大的孩子。工作后，却在自己模糊的意识下失去了第一次，接着辞了职。好吧，就当作是被一只狗狗咬了吧.然而却不知那只狗狗已对自己展开紧紧的纠缠不休之旅。或许是上天眷恋自己，给你关一扇窗会再打开一扇窗，竟然让自己那么快找到了‘上家’鼎鼎有名的C市‘Empiregroup’上市财阀集团竟然公开招聘了？怀着忐忑不安的心情把简历投了上去，隔天就接到被接受面试的机会？这一切恍如做梦般不真实，但夏篠璃使劲的扭了下闺蜜石雅馨的脸蛋儿，疼的石雅馨的上蹿下跳，就差没有把夏篠璃给轰出去了“你说你们人事部的眼睛是不是抽了啊，我这种学历资质也可以得到面试的机会？又或者是那经理看上我了？哈哈”夏篠璃夸张的笑着用肩头碰向石雅馨的肩膀，得到的却是一记爆栗子，超级疼，好嘛！面试，测试，提问...简单的过程让夏篠璃面试成功，‘原来就是这样啊，也太简单了吧~’这让人满脸黑线的想法自然是出自夏篠璃那简单纯实的木鱼脑袋。殊不知，走廊视频在另一端，一双深色的鹰眸紧紧盯随这她玲珑曲致的身影，久久不曾离开。“夏篠璃，我安佑哲想得到的，一个都逃不掉...你，等着！”安佑哲看着镜头轻喃出声..

这是一个平淡的故事，一个属于我的故事。只是一份淡淡的情感，一种信仰，还有内心的执着。至于我，我只是一个普通的保安，如果说有什么特别，那么你可以称呼我“生命的保安”，抬头望了望身边的塑象，“喂～～～那边那个小朋友垃圾处理桶在这边”……（本故事纯属虚构，如有雷同纯属巧合，我可是很少看书，所以只能翻着新华字典写，好了言归正传故事开始了。）

《中国文化知识读本·中国古代规模最大的丛书：<四库全书>》在深入挖掘和整理中华优秀传统文化成果的同时，结合社会发展，注入了时代精神。书中优美生动的文字、简明通俗的语言，图文并茂的形式，把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。点点滴滴的文化知识仿佛颗颗繁星，组成了灿烂辉煌的中国文化的天穹。

现代中、小学生不能只局限于校园和课本，应该广开视野，广长见识，广泛了解博大的世界和社会，不断增加丰富的现代社会知识和世界信息，才有所精神准备，才能迅速地长大，将来才能够自由地翱翔于世界蓝天。否则，我们将永远是妈妈怀抱中的乖宝宝，将永远是温室里面的豆芽菜，那么，我们将怎样走向社会、走向世界呢？

这个世界上，总会有人和我们一样，在自己荒芜的心海中孤独的流浪。她一直流浪，直到有人用整颗心向她证明……

对于一个初涉职场的新人来说，能否快速融入到公司这个团队中去，直接决定着他未来职场的命运。因此，职场新人要想在职场上有所作为，不仅要会做事，更要会说话。这样，才能真正在职场上走得更远、更好、更稳。《99%的职场新人，都说不好的35句话》从多个角度深入解说了职场上最常说到，也是最说不好的35句话，结合古今案例进行深度剖析；并针对职场新人的心理，从多个层面做出论述，以期帮助职场新人树立一个正确的职业理念和做事方式，从而使他们更加有的放矢地去行动，在少走弯路的同时更好、更快地融入职场。