第85章 芝麻双丝海带

米粉以汤粉、炒粉为主，酱料介绍了蒸酱、蘸酱、拌酱等，五谷杂粮有红薯、玉米、豆类等，火锅则介绍了各种底料的搭配，款式新颖，品种丰富，非常适合家庭主妇、烹饪爱好者使用。

本书根据男性的生理特点和生活中易出现的健康问题编定了这本男性营养菜谱。所列的例子不仅考虑到了男性所需的营养，食物的保健作用，还考虑了男性的饮食特点和口味偏好。让男性朋友们，不仅吃出营养健康，而且吃得开心。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

《现代人家常菜》邀请知名营养专家对每一种食材的保健功效都做了准确的定位，并对食材间的搭配、特殊人群的饮食宜忌以及各种常见病的饮食宜忌都做了简要介绍，能指导读者针对个人的实际情况合理地运用各种食材，烹制健康美味的菜肴。

《家常菜8000例(附光盘)》精选的菜式按食材细分为蔬菜类、猪肉类、牛肉类、鸡肉类、鱼肉类、家常甜汤、家常甜点等19大类，并集专家智慧、汇百家所长，实现营养搭配升级、功能升级、贴心升级、实用升级。《家常菜8000例(附光盘)》的作者是犀文图书。

本书讲述：少年许阳，在修炼“法术”的道路上，因为一些遭遇，机遇，奇遇，巧遇，艳遇，引发的一系列的神话奇谭。强者无数。拟星辰为沙砾，拟日月为掌珠，举手投足之间，天翻地覆。红颜无数。大大咧咧的女儿国公主，声如天籁的美人鱼，一笑留芳的花仙子，千娇百媚，瑰姿艳逸。灵宠无数。自称生肖替补者的黑驴，啃铁食金的神话虫王，一睡万年的熊猫，坑兽萌宠，诙谐作战。阴谋、谜团、激战、情爱……精彩纷呈，敬候阅览。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

也许我没有记得每个人的名字，但是我记得我们之间的故事。——张靓颖。提笔投箸，书写我们的故事。我是人颖，《我和张靓颖有个约会》。注：所有版权为云起书院、QQ阅读、作者人颖所有，《我和张靓颖有个约会》均为以上平台第一部官方张靓颖同人小说。

神巫是唯一一个修道成仙的人，成仙后留下了五名弟子，青粼，赤羽（女），白髯，黑甲，黄尘。青粼资质最高，修为最深。渡劫成仙失败后，定风珠封印了前世的修为和记忆，轮回转世后，慢慢破解封印，拾回前世的记忆。尽显前世的渊源和今世情仇。（文中存在错别字，发现的希望能够告诉我。谢谢）

曾经的天才，久负盛名的一代王者却折戟WCG赛场，一场失败，让桀骜不驯的他从此远离了那片心目中的圣战沙场。几年后，当电子竞技一词出现在世人的眼中，当游戏不再是世人眼中所抵触的所谓不学无术之后，曾经隐藏的竞技之心再次焕发了活力！英雄，超越巅峰！

学霸的世界总是迷茫的。两个人偶然闯入对方的世界。未来将如何我们都不知晓！

这篇小说记录了李君在城市中的奋斗历程，从对社会的憧憬到妥协，这人生旅途中由无知到无畏的励变过程，记录了在现代社会中年轻一代的心路历程。

（新人发文，不好请见谅O(∩_∩)O）沉默六年，云家的小废物，一朝浴火重生。她倾国倾城，容貌无人能敌，却冷如冰山。她天赋逆天，机遇了得，各种奇珍异宝，信手拈来。废物？不好意思，我出生便开始修炼，废物，只是我的伪装。容貌丑陋？既然如此，那我面纱下的这张脸又是怎么回事？从此，世界上少了个废材，多了个天才。他是容貌俊美无双的插班生，明明腹黑冷漠，却偏要装个面瘫，还对她一见倾心，随她闯遍天涯海角，最后抱得美人归。冷漠？不好意思，那只对外人。没看见他对她宠溺无限？配不上？不好意思，你是眼瞎？没看见他追着她一口一个娘子，叫的那叫一个顺溜吗？且看她如何制魔兽，收美男，一笛倾天下！（群号：538442390）

倒霉催的罗安妮，被爸爸送往大山深处改造，从此开启暗无天日生存模式，各种问题纷沓而至。罗安妮：茅房脏，刘砚：重新盖。罗安妮：吃不惯粗茶淡饭。刘砚：我去钓鱼，抓野兔。罗安妮：我想你把我娶回家？刘砚：这个…容我考虑一二，斟酌再三。

灵墟大陆，强者为尊！少年起于微末，历经九死一生，终成自己的大道，主宰世间沉浮！【新书求收藏，求推荐票，各种求啦！】