第45章 芹炒牛肉丝

我们根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

《女性营养菜》详细讲解了日常生活中常用、最适宜女性食用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及细的制作方法、食用方法及功效，让女性朋友既享受到美味，又增加了营养。助女性朋友全方位保护自己的健康。

本书作者为中国本土葡萄酒专家、中法葡萄种植与酿酒示范农场首席酿酒师。他以中国人的视角，独立地思辨，凭借近20年转业知识的积累，深入、细致地为我们展示了一个生动有趣、丰富多样、引人入胜的葡萄酒世界，加之1000余幅图片辅助说明，使光大于法国的葡萄酒文化顺畅、无障碍地与中国读者对接，让读者感性地了解大量其他同类读物中没有的葡萄酒知识，知其然更知其所以然，引导读者深入思考和理解葡萄酒。

高血脂是常见病的心脑血管疾病，多见于中老年人，有原发性和继发性二种。高血脂病不仅是一个独立的疾病，而且是导致脑卒中、冠心病和肾功能损伤的主要危险因素。它步恶性肿瘤的后尘，已成为当前人类的第二大杀手，并且有超前的趋势。因此，人他们切莫掉以轻心。

吃，是人类存在几千年来永恒不变的诉求。汲汲营营，人生在世，不过满足这口腹之欲。江南美食自古即以“鲜”著称，读过本书才知，何谓吃得“鲜美”，吃出“味道”。从海味到山珍，从江鱼到湖鱼，还有那些味蕾上的乡愁，书里有着最江南的味道。

天命者是什么？当然是拯救世界的存在了。他们为什么要拯救世界呢？当然是因为魔族在扰乱世界了。魔族为什么要扰乱世界呢？因为他们是坏蛋。他们为什么是坏蛋呢？“问这么多干嘛？一边玩去，总之，我们要找到他们就是了。”白云炎弹了下箫水儿的脑袋，继续前行……

仇家寻仇，时空错乱，不明黑洞将他们所有人吸入其中，通往不知名的地方。一觉醒来，一朝回到解放前！女子眼眸漆黑如墨，诡异的漩涡在里面转动着，却不时闪着耀眼的光芒！她自信狂妄，却有狂妄的资本！她轻轻一笑，飘若天仙，又如地狱魔鬼，是天使与魔鬼的完美嵌合！昔日的伙伴一夜之间全部被杀，看着同生共死的伙伴全都死在自己面前，血腥味与血肉腐烂的味道弥漫在空气，她白了头，化身为魔鬼，屠杀了整座城,面对着所有人的指责痛恨，她冷笑！冷眼看着一直让她怦然心动的男子一剑刺穿她的心脏。她斜视了他一眼，唇角轻勾，笑靥如花，却是连一句话也不愿再说了，因为，恶心。那个明明有张惊为天人的容颜，却总像个痴痴呆呆的孩子，那个总是傻傻的笑着唤她阿翩的男子，那个在所有人都站在她对立面的时候站在她的面前保护着他的男子，那个认真的对她说“阿翩，有我保护你！”的男子，终是她负了他。

一个怀抱着绘画的梦想，毅然放弃原本的专业；一个被众人宠爱，单纯幼稚，唯独对她一心一意。冷眼旁观的人，最终为她心动；无可奈何的人，终将永远失去她。

农民工刘浪，不小心救了个大美女，却悲催地引来杀身之祸，在分分钟都有可能小命不保的情况下，以生来少有的勤奋开始修炼美女暴走之前甩给他的一本破书上涂鸦的所谓“沧海诀”……

这是一台神奇的打印机！太上老君的九转仙丹配方，一页A4纸就搞定！通天教主的诛仙剑阵图，一页搞不定两页嘛！十大上古神器锻造法，足足用了一百页，A4纸这么贵，给我省点啊！这是什么，居然一百页都没打印完！卧槽，竟然是《以力证道》！PS：已有完本老书《掌握本源》，书荒的可以看看。书群：284875801

落魄少年，偶得神奇炼丹术，从此开启逆袭人生，地下大佬，高官富贾，绝色美女，统统跪倒在白渺的牛仔裤旁，看着芸芸众生，白渺回首淡然说道，我只想低调生活。

他，曾是家族有名的废材；他，曾是众人嘲讽的对象；他，曾是毫不起眼的存在。但男儿血，自壮烈，豪气贯胸心如铁！他何尝不想仗剑天涯，名动八荒！天无绝人之路，他偶获太古神魔塔，从此之后，一路逆袭，横扫八荒六合，战败妖孽天才。且看他如何成就绝世天帝，号令诸天……

一个身世谜团，一个青清纯少女，一个全国闻名不良学校。学校里，人人戴着学生的面具，面具的下面，究竟是怎样的神秘？一个母亲，为何要尽全力守住一个秘密？一个少女，为何要如此探索所有的谜团？与其每天的提心吊胆，不如安静的度过一生。在幽冥鬼学园里，真正的学生，还有几个？灵异古怪的身世与世界之间，纠缠不清的还有什么。为情所困，一段校园恋情，和一个称霸江湖，谁能决定？一堆逗比的空白大脑，填充的又是个啥。见证一个生存在两个世界中的少女的一生，从我做起！

千年前，曹植邂逅了鱼山；百年前，黄河邂逅了鱼山。那十年，发生了什么？如今，你准备好了吗？一群不同身份的人，在此相遇！(内容纯属虚构，若有疑问，请联系我。)

具有异能的云笈意外重生为异世界邶魏国国公府三小姐燕霜树，与最强施术能力卓洗相遇，因为妖的出现邶魏国百姓平静的生活被打破，邶魏国炎帝真宗暴虐，相传天怒要让他的政权与国家化为灰烬。云笈一次次逃亡，同时也一次又一次与妖相遇，不解的她不得不与卓洗并肩作战，并踏上寻访九州平定妖祸的旅程。二人九死一生，经历各方灵兽，过招各路奇异人士，神兽妖术屡屡登场，她对自己的能力以及对卓洗的感情也越来越迷惑，未来之路与内心探索皆迷雾重重…