第134章 香炸牛排

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

本书收入了200款增进性爱和滋阴壮阳的食谱，该菜谱选材便宜，制作方便，色香味俱佳，经常食用能增进夫妻感情提高生活质量，促进家庭和睦。

《蔬菜营养方案》介绍了各类蔬菜的营养结构、营养功效、存贮方法、最佳食法、科学搭配、特色菜肴等，根据《蔬菜营养方案》提供的正确饮食法则，您要轻轻松松挑到适合自己的蔬菜，补充到所需的营养索。《蔬菜营养方案》内容科学，语言通俗易懂，适合各类人士使用。

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同样的食材，同样的调料，不同的人却会做出不同的味道来。这本《易学的拿手菜》教你用生活中常见的材料，轻而易举的烹制出贴上你标签的，专属于你的拿手美菜。学几道拿手菜不仅可以慰劳家人，更可以提升个人魅力指数哦。快来翻开这本书，轻松学习，感受美味吧！

他，曾被人歧视，他，曾被人欺侮，他，曾被人唾弃，他自卑过，也曾想要自杀，但是，那次屠杀，使他对人有了新的概念，他，那个强大的他，回来了！

燕千翎穿越到古代，遇到了时而卖萌，时而帅气，时而装酷的欧阳洛羽；结识了帅气至极，吊儿郎当却武艺高强的瑾轩；还认识了外表美丽却心肠极坏，至她于死地的富家小姐颜若兰......极具个性的燕千翎最终会和谁在一起？开心爆笑的爱情喜剧。

星魂——星球之灵魂，每个星魂都有自己的使命。汇聚星球上成熟的灵魂和生命力（简称灵力）进化成更高级的存在是星魂的本能，守护、凝聚是星魂正确的强大方式。凝聚灵力是星魂吸收逝者的灵魂和生命力而星球上的使徒（星徒）的诞生要消耗星魂纯净的灵力。自上古恐龙一族和侵略星魂同归于尽后，星魂灵力入不敷出，再加上侵略星魂的遗留下来的侵蚀，地球星魂开始堕落。古文明的消失、星徒邪恶化加重、星球环境的恶化，最终星魂暴动、星秽出现、大进化开始。主角末日之前融合被星魂遗弃的堕落之源（星魂碎片）走上了一条星魂进化（净化）之路。

一位少年从废物转变成绝世强者的一生经历，值得一看

被流星砸中，再醒来时，竟已经重生了。名字叫霍森.斯塔克，有点熟悉的感觉；还有个哥哥叫托尼，斯塔克，那不是钢铁侠吗？瞬间有车有房有美女，有没有！不过在这之前，还是先弄出钢铁战衣，再弄点超能力再说。

一边是在命运的不公折磨下筋疲力竭的弘薇，一直疑惑着世界是否真的有灵魂存在，渴望解开自己命数中有如此多劫难的原因，苦苦追索；一边是代表着尖端科学力量的小三儿，他的身世离奇，初见弘薇只是由尸体堆积成的怪物，后来演变为纯白的影子，再后来幻化成人形，就是这样的两个人两股力量相遇并汇成一股强大的力量，踏上了探索宇宙中时间、空间、和生命之谜的征程，期间经历了宇宙中的无数危险，跨越黑洞，揭开了另一个镜像宇宙之谜……

洛雪从小就喜欢一个人，偏生他是个花花心肠的渣男，一次次被他利用后，她终于崩溃。伤心欲绝之际，她狼狈逃出会所，却被一个神秘男人壁咚了！传说洛城有一窝狼，最狠辣的就是顾安森，而这个神秘男人第一眼看见她就上了瘾……情蛊是一种戒不掉的瘾，深入骨髓，寸寸入肌。传说沾染上它的人，无一全身而退……

忘情或许本为有情，挚爱人儿即将成为别人的新娘，爱情是否还能挽回？心中的烙印，真心的眼泪，终打开了忘情之画的时空大门。但拥有时间旅行证，能够纂改剧情的人，或许本身也只是命运的玩偶，回到过去，能否改变这一切？不管结果如何，能够回到记忆中说我爱你，这已足够……【新开QQ群 72533992 】

她，女扮男装，重生异世。前一世尔虞我诈，腥风血雨却死于枪下。这一世她只想随遇而安，平淡闲适却遇见了他。冷灵汐慵懒的躺在软榻上，嘴角上扬勾出一个魅人的微笑，伸出白皙至极软若无骨的手说：“老爹，这个小倌我要了......”

人猿泰山系列是一部让中小学生开阔眼界、丰富想象力的书，是一部教给孩子动物是朋友、大自然是家园的温情冒险小说，是一部中小学图书馆和孩子的书架上不得不放的书，是父母与孩子共同阅读的睡前故事。小说情节奇谲精彩，主人公强悍而无畏，为孩子们打开了一扇充满着浪漫英雄主义的丛林世界大门。译者的话：上世纪四十年代，我们在读初中时，《人猿泰山》作为世界名著，曾经风靡一时。每逢课间十分钟，同学们几乎满教室争说泰山。当时，这部奇趣曼妙的小说，已经在我们心里扎根了。1988年，我俩六十岁退休后，曾到各地旅游，顺便到各省大图书馆、大学图书馆查询此书，不但译本遍寻不得，连原文本也没有了。