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第30章 常见癌症及预防(1)

癌症就是我们平时所说的肿瘤吗?其实不是。癌症和肿瘤不是一回事。什么是肿瘤?肿瘤就是指人体在各种致癌因素的作用下,局部组织产生增生与异常分化,形成不可遏制的新生物。这种新生物大多表现为局部的肿块,形象地称为肿瘤。肿瘤分为两种,良性肿瘤和恶性肿瘤。在这些恶性肿瘤中,那些来源于上皮组织的恶性肿瘤,就被称为“癌”,如肺癌、胃癌、肝癌等,由于它们占据了恶性肿瘤的绝大部分,所以人们平时常把恶性肿瘤统称为癌症。也就是说,肿瘤不等于癌症,如果是良性肿瘤,不是癌症,只有恶性肿瘤,我们习惯上才称之为癌症。

§§§第一节消化道肿瘤

一、食管癌

食管癌就是发生在食管的癌症。食管,又称为食道,是消化管道的一部分,上面连接咽,下面连通胃,在气管的后面,紧贴着我们脊柱的前面。食管是一条中空的通道,整个通道由肌肉组成,平时是扁平的,当我们吃东西时,食物从嘴里进入咽部,然后顺着食道进入胃,这时候食管就会扩大。

那么食管癌最容易发生在什么部位呢?食管分为食管上段、食管中段和食管下段。其中有一半左右发生在食管的中段,三分之一发生在下段。在这个中空的食道中,有三个地方比较狭窄。第一个狭窄在食管的上端,食管开始的地方,也就是咽和食道相接的地方;第二个狭窄和第三个狭窄分别在食管的中间和下端。而这三个狭窄的地方,尤其是第二、第三处狭窄,都是食管癌容易发生的部位。

(一)食管癌的临床症状

食管癌的早期症状不明显,容易被我们忽视,经常是被诊断出来了,才后悔莫及。其实,食管癌的发生并不是无声无息的,在发生食管癌的早期,经常会有一些轻微的症状。如果我们能对这些早期症状有所了解,就不会错过治疗的最好时机。下面我们就将食管癌的表现介绍如下:

1.吞咽食物时有哽噎感当吃东西或者喝水时,感到咽下的不顺畅或有困难,好像有东西一直附在食管壁上,或者食物通过食道时,速度缓慢,并且有滞留的感觉。有轻微的咽下食物哽咽感,早期不会影响进食。这种感觉可自行消失,但会反复发作。症状时轻时重,当情绪波动如发脾气、伤心难过时可以发生或加重。

2.食管内有异物感感觉食管内存留了食物,好像是米粒或者蔬菜碎片贴在食管上,做吞咽动作也下不去,但是没有疼痛的感觉,跟吃东西也没有关系。即使不做吞咽的动作,也仍然有异物存在的感觉。经常误认为是自己吃了比较粗糙的食物将食管擦伤了。这就是“异物感”。异物感的部位经常就是食道癌的病变位置。

3.食物通过缓慢并有停留感咽下食物时,感觉食物下咽的困难,并且停留在食道里,自己感觉像食管口变小了。吃完之后这种感觉即消失,并且与吃什么没关系。甚至在喝水时也会有这种感觉。

4.咽喉部有干燥感和紧迫感咽下食物时,咽喉部有点儿干燥、发紧的感觉。特别是在吞咽干燥或粗糙食物时这种干燥、发紧的感觉更为明显。严重时胸口闷胀,背部疼痛,还会不时地嗳气。这种症状跟情绪的波动也有关。

5.胸骨后有闷胀不适感吞咽食物时胸骨后有闷胀不适感。这种疼痛可反复发作。而这种疼痛只是胸部隐约的不适感,自己不能指出具体不舒服的部位,也不能详细描述出不舒服的具体情况。

6.胸骨后疼痛常在咽下食物时胸骨后有轻微疼痛,这种疼痛可为烧灼样痛、针刺样痛、牵拉摩擦样痛,并且能感觉得到疼痛的部位。疼痛的轻重与食物的性质有关,吞咽粗糙、过热食或有刺激性的食物时,疼痛比较重,而吞咽流质、温度适中的食物时,疼痛比较轻。咽下食物时疼痛,进食后又有所减轻甚至消失。可用药物暂时获得缓解,但病情反复出现,存在时间较长。

7.心口(剑突下)疼痛自感心口有烧灼样刺痛,轻重不等,多数出现在下咽食物时,食后减轻或消失。也有的为持续性隐痛,与进食关系不大。

8.晚期食管癌的特殊表现随着病情的进展,食管癌的症状也越来越重。

(1)反流与呕吐。随着肿瘤的发展,食管腔越来越狭窄并且出现阻塞,食物残渣潴留,出现食物的反流与呕吐。呕吐物多为食物、唾液、黏液的混合物,有时还有血迹和溃烂组织。

(2)日渐加重的吞咽困难。食道癌的早期症状是吞咽困难。其实大多数食道癌病人的吞咽困难是逐渐发生的,并越来越重,也就是进行性吞咽困难。开始时是进食固体食物(如馒头、菜)有困难,之后进食半流质(如米粥)有困难,最后进食流质(如牛奶、水)都出现困难。

(3)咽下时有疼痛感。早期进食时发生胸骨后灼热痛、刺痛,之后疼痛逐渐加重。在咽下食物时也开始有疼痛感。晚期可有其他部位的放射痛。如果是持续性、穿透性的胸背部疼痛,可能已经是癌组织外侵或发生了椎体转移。

(4)其他。随着病情的发展,症状逐渐加重,癌组织侵犯喉返神经出现声音嘶哑、呛咳,晚期还会出现咯血、反复不愈的肺炎、肺脓肿等。

(二)导致食管癌的因素

1.快进食、喜烫食有人吃起东西来很快,狼吞虎咽的;有人平时喜欢吃烫食,像刚出锅的饺子、面条、热粥、火锅、热鸡蛋、有些地方熬的大锅菜,感觉吃烫的才过瘾,才有味,俗语说“心急吃不了热豆腐”——烫嘴又烫心,这热东西吃下去,食管内壁的黏膜会越来越薄,容易损伤。所以,平时我们应该养成细嚼慢咽的习惯,刚出锅的饭菜、刚沏好的茶等晾一会,温热了再吃、再喝。

2.抽烟、酗酒、饮浓茶有些不良嗜好,如抽烟、酗酒,泡茶时习惯放许多茶叶,这些都是导致食管癌发生的坏习惯,应该尽量改掉。

3.缺乏维生素、微量元素平时的饮食缺乏维生素A、维生素B2、维生素C,还有一些微量元素,如钼、铁、锌、氟、硒,也是导致食管癌的原因之一。

4.吃发霉的食物食物放的发霉了,都长“毛”了,土豆都生芽了,原来的味道都变了,这种情况下就不要再吃了。还有些食品从超市里买回来,要先看看保质期,一定要早点食用,过了保质期就不要食用了。

5.经常吃咸菜、酸菜到了冬季,大家喜欢做腌菜,腌好了常年放在饭桌上吃。这些腌制的酸菜和咸菜里面含有较多的亚硝酸盐,是导致食管癌的原因之一。应该尽量多吃新鲜的蔬菜。农村中的饮用水多为地下水,硝酸盐的含量较高,要用漂白粉处理饮水,使水中亚硝酸盐含量减低。另外给蔬菜施肥时,要避免亚硝酸盐的积聚,可施钼肥。

6.遗传因素遗传因素在食管癌的发病中起重要作用。如果家族中得食管癌的人是男性,就应该加强对49岁以前男性的检查;如果家族中得食管癌的人是女性,就加强对50~69岁的女性的检查;并且应把3代人中发生过2例或2例以上食管癌死亡的家庭,当做危险家庭,对这些家庭中40~69岁的成员当做风险人群,定期体检,注意改变生活习惯等,积极预防食管癌。

(三)食管癌的预防

1.多吃新鲜蔬菜水果每天有意识地多吃新鲜蔬菜水果,可以有效预防食道癌,而且蔬菜水果吃得越多,发生食道癌的危险性越低,每天增加300克蔬菜和水果,患食道癌的危险性降低35%。另外,大蒜也有保护作用。

2.吃饭后喝水吃饭后的食物残渣存留在食道,喝少量水可以将这些食物残渣顺畅地“冲洗”下去。

(四)与食管癌相关的小常识

1.不良的睡姿可导致食管癌晚上的睡觉姿势跟食管癌也有关系吗?有研究报告,如果经常向左侧睡,就比较不容易胃痛。而相反向右侧睡觉,容易导致胃酸往食管回冲,严重时还会导致喉咙酸痛、咳嗽、气喘、胸部紧压等问题。长期如此,还会导致食管癌。这是因为侧睡会影响食管与胃部的位置。当侧睡右边的时候胃部比食管还高,胃酸就容易回流到食管。而侧睡左边时就不容易。其实,除食管癌外,很多疾病都是由于睡眠姿势不当而诱发或加重的。对于患有某种疾病的人而言,讲究一下睡眠姿势就很有必要。

2.怀疑食管癌应做的检查X线钡餐检查、纤维食管胃镜检查、食管黏膜脱落细胞学检查、食管CT扫描检查等。

3.不是所有的食管癌都会出现“吞咽困难”发生了“吞咽困难”,不要急着给自己定性为食管癌,还有其他的疾病也可能有这种症状,如:

(1)食管贲门失弛缓症。患者年龄较轻,女性多见,吞咽困难多呈间歇性发作,病程较长,无进行性发展。

(2)反流性食管炎。主要表现为胸骨后灼痛或疼痛,或伴有咽下困难。

(3)食管良性狭窄。多由误吞强酸、强碱、反复发作的反流性食管炎、异物损伤食管或食管、胃手术引起。

(4)自主神经功能紊乱。多见于中年妇女,自觉吞咽时咽部出现一种局部团块感。

二、胃癌

胃癌就是发生在胃黏膜的恶性肿瘤,是消化道常见的癌症。胃上部接着食道,下部连着小肠,位于人体的左上腹,在肋骨以下。食物通过食道进入胃中,胃将大块的食物研磨成小块,将大分子消化成小分子,以便进一步吸收。胃的上口为贲门,下口为幽门。

(一)胃癌的临床症状

半数以上的患者在早期毫无症状,有症状者一般也不典型。常见的一些症状列举如下:

1.腹痛上腹部轻度不适是最常见的早期症状,与消化不良或胃炎的症状类似。如果平时没有胃病史,但这种不明原因的上腹不适或疼痛经常出现,或者原来有胃溃疡病史,上腹痛的次数越来越多,疼痛的程度逐渐加重,就要提起注意了。

2.恶心、呕吐除了腹痛,胃癌的早期症状还可有上腹部的饱胀感,有时伴有嗳气、返酸、呕吐。如果癌灶位于胃上部的贲门,可感到进食不通畅;如果癌灶位于胃下部的幽门,出现梗阻时,可呕吐出腐败的隔夜食物。

3.呕血和黑便胃癌发展到进展期,会出现出血症状,大便发黑,有人会有呕血。

4.食欲减退和消瘦如果没有明确原因的食欲下降,体重减少,也要警惕胃癌的发生。

(二)导致胃癌发生的因素

1.癌前病变什么是癌前病变?癌前病变就是指有癌变倾向的良性疾病,比如慢性萎缩性胃炎,癌变率可达10%;慢性胃溃疡,癌变率低于3%;胃息肉、胃部分切除者等。

2.老胃痛变化的人要警惕有些人常年有“老胃病”,比如胃溃疡和十二指肠溃疡,都会有胃痛。胃溃疡一般在吃东西时就开始疼痛,一直到吃完后一个半小时到两个小时后疼痛才会缓解。十二指肠溃疡则不同,一般是“饥饿痛”、“空腹痛”,多在饭前或者是吃完饭两个小时后肚子里变空了的时候,只要一进食,这种疼痛就会缓解。

但是,如果这种常年的老胃痛忽然跟原来发生变化,不像原来那样有规律了,或者这种胃痛,服用原来有效的药物效果也不好了,应该高度重视,及时到医院做进一步的检查,不要让这些原来的胃痛掩盖了胃癌的疼痛。

3.饮食习惯不良如吃饭不按时、一顿饥一顿饱,吃饭快、习惯吃烫的、咸的、烟熏的、烧烤的、剩饭剩菜、发霉变质的食物,而新鲜蔬菜等吃的较少。

4.长期酗酒及吸烟酒精可使胃内壁的黏膜细胞发生改变而致癌变。吸烟也是胃癌很强的危险因素,青少年时期开始吸烟者危险性最大。

5.有胃癌或食管癌家族史家里有亲属得胃癌或食管癌的,发病率比正常人要高2~3倍。

6.长期心理状态不佳喜欢生闷气,爱发脾气,跟人关系紧张,觉得孤独、爱抱怨、厌恶、憎恨,时常自己责怪自己,觉得自己不如别人,遇到事情爱想不开,有的是长期压抑自己,有事情总是闷在心里,自己一个人担着,精神崩溃,这些人发生胃癌的危险性较大。

7.某些特殊职业长期接触除草剂、暴露于硫酸尘雾、铅、石棉及金属行业的工人,胃癌风险明显升高。

所谓“病来如山倒,病去如抽丝”,得病容易去病难,还是要重在预防。其次,早发现、早治疗,及时注意身体的不适变化,一旦发现早期胃癌,尽早手术。

(三)与胃癌相关的小常识

1.年轻人也会得胃癌不少人以为胃癌都是中老年人的病,但实际情况并非如此。国内多家医院报告,35岁以下年轻人的胃癌,占到胃癌总数的6%~11%。按我国胃癌死亡率粗略推算,每年被胃癌害死的年轻人约有9000~10000人!跟中老年人相比,年轻人胃癌还有下列特点:

(1)年轻人中,女性的比例要比中年人女性的比例大。中老年胃癌男女性别之比为3∶2,而青年人胃癌则为1∶1,甚至女多于男。女性卵巢癌也可以有消化道的不良症状,有些女性是在查出卵巢癌后,“顺藤摸瓜”查到胃癌的。此现象可能与这一年龄段女性的内分泌活动有关。

(2)与中老年人相比,年轻人的体质好,耐受性也强,所以胃癌表现更不典型。年轻人就诊时,漏诊、误诊率高达27%,也就是说每4个人中就有1个漏诊、误诊。年轻人的胃癌常被戴上胃炎、溃疡病、消化不良的帽子,而且一戴再戴,一错再错,有时虽作了胃镜或钡餐透视,也未必能发现胃癌的蛛丝马迹。

(3)恶性程度高得多。在年轻人中,恶性程度较高的胃癌类型所占的比例较中老年人多。

因此,年轻人更需要提高警惕,不要自以为年轻,麻痹大意,要及时去检查。

2.胃癌与饮食

(1)饮食行为。三餐不定时、喜吃烫食、进食快、过饱、吃饭时生闷气等,均可引起胃黏膜损伤,成为胃癌发生的诱因。

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