（7）蒲公英50克，大米150克。先将蒲公英煎汤去渣后，放入大米煮粥，分3次食用，一天内食完，5天为一疗程。
（8）乳鸽1只，绿豆50克，水适量。隔水炖熟食用。海隔3天1次，可服数次。
（9）黄芪炖乳鸽：黄芪30克，枸杞子15克，乳鸽1只，水1000毫升。隔水炖熟，饮汤食肉。3天1次，连服5次。
【单方验方】
（1）仙人掌适量，捣烂外敷，每天1次。
（2）仙鹤草、黄柏各6克，捣烂外敷。
（3）丁香研细末，可治乳头破裂。
（4）鲜马兰加少许盐捣烂，用米醋拌糊状，涂敷患处。
另用马兰根60克，用水、酒煎服，每天1次。
（5）海桐皮60克，红砂糖30克。水煎服。每天1剂，分3次服用。
【预防】
（1）防止乳汁郁积，保持乳头清洁，避免损伤。产前常用酒精擦洗乳头和乳晕，促使皮肤变坚硬。
（2）定时哺乳，每次哺乳应使乳汁吸净，防止乳汁郁积过多。
（3）哺乳后应清洗乳头，注意勿让婴儿含乳头而睡，防止乳头破损和皲裂，如已发生，积极治疗。
闭经闭经是妇科疾病中最常见的症状，可由各种不同原因引起。凡年过18岁仍未行经者称为发原性闭经。在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内月经停止超过6个月称为继发性闭经。因先天性生殖器官发生异常或后天器官损伤而无月经者，非药物能奏效，在本节不做论述。
【病因与表现】
由于子宫内膜损伤或粘连，结核性或非结核性子宫内膜炎，人工流产后，产后出血，刮宫过度损伤了子宫内膜等，均可发生闭经。垂体前叶功能减退，营养不良，口服避孕药，多囊卵巢综合征，早产等均可引起继发性闭经，临床常有肝肾不足，气血虚弱，气滞血淤，痰湿阻滞等。
【食疗药膳】
（1）肝肾不足治法，补肾养肝调经
①白鸽煮黄酒：白鸽1只，黄酒适量，加水1000毫升。煮烂后食用，每天1次。
②鳖鱼瘦肉汤：鳖鱼1只，猪瘦肉150克，加入少许盐，点熟后食用，每天1次。
③白鸽鳖甲汤：白鸽1只，鳖甲60克。将鳖甲砸碎放入白鸽腹内，加水适量煮烂食用。每天1次。
④山楂30克，煎浓汁，再调红糖30克，略沸溶化。
每天2次，空腹服用，连服5天。
⑤鲜红鸡冠花24克，瘦猪肉60克水煎服，每天2次，连服5天。
⑥黄花菜、当归身各30克。两味药同煎去渣，再用其水加瘦猪肉100克同煮，喝汤吃肉，每天2次。
⑦红葱头100克，瘦猪肉500克。同煮烂后食用，每天2次。
⑧青蛙黄豆汤：青蛙1只，黄豆30克。青蛙去内脏，切段，与黄豆加水适量煮至黄豆烂，加入少许油、盐食用。
每天2次。
（2）气血虚寒治疗：补气养血调经
①十全大补汤：党参、炙黄芪、炒白术、酒白芍、茯苓各10克，炒川芎、炙甘草各6克，熟地、当归各15克，桂圆3克，共用水煎后去渣。然后放入墨鱼、猪肚各50克，猪肉500克，生姜30克，加入适量调味品同煮，喝汤吃肉。每天2次。
②黄芪、当归各60克，羊肉250克。同煎喝汤吃肉。
每天2次。
③鸡蛋当归党参场：鸡蛋2个，当归、党参各15克。
鸡蛋先煮熟去壳，再与药水同煎。吃蛋喝汤。每天2次。
④黄芪杞子炖乳鸽：黄芪、枸杞子各30克，乳鸽（只去内脏）1只，加水适量，炖熟。吃肉饮汤。每天2次。
⑤猪肝红枣煮木瓜：猪肝150克，红枣20个，番木瓜1个，加水500毫升。煮熟后食用。每天2次。
⑥黄芪30克，当归35克，羊肉500克，生姜50克。
将羊肉切碎块，当归、黄芪纱布包好，加水适量，煮熟后加入调味品食用。每天2次。
⑦鸡血藤煲鸡蛋：鸡血藤60克，鸡蛋2个。蛋熟后去皮再煮片刻。加入白糖30克食蛋饮汤。每天2次。
（3）气滞血瘀治疗：理气化瘀通经
①红花糯米粥：红花、当归各10克，丹参15克，糯米250克。将三味药煎汤后去渣，后将糯米放入煮粥。空腹食用，每天2次。
②红糖、大枣各60克，老姜15克。水煎服代茶饮，直至月经来潮。
③桃仁粥：桃仁15克，粳米100克。先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮稀粥。空腹服用，每天2次。
④木耳、苏木各30克，酒适量，水1000毫升。煮成500毫升后服用。每天1次。
⑤红花酒：红花50克，黄酒1000毫升。浸泡1周后服用。每次50毫升，每天2次，每月连服6天。
⑥月季花汤：月季花6朵，水500毫升，煎后去渣，加冰糖20克，加黄酒10毫升。温服，每天2次。
⑦莪术瘦肉汤：莪术15克，猪瘦肉60克，少许食盐，加水同煮。吃肉饮汤，每天2次。
（4）痰湿阻滞治疗：化痰利湿，活血通经
①苡米山楂粥：苡米35克，山楂、炒扁豆各15克，红糖20克。同煮粥食用，每天2次。
②荷叶粥：鲜荷叶50克，大米250克。煮汤食用，每天2次。
【单方验方】
（1）炒桃仁。桃仁炒黄，每服6克，每天1剂。
（2）山楂、鸡内金各9克，研末。早、晚各服9克，连续服用。
（3）柏子仁10克，猪肝30克。柏子仁研碎与猪肝同煮，熟后服用。每天1次，连服3次。
（4）苡米根50克，水煎服。每天2次。
（5）益母草、红糖各60克，加水煎去渣。每天1次，连服3天。
（6）红糖30克，丹参20克，水煎服。每天2次，饭后服，连服7天。
（7）冰糖60克，白酒500毫升，鸡血藤60克。泡7天后服。每次30毫升，每天2次。
（8）淫羊藿25克，山萸肉10克，罗布麻12克。水煎服，每天2次。
（9）鲜桃叶适量，水煎服。
（10）生山药、鸡内金各100克，共研细末。每天2次，每服15克，开水送服。
【预防】
（1）适当加强体育锻炼，合理安排工作、生活，避免精神过度紧张。改善环境，增加营养，去除慢性病灶。哺乳时间不宜过长，对肥胖患者应劝阻适当限制饮食及水钠摄入。
（2）慎重从事人工流产手术及诊断性刮宫术。正确使用口服避孕药。做好随访工作，发现异常及时处理。
（3）月经期应尽量保持心情愉快，避免过度悲伤和烦恼。经期禁止性生活，以防引起子宫内膜炎症。
（4）经期内少吃强烈刺激性食品，如辣椒等。
（5）经期注意保暖，过冷容易引起卵巢功能紊乱而导致闭经。
痛经
凡在行经前后及行经期出现腰痛，腹痛，下腹坠胀，影响生活和工作者称为痛经。痛经分为原发性和继发性两种。
前者是指生殖器官无器质性病变的痛经。后者是指由于生殖器官某些器质性病变而引起的痛经，这里主要介绍原发性痛经。
【病因与表现】
（1）常见病因有：①子宫颈狭窄，一般痛经发生在月经来潮之前，一旦经血外流通畅，疼痛随之而消失。②子宫发育不良容易引起血液供应异常，造成组织缺血，局部缺氧，而引起经前及经期疼痛。③子宫极度前屈和后屈。④精神、神经因素。⑤遗传因素。⑥内分泌因素等。
（2）临床上主要表现下腹部疼痛，重者放射至肛门，外阴及腰骶部。面色苍白，恶心、呕吐、头晕、乏力，严重者可发生虚脱。
【食疗药膳】
（1）归芪洒：当归、黄芪各150克，红枣100克。加白酒600毫升，密封。每天服2次，每次10毫升，7天为一疗程，可治气血虚弱型痛经。
（2）丹参田七酒：丹参50克，田七片30克，米酒500毫升。将两药浸泡于酒内，15天后服用。于月经前两天开始服，每次10毫升，每天3次，连服5天。
（3）姜黄鸡蛋：姜黄20克，鸡蛋2个，甜酒一杯。鸡蛋水煮后，去皮，与姜黄共煮，取鸡蛋加甜酒一杯同服。在行经前3天开始服用，连服7天。
（4）山楂酒：山楂片200克，白洒400毫升。将山楂放入白酒内浸泡，密封瓶口，一周后饮用。月经前2天开始服用，每次10毫升，连服7天。
（5）姜艾煮鸡蛋：生姜15克，艾叶9克。将艾叶、生姜切碎，与鸡蛋2个放入锅内，加水500毫升同煮，将鸡蛋煮熟后去皮，再放入原汤内煮5分钟，饮汤吃蛋。行经前3天开始服用，每天1次。
（6）益母草煮鸡蛋：益母草50克，延胡索15克，鸡蛋2个。加水500毫升同煮，蛋熟去壳，再煮片刻，喝汤吃蛋。
月经前服用，每天1次，连服3天。
（7）艾叶红糖茶：艾叶30克，加水500毫升，煎汤后去渣加入红糖20克。适量温服。月经前每天1次，连服3天。
（8）红糖生姜茶：红糖40克，生姜15克，开水冲泡代茶饮之。
（9）当归、生姜各30克，羊肉500克。将羊肉切块，当归包好，加姜和调料，用文火炖烂，去药渣，食肉饮汤。
月经前3天开始服用，每天1次，连服3天。
（10）鸡肉炖黄芪阿胶：鸡肉块250克，黄芪30克，生姜5片，阿胶15克，水1000毫升。前三味文火炖烂，再加入间胶熔化，加少许盐，吃肉饮汤。
（11）羊肉炖黄芪当归：羊肉块500克，黄芪30克，当归50克，生姜5片。共炖汤，吃肉饮汤。每天1次，于经期使用，连用5天。
（12）木棉花苡米粥：干木棉花15克，苡米20克，大米250克。共煮粥食用。每天1次，于月经前2天开始服用，连服5天。
（13）丝瓜红糖汤：老丝瓜300克，红糖50克。水煎服，趁热喝。可于月经期服用，每天1次，连服5天。
（14）韭菜炒羊肝：韭菜150克，羊肝250克。铁锅急火炒熟后食用。每天1次，于行经前5天开始服用，连服7天。
（15）姜枣花椒汤：干姜50克，大枣30克，水500毫升，煮沸，投入花椒9克，改用文火煎汤。行经前3天开始服用，每天1次，连服5天。
【单方验方】
（1）益母草30克，研细末。每天1次，每次服10克，酒冲服，连服3天。
（2）干丝瓜1个，加水500毫升，水煎服。每天2次，5天为一疗程。
（3）红花25克，水煎服。每天服1次。
（4）乌药、木香各12克，水煎服。月经前1周开始服用，每天1次。
（5）红糖30克，桂皮6克，山楂10克，水煎服。每天1次，月经来潮前两天开始服用。
（6）月季花汤：月季花5朵，加水1000毫升，文火煎至500毫升，加冰糖30克，温服。每天1次，月经前开始服用，连服5天。
（7）白胡椒粉1克，白酒一盅，烫热白酒冲服。每天1次，经期服用。
（8）丹参60克，酒500毫升，浸泡1个月。于行经前3天服用，每天1次，每次50毫升，连服5天。
【预防】
（1）保持身体健康，对月经树立正确认识观念，消除畏惧心理，防止全身性疾病发生。
（2）注意经期卫生。
（3）避免不必要的精神紧张。
（4）经期防止受凉，避免重体力劳动。
（5）痛经患者饮食以清淡易消化为好，平时忌食生冷酸辣之食品。
带下
带下是指妇女阴道分泌物增多。正常健康妇女也会产生一定量分泌物，不属于病态。分泌物异常增多，而且变得粘稠并有异常腥臭味，就是带下病。
【病因与表现】
中医认为本病主要是由于湿邪影响任、带脉以致带脉失约，任脉不固形成。该病的发生与盆腔、附件、子宫、阴道的炎症有关。也有一些患者是由于受寒、受湿、身体虚弱引起。未婚妇女的带下症状属于脾虚夹湿或肾亏寒湿，这种带下颜色清白，没有恶臭味。如果是由于炎症引起的带下常常为黄色，有明显腥臭味。临床上常将带下病分为湿热型和虚寒型两种，湿热型常表现为带下量多，色黄或黄白，质粘稠，有臭味、胸闷口腻、纳差，或小腹作痛、阴痒等，小便赤黄，舌苔黄腻或厚，脉濡数。虚寒型，带下清稀如水或白如涕，量多无臭，腰部酸痛，四肢不温，神疲乏力，下肢浮肿，纳差便溏，面色无华，舌淡苔白，脉缓弱。
【食疗药膳】
（1）湿热型治疗法：清热利湿
