有这样一则故事：
小王一家三口搬进新居的两个月后，楼上的邻居也搬进来了。问题随之而来：邻居家的空调外机的水正好滴在他家空调的外机上，滴水声让他和家人难以入眠。
楼上空调一开，小王家就没法安生了。滴水声让他看书不入脑，写作难静心，梦中常惊醒；小王妻子则近期常失眠，半夜醒来，听到滴水声，往往睁眼到天亮；儿子住在另一间房，也深受其害。因而他们决定商量对策，该怎么处理这件事，小王一家三口为此讨论了整整一个上午。
妻子说：“我现在就上楼去找他们理论：你们家的空调严重地干扰了我家的正常生活，限你们三天之内修好。不然的话，我找相关部门投诉你！”妻子在税务局工作，一开口就很冲。
“别别别，你这种态度去和人家理论，八成会越弄越僵，这不是上策！”小王摆摆手说。
儿子则也气愤地说：“依我看，不如用棍子把他们的外机捅下来：你不让我安生，我也不让你舒服！”“你这不是明显的‘布什派兵攻打伊拉克———师出无名’吗？那样对方还不和你打起来？”小王制止。
儿子挥动着拳头：“怕啥！我是体校毕业的，若是论打架，他们一家子也不是我的对手！”“你冷静点好不好，用武力是解决不了问题的！”小王摇了摇头。
正这时，有人敲门。
小王打开门，只见住在楼下的李老师手中拿着一根一米长的塑料管站在门外，微笑道：“我们是老邻居了，我有件事情请您帮忙。”小王忙回报一个甜甜的微笑：“有事请讲。”“是这样，我夫人心脏不太好，近来常失眠。自从您家开了空调后，那水滴落在我家雨棚上，声音比较大，让我夫人常常半夜睡不着。所以，我特地买了一段塑料管，想劳驾您把空调的排水管道加长一些。这样，水就不会滴在我家雨棚上了。不好意思，为此打扰您，我们深感不安！”李老师一边说，一边赔着笑脸。
小王听到这儿反而不好意思了：“真对不起，这事都怪我没考虑周全，我马上就去把滴水管加长。至于塑料管么，我们家有。”“别客气，就用这根吧。”李老师硬将塑料管塞到小王的手中，说毕便下楼了。
关上门后，妻子笑道：“人家老师就是不一般，看来他已告诉我们解决问题的办法了！”
小王也惭愧道：“许多时候，我们不如多替别人想想，这样就不会生气，也更容易把问题解决好。”
的确，就像小王说的一样，多替别人想想，就不容易生气。
替别人着想是一种美德，是解决问题的首要途径。换个角度来讲，替别人着想，就等于释放了自己，改善了自己的心境，使自己不容易生气。当我们发自内心地替别人着想时，同时自己心理的烦恼也能得到解脱和排遣。
在日常生活中，我们会遇到各种各样的事情，如果我们遇到不合自己心意或不顺心的事时就发脾气，这样的人就很容易不分青红皂白地指责人家，来排遣自己心中的不满，这实际上是把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。
在这里，我想问那些经常生气的人一个问题：在你发怒之后，有没有仔细想过，你这样的行为、做法是正确的吗？有没有替别人想过，你的这种行为给别人造成了什么。其实每个人都是有脾气的，但为什么有的人就能冷静处理愤怒，为什么你就不行呢？虽然发脾气是你的一时之气，是你的意气用事，在这个基础上，你是否想过事情的原委错误究竟发生在哪里？你这样盲目地指责他人，当然对你有所了解的人能容忍你的所作所为。可不了解你的人心里会怎么想，即使他们嘴上不说，但心里还是会记住这件事的，也许你们之后的关系就会有点儿生疏了。
有时候，人的脾气就好比一碗满满的水一样，当有事情影响自己的情绪时，脾气稍不留神就会就会溢出来。所以要学会忍耐那些不好的情绪，但人的忍耐力是有一定限度的，在自己一时的气愤之下是很难控制自己的情绪的。当遇到这种情况时，我们不如事先在自己的头脑里思考一下整件事的来龙去脉，想清楚后也许情绪就会好多了。
有位哲学家曾这样说过：“替人着想好比是一种心理解脱，体谅别人的同时，也使自己得到解脱。”这个道理很简单，给予他人快乐也就是给自己快乐。所以，我们每一个人都要用一颗平常心去对待每一件事情。得罪一个人容易，但与一个人结识有时比登天还难。如果要想结识更多的朋友，就必须要懂得控制自己，用宽大的胸怀去体谅别人，为他人着想。
我们要想摆脱不良的心境，就必须时常为别人着想，这是一种最有效的心理良药。当工作中遇到不顺心的事，在还没有了解事情原委之前，要好好想一想，为了不使陷入烦恼中或是给他人带来不悦，你不妨先为对方试想一下，为对方找个能得到自己体谅的理由。当我们陷入不良的情绪之中时，不妨先找几个可以让自己平稳心情的理由说服自己，然后再多从别人的角度去思考问题。这样你的心情一定会好多了的，做起事来也就更轻松了，不觉得吃力了。
从心理上讲，幸福与快乐就在自己的心中，幸福和快乐关键在于自己，在于自己对人对事的态度。替人着想作为一种内心的愉悦体验，是获得幸福快乐的最根本途径，我们又何乐而不为呢？
