24.是否经常晚上做噩梦？
25.是否谈笑风生，很有幽默感？
26.是否经常诉说休息不好？
27.学习用品是否齐备？
28.课堂上是否踊跃发言，积极思考？
29.老师休假时是否摆出一副无所谓的姿态？
30.能否经常和老师一起游戏玩耍？
31.是否在背后说老师的坏话？
32.得到老师的表扬后，是否就更喜欢学校，并对这位老师的课也好感倍增？
33.是否在笔记本上乱涂乱画？
34.是否爱护教科书、参考书、习题集？
35.考试时是否仔细工整地填写答案？
36.在家里是否讲同学的坏话？
37.是否经常去图书馆看书？
38.是否不愿在家学习，而常常去同学家学习？
39.能否在规定的时间、地点进行学习？
40.学习时同学来找去玩，是否立刻答应？
41.学校组织的活动家长是否踊跃参加？
42.一经批评，是否就耿耿于怀，无精打采？
43.即使是在学习时，是否还讲一些“努力也没用”等灰心丧气的话？
44.寒假、暑假中能否制订出学习计划并切实执行？
45.是否知道自己的强势学科，并对其分外努力？
46.是否有过忘记写作业的情况？
47.一次考试成绩不佳是否总是在心里挂念？
48.被老师批评后，是否就讨厌上学，并对这位老师的课失去兴趣？
49.起床时间与就寝时间是否经常没有规律？
50.是否有一边拿着零食或饮料，一边学习的习惯？
评分标准：
得分计算法：1、3、4、6、7、8、10、11、12、13、14、15、16、17、18、21、25、30、31、35、37、38、39、40、41、42、43、45、47、50以上诸题答“是”得2分，答“否”扣2分。其余问题答“否”得2分，答“是”扣2分，不答不给分。
测试结果：
0～30分：需要非常努力。31～45分：还需努力。
46～70分：一般。71～85分：良好。
85～100分：优秀。
得70分以上者，可坚持现有方法。得70分以下者，请选择另外的学习方法。
“友情、风度那都是奢侈品，只有成绩是可以当饭吃的”。一位高中生这样说。此时在家长、孩子、老师眼中，人生就单调得只为了学习，成绩也成为决定一个人是否成功的唯一因素。
现在的学生为了读书，出好成绩，几乎把所有的精力都放在学习、考试上。而家长把所有的资源和所有的希望都放在学生身上，造成了学生的精神紧张，压力巨大。最可怜的是被誉为“天才”的学生，老师对他们期望很大，整天灌输着“清华、北大就是你们的出路，要好好学习，不辜负老师的培养”。而在家里家长更是全力以赴，把所有自己没有完成的心愿和希望都寄托在儿女身上，一点也不明白和了解儿女的感受，让儿女们惶惶不可终日。
现在的学生，被沉重的学习负担和精神压力压得喘不过气来，把学生的个性和特长全部埋没。没有时间进行体育锻炼和社会实践，根本谈不上和家长进行思想沟通，有什么不开心的事情都藏在心里，造成精神抑郁，产生心理疾病，而家长却没有办法察觉。一遇见各种各样的考试，就精神紧张，惶恐不安，生病，失眠，抑郁，需要去医生那里进行心理治疗。心理承受能力弱的人因此产生离家出走、自杀等等各种极端方法，在这样的教育和这样的社会环境下，我们年轻人进入社会还怎么和人相处？还怎么能有好的心理和生理上的健康？还怎么能适应这个社会，成为国家的栋梁？
杨宇在学校里很有名气，学习成绩一直很优秀，尤其是他的数学成绩，总是全校第一，并多次代表学校参加市里的数学竞赛，获得许多荣誉。杨宇还通过自学考下计算机初级证书，后来又通过了中级考试。去年，杨宇还获得了全市中学生计算机技能大赛一等奖，并抱回了一台计算机。在学校里，杨宇还是学生会的干部、班里的三好学生及奖学金的获得者。有了这么一个学习优秀，品行端正的好孩子，全家上下都欣慰无比。还有什么比孩子有出息更让爸爸、妈妈、爷爷、奶奶高兴的呢？有了这样一位品学兼优的好学生，学校也以之为荣。那么大一个城市，成千上万人参加竞赛，又能有几个拿一等奖呢？
可是就在众人为之欢腾为之鼓舞中，杨宇的妈妈却发现杨宇近来的异常。他经常把自己关在房间里沉默不语，很长时间目光呆滞，面无表情。他再也不去关注计算机，而是随便拿来一本闲书乱翻，却一点都没有看进去。他不参加同学的聚会，也不去找同学玩，只顾自己在那里遐想。有时杨宇又一反萎靡的状态，翻出所有的数学书，饥不择食，一本一本地看着，一道又一道地做题。然而，没过多久，他又没有了兴趣，再次陷入沉思之中，而且还常常反复地停留在一个问题上长时间地思索。他的情绪就这样来回波动，他忽而感受到了鲜花与掌声的兴奋，忽而又一落千丈，觉得一切都没有什么意义。
心理专家告诉你
杨宇过早地被封予了“天才”的称号，就注定他的生活方式要与普通的学生不同。在他得到荣誉和赞赏的同时，也失去了本属于自己的孩子般的快乐。
被誉为“天才”的杨宇，他的悲痛在于没有人理解他的心理。他对自己的评价也是恍惚不定的，一会儿觉得自己是个伟大的天才，一会儿又觉得自己什么都不是。他很容易从一个极端走向另一个极端，既认为自己有着不同寻常的能力，又不能接受人们对他的高看，因此他很容易受到伤害，感到内心的冷落，因为他很孤独，在成长的道路上一直都是一个人在摸索前进，而没有任何人的陪伴。
当然，杨宇最怕的事情就是有人超过自己，“天才”也有挫败别人的心理，而这种心理也会反弹回来，挫伤自己。所以，他害怕失败，如果没有竞争就好了，就不会有失败的结局发生。
没有失败，也就没有羞愧。于是他的情绪变得越来越紧张，心理压力也随之越来越大，焦虑情绪也随之产生。他已经不再是一个只知道读书、拿荣誉的学生，而是背上了沉重的心理包袱。
“天才”的心理状态已经发生了一系列的变化，虽然从外表看来，他仍然勤奋学习，但是学习效率却大打折扣，没有人会知道他的心灵天平已经倾斜。长期发展下去，结果将不堪设想，他身边没有一个朋友，当然更不会相信朋友，因为在他的世界里没有人可以与自己相比，自己是最出色的，于是他不屑和别人做朋友。最终天才会被击垮的。
专家建议
出色的青少年学生如何才能做个既伟大又平凡的人呢？
1.不要对他人怀有敌意，设置一道又一道的心理防线。所谓“敌对心理”是指那种认为“只有我才是最出色，最成功的人”的思想。很多“天才”学生从小就抱着这样的心理，但是要认识到，在任何一种竞争中，敌意在所难免，但是良性的竞争是促使自己更好发展的重要条件。绝对不能抱有看到别人失败比自己获得成功更高兴的态度。
2.勇于承认自己的弱点，很多“天才”学生把自己当成“全才”，非常不愿意承认自己的弱点。“天才”学生往往都给自己设置很高的奋斗目标，他们野心太大，这使他们不愿意承认自己的普通与平庸，尽管他们可能原本就是一个很平常的人。因为一个人的能力是有限的，他也许在某一方面的潜力大于平常人，可是这并不等于他每个方面都是最优秀的，总有一些方面是不如别人的。若是一味要求自己在任何方面都比别人强，那是很难做到的。
3.要学会走出“我是天才”的光环，其实这样的光环是别人给你加上的。如果长期生活在这种光环下，会令你特别辛苦，特别累，还会失去很多属于你自己的东西。每天生活在紧张、焦虑的情绪当中，这种紧张和压力是“天才”走向灭亡的主要因素。要弄清楚自己的社会角色，你不是万事万物的神，你不是无所不能的救世主。你不过是一个在智商上比同龄人稍高一点的平凡人而已，卸下那些长期背负在身上的心理包袱，努力做好一名普通的学生，再根据自身的情况进一步发展，不要盲目追求十全十美，一定要把握好这个“度”，否则就会“失之毫厘，谬以千里”。
