第189章 蟹黄菜豆腐羹

为进一步满足消费者的需求，犀文美食馆继续以“打造营养健康美食，提升读者生活品质”为宗旨，推出新一批的100种做法系列丛书。为进一步满足消费者的需求，犀文美食馆继续以“打造营养健康美食，提升读者生活品质”为宗旨，推出新一批的100种做法系列丛书。

本书从人们健康的角度，根据春、夏、秋、冬四季气候的不同，向读者介绍适应气候，并可以治病、防病，提高生活质量的家常营养菜谱。全书共向读者推荐365道菜，一天一个菜，并将每道菜的原料、制作方法、风味特点、营养保健一一介绍给读者，这将是一部极好的家庭生活指南。

本书主要分为以下几个部分：飘香的历史画卷、佳肴故事多、经典的滋味、食都盛宴、食淡百味足、钱塘风味等。

本书分春季菜谱、夏季菜谱、秋季菜谱、秋季菜谱四部分，介绍了各种素菜的菜谱，每种菜谱均给出了原料、制作过程、说明等。

“营养”是人类从外界吸取适量有益物质以谋求养生的行为。“营养”是个“过程”，而不是一种物质。研究营养与健康关系的学科，称之为“营养学”。把营养学与烹调实践有机地结合起来是《休闲营养菜》的特色。以家常菜为主，将科学膳食理念融入菜谱之中，为家庭生活设计最佳的饮食方案。教您短时间内合理搭配膳食，又不失营养和美味。

被最信任的人背叛，结果跑到街上就这么穿越了！？穿越不要紧，虾米！？一出生就被父皇抛弃了！？算了算了，反正我以前也是孤儿，就这么凑活着吧！啥！？父皇你说我怎么还没死？托你的福咯～还没弄清楚你为啥那么想让我死，我才不会死呢！某天，突发奇想的想要一个只谈情不说爱的男朋友，可是想想不可能，谁会和一个身份不明的“男人”谈情咧？虾米？你说你想？吼吼吼，我允了。虾米？你说你也想，吼吼吼，我也允了。虾米？你说你不止想谈情还想说爱？哦不不不，我这里不讨价还价。虾米？你说你不止想做我男朋友，还想做我丈夫？哦不不不，我这里不出售妻子。虾米？不准我去找别人？哦不不不，本人爱逍遥自在，本人爱找谁就找谁……一句话结果惹怒众男，直接抗走。“喂喂喂！你们要干嘛！”“吃了你！”

（已停更，推荐新书《御宠狂妃：王爷乖乖，你别闹》）她是丞相府庶出二小姐，但是光芒却遮盖住了嫡出大小姐，他是皇宫里的六皇子亦是最不受宠的的皇子。初见时她倾心于他，第二次相见时她赐婚于他，第三次相见时，他出于目的接近她，反而得到了她的反感，第四次相见时，又会擦出怎样的火花？

脸皮厚比城墙的将门小姐，传说中男女通吃的腹黑王爷，美貌绝代的多情太子，再加上一个不知天高地厚、不学无术的公主小姑子……当这一群人炖成一锅时，又将产生怎样的化学效应？

闪小说是一种轻松阅读，符合现代生活的快节奏特色。因其短，阅读快，可见缝插针随时随地阅读。《梅花对心锁》是闪小说发起人及代表作家程思良的闪小说精选集，荟萃200篇闪小说。全书分八辑：世相管窥、心灵点击、红尘男女、官场扫描、幽默世界、悬疑天地、搜奇记逸、哲理故事。题材广泛，内容丰富，语言精炼，构思巧妙，杯水兴波，故事情节多变，表现手法多样，往往以小见大，意蕴丰赡，耐人寻味，深刻地反映了当代人的真实存在与生存之道，是一本非常适合青少年阅读的闪小说集。

当庞大的帝国内部出现混乱、外部遭受异族入侵时，做为帝国的子民，是携手团结共同攘内除外？还是随波逐流揭竿而起呢？

前世，谢文婧是扬州第一悍妇！死后成为扬州第一荡妇！还连累扬州状元郎一起身败名裂！前世，谢文婧以一己之力撑起扬州两大世家，娘家，婆家。死后，却连一处埋骨之地都没有。重获新生，娘家要败就破败去！婆家？我等着你败落的一天！祖母美名远扬，便教你露出狰狞的獠牙！让世人看看！好一个贤良大度的祖母！不过是一个披着人皮的豺狼而已！表妹羸弱乖巧，小小年纪深得祖母真传，将人渣未婚夫早早征服，这一世，便将人渣拱手相送，不必感谢！咱姐妹一场，人渣还是舍得送的！这一世，谢文婧定下重生目标：从恶毒的祖母手里救出爹！将祖母安排在爹身边的小妾打出去！管教好被祖母诱导成的纨绔弟弟！改写堂弟英年早逝的悲剧！阻止堂妹嫁给扬州通判的精神病的儿子！隔壁的那个少年郎，早早给定下，前世我们说好，这一世再续情缘！推荐我的完结种田文《彪悍农家大嫂》、《无赖童养媳》

我叫杜凌，生在一个普通的小山村，学习成绩从小到大都是是马马虎虎。却在高考前不就遇见了一个美女...喔！不对应该是一只喔！非逼着他拜她为师！！！妈妈呀你开玩笑的吧！就此他的人生开始有了翻天覆地的变化......斗恶鬼.战僵尸.泡师傅...呃呃这个嘛结局肯定是一个字惨啊惨..............

“我”在那个盛夏紧紧抓住那只萤火虫却又不经意间让她从时间的缝隙中溜走。茫茫星空，你会在哪再次与我相遇啊！五月的夜空如此灿烂，牛郎织女汉河相望。这片星空下的你又在何时能够和我再次相聚。献给那段不堪回首的甜蜜与苦涩。

九龙大陆，武者为尊。弱肉强食，强者一怒。血流成河。

顺者昌，逆者亡，天道之下皆为蝼蚁。唯有以身试法，夺天地之造化，孕宇宙之无穷，掌握大智慧，大潜能，方可立地成神。遨游天地之无穷尽也。