原 料:
糯米粉500克,猪油150毫升,澄面150克,糖100克,水250毫升,豆沙馅100克。
制作过程:
1.将澄面烫熟,加入猪油、糖和匀,再加入糯米粉、水和匀便成糯米皮。2.将糯米皮搓成长条形,分成约30克每份,压扁。
3.用糯米皮包入豆沙馅,捏成各种形状,放入150℃的油锅内炸至金黄色捞起即可。
营养功效:
具有暖温脾胃、补益中气、涩缩小便、生津止渴等功能。
小贴士
糯米不易消化,一次不可吃得太多,风寒咳嗽及有痰饮者也不宜多食。