妊娠第六个月是指第二十一孕周开始的四周内。此期，胎儿已长出头发、眉毛、睫毛，骨胳已经长得很结实。皮肤表面开始附着胎脂。孕妇的肚子接近典型孕妇的体形。
孕妇须知：
1.穿上腹部宽松的孕妇服装。衣料选用轻软、透气、吸湿性好的真丝、纯棉织品，不宜用化纤类织品。
2.注意口腔卫生。
3.注意防止便秘，多吃含粗纤维的食物，如绿叶蔬菜、水果等。多饮水，每天至少喝六杯开水。有浮肿的孕妇晚上少喝水，白天要喝够量。妊娠期易患尿路感染，多喝水是保证尿流畅通的有效方法。
4.保证充足的睡眠。采用侧卧位睡眠，尤以左侧位为好。
5.适当活动。
6.清洁乳头。
7.烫衣服时最好选择烫衣台与孕妇同高者，站着烫。
8.晾晒衣服时，宜将竹竿降到孕妇腰部之高度，切勿踮脚或弯腰动作。
9.避免烫发及染发。
特别叮嘱：
妊娠六个月的胎儿已具备了记忆、听力和学习的能力。可以开始音乐胎教、语言胎教。保持愉快的心情是最好的胎教。
贴心提醒：
有的孕妇会出现脚面或小腿浮肿现象。站立、蹲坐太久或腰带扎得过紧，浮肿就会加重。一般浮肿不伴随血压高、尿蛋白，属于怀孕后的正常现象。如果浮肿逐渐加重，要到医院检查。
