许多外国评论家谈到阿Q时都指出过，外国人处于弱者和劣势情况下，也有不少像阿Q那样的。阿Q精神是人类普遍的弱点。心理学家认为，适度的精神胜利法在心理健康方面是非常有价值的。在生活中我们每个人都会遇到各种各样的不开心或不愉快，而很多事情又是我们无法主观改变的，这时候用阿Q精神安慰一下自己，对心理调节很有好处。
阿Q被人揪住黄辫子，在壁上碰了四五个响头，闲人这才心满意足的得胜的走了。阿Q站了一刻，心里想：“我总算被儿子打了，现在的世界真不像样……”于是他心满意足地走了。
阿Q想在心里的，后来每每说出口来，所以凡有和阿Q玩笑的人们，几乎全知道他有这一种精神上的胜利法，此后每逢揪住他黄辫子的时候，人就先一着对他说：“阿Q，这不是儿子打老子，是人打畜生。自己说：人打畜生！”
阿Q两只手都捏住了自己的辫根，歪着头，说道：“打虫豸，好不好？我是虫豸——还不放么？”
同样的一件事情，换个角度去看，可能就不会消极，而变得积极。如果只看到消极，可能心情会郁闷、低落；这时换个角度，可能就会心情愉悦，挣脱了消极的牢笼。
人的一生中，难免会遇到尴尬或失意。既然失意已然发生，那么为什么不用阿Q心理安慰一下自己，让自己有个好些的心情呢？
很多人过得不轻松其实就是因为他们背负了太多沾染油漆的外套，这件外套上其实不一定充满失意和尴尬，更多的是人心理的压力。
在工作过程中，也需要时常有些阿Q心理，比如公司职员想得到高职位却一直得不到提升，为了保持心理平衡他就会进行自我安慰，职位越高压力越大，远不及现在工作逍遥自在。当然，如果事情还有改变的余地，那么不提倡进行自我安慰，因为那样会使我们失去拼搏的动力，而应该改变现实，努力使自己取得成功和胜利。
在竞争激烈的职场，男人妒才女人妒色，女同事之间的勾心斗角很是突出，尤其是一些非常优秀的女人，可能随时会陷入勾心斗角的嫉妒中。
很多人和同事关系不好，就是因为太过于在乎自身的利益，总喜欢争求好处，时间长了自然会遭到同事的反感，而且这样的争斗很容易无意中伤到同事，最后使自己孤立无援。其实，对于一些无关大雅不影响前途的好处，多让一些出来，给自己的同事分享，这样的豁达态度定会得到同事的好感，从而增加人格魅力，最终化解矛盾。
只有出类拔萃的人，才会遭到人的嫉妒。工作中如果你非常出类拔萃，就可能会受到一些年龄稍大、资历较深的人嫉妒，因为很多时候你所得到的褒奖或提升，在最初时他们都认为应该属于自己。想化解这些嫉妒，就需要理解她们，并尽可能的低调一些，时常向他们请教一些问题，从而不露声色地提高他们的信心，给他们一定的尊重和表现的机会，这样他们的心理才会更加平衡，减轻嫉妒心理。
工作中，同室操戈是最为不理智的做法，不但会影响彼此之间的关系，还会影响到公司的利益，从而得不偿失。因此对于和自己有利益冲突或看不惯自己的人，我们应该选取一条互惠之路，甚至有时可以用阿Q心理来转移心理压力，回避矛盾。
微软距离破产永远只有18个月——老鼠效应
当今社会发展迅速，我们的物质生活发生了翻天覆地的变化，然而也正因为如此，很多人会因为手中拥有一定的权利和财富，变得懒惰和贪婪，尤其在职场中。安逸的生活和众人的追捧很容易让人失去拼搏的激情，毫无节制地享受颓靡的生活。
1925年，美国科学家麦凯做了一个有关老鼠的实验。他将一群刚出生的幼鼠分成两组，分放在两个完全不同的环境中进行喂养。其中一组每日供给它们充足的食物，让它们饱食无忧，甚至还会为它们清洁生活的笼子；而另一组则每日仅仅提供有限的食物，让这些小老鼠一直处于半饥饿的状态。
一段时间之后，麦凯发现，两组老鼠有着很大的差别，然而这个差别很令人惊异。那组一直生活无忧、环境清幽的老鼠，有很多仅仅活到了老鼠寿命的中年，就英年早逝了；而另一组时常挨饿的老鼠，却个个皮毛光滑、行动迅速，每一只都是寿终正寝，而且比老鼠平均寿命长出近一倍。通过解剖发现，两组老鼠中，饱食无忧的老鼠身体机能甚至有些退化，免疫功能很差；而另一组半饥饿的老鼠身体机能却非常优秀，它们的免疫力很高，甚至比普通老鼠的免疫力都强上很多。
为何结果与预想的截然相反呢，他百思不得其解？随后麦凯扩大了试验范围，用相同的方式对各类动物甚至微生物进行研究，最终得出的结论竟然惊人的一致：一直饱食的物种技能会逐渐退化，寿命也会缩短，而一直挨饿的物种则身体素质提高，寿命又有所增加。
这就是麦凯提出的老鼠效应。实验很简单，然而道理却令人深思：物种生活在过于优越的环境中，只懂享受最终早早失去健康；而只有每时每刻处于有所限制的环境中，才能够不断激发潜能。这个道理对于人类同样适用，这不得不让我们反思。若人类对物质追求和享受无可限制，终归也会逐步退化，被生态环境所淘汰。因此，处于优越生活中的我们一定要时刻提醒自己，懂节制，控制欲望，才能够挖掘潜能。
适当给予自己饥饿和懂得节制是对生活的一种追求，是一种更深远意义上的对生活的呵护。没有节制的人，就会成为一个懒惰、蠢笨的怪物。很大程度上，工作和事业的成功就是依赖于节制，节制是获得事业辉煌的关键因素。它能够提醒人有效地控制自己的欲望，从而在人生路上走得更加平稳更加自如。只有能够驾驭自己欲望的人，才能够成为合格的优秀的管理者，没有节制能力，连自己都无法管理妥当，又如何去管理他人。
没有节制能力的人，很容易会屈服于自身的欲望，从而成为欲望的奴隶，随波逐流。在工作和事业上，无法节制自己的人，就很难挑起大梁。
当今社会，外在的欲望层出不穷，虽然说欲望是人类发展的动力，但是没有节制的欲望定然会毁了人的一生。想要控制欲望，学会节制，就首先要学会如何支配你自己所掌握的资源，只有理性的对待欲望，有节制的去追求欲望，才能够最终获得成功。成功的精英人士是如何做到既具备足够的欲望，又能够节制自身的欲望呢？
大多数精英人士有以下两个共性：首先成功的欲望特别强烈，他们的前进动力就是对特定强烈欲望的实现；其次就是他们懂得追求主要欲望就需要放弃其他欲望，也就是节制欲望的量，集中精力突破一个方面，最终取得最大的成就。
拥有欲望，是为了让自己拥有目标和行动的动力，而同时恰如其分地节制，能够让我们获得更好更多的发展机会，因此想要成就精英人士，获得成功，必须要将欲望和节制平衡，只有通过节制来实现欲望，才是真正的成功之道。
一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮——借势原则
俗话说：“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”世界上每个人都不可能只靠自己完成所有的事情，尤其现在社会节奏快速，专业分工细致，竞争激烈，单枪匹马闯天下的奇迹已经无法再实现了。聪明的人都懂得在自己没有足够力量的时候借助他人的力量，从而使效率提高，力量整合，最终完成目标，这就是心理学中的借势原则。
比尔盖茨曾说：“一个善于借助他人力量的企业家，应该说是一个聪明的企业家。在办事的过程中善于借助他人力量的人也一定是聪明的人。”
势是一种比有形的权更强大的无形的威慑力量，因为它无形，又无孔不入、无处不在。很多人之所以觉得问题很难，是由于他们只靠自己的聪明才智，而每个人的才智总是有限的，不懂得获取他人的帮助，自然问题很难解决。职场的生存更需要智慧，在复杂的职场中，想要获得比他人更具优势的待遇，定然需要善于借助外力。而在营销管理学中，借势更是重中之重。
肯德基与麦当劳，此两家西式快餐巨鳄进入中国达几十年之久，主打的一直都是美式快餐。
然而从2002年开始，肯德基陆续推出“皮蛋瘦肉粥、香菇鸡肉粥、牛肉蛋花粥和安心油条”等极具中国本土特色的食品，麦当劳却死守洋快餐的阵地不放。两者在今日的中国市场已无法比肩，全美排名第一的麦当劳不得不屈居第二，而在美国排名第七的肯德基却在中国却叱咤风云声名赫赫。
肯德基的先知先觉，借势本土特色无疑功不可没。
一个企业的管理者，需拥有管理的权力，更应具备领导者的“气势”。如何建立领导者的“气势”，就涉及了企业家如何借势的问题。只是靠“管理者”的头衔来管理下属，不但不会在员工中形成威望，更会让员工“畏”而不敬。
管理层应按照公司的文化践行日常工作；管理层应明确企业制度，并以身作则，依照制度行事；管理层应钻研业务，无论是管理之道还是公司的业务体系，都应精通；管理层待人要公正，不以个人喜好论断，而是依照公司的制度作为下属工作的评判标准，若制度之中没有明确，便依照公司价值观作为评判事务的原则；管理者擅长沟通，善用制度，奖惩并济，在制度面前铁面无私，决不妥协。只有具备了上述因素，才能够成为一个好的管理者，成为一个受员工尊重的管理者，才能建立起“势”。
在现代企业中，企业文化的建设、推行以及制度的全员践行也必需要“借势”，借助已经树立的管理权威，上行下效。在一个管理团队中，管理者身先士卒，严格恪守企业文化，按照企业价值观作为行事的准则，并且按照企业制度规范自我工作行为，同时按照制度的原则奖罚分明，当全体管理者能够成为企业行为的楷模时，全体员工才会逐步养成正确的工作习惯，企业制度和企业文化才能像空气一样渗入到企业内部的方方面面。
在现代企业管理中，所以会出现“有令不行，有禁不止”的现象，重要原因之一就是管理者自身不正，不能以身作则。只有管理者率先垂范，才能服人。
联想集团针对开会常有人迟到的现象，制定了一个会议管理条例，规定凡有会议所有的人都不能迟到，迟到者将被要求在前面站上一分钟，会议也停下来奉陪。
被罚站的第一个人是吴文祥，他是柳传志的老领导。柳传志对他说：“今天，你在这儿站一分钟，今晚我到你家，给你站一分钟。但现在你必须站，不这样，今后会议没法开，所有的人都忙，都有理由迟到。”
柳传志本人也被罚站过三次，他说：“其实不算多，我开会最多，迟到机会最多。有一次，电梯坏了，我被困在里面，我拼命敲门，叫人请假，可周围没人，这也是要罚站的。”
比尔盖茨说：我的成功离不开她——定位策略
在美国唐纳德克里夫顿博士与人合着的畅销书《飞向成功》中，有一则关于成功的寓言故事，这个寓言很简单，却反映了一个通俗的哲理：不能让猪去唱歌，不能让兔子学游泳。也就是说，要想有所成就，就需要发挥优势摒弃劣势。也就是说我们首先需要定位好自身，选择方向，并借助优势来发挥自身潜能，才能尽快成功。
