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第60章 芝麻菠菜

小菠菜200克,芝麻20克。

精盐、味精、香油各适量。

将芝麻去杂,淘洗干净,沥干水分,放入锅中,用文火炒香,碾成屑。 将小菠菜去杂洗净,放入沸水锅中焯透,捞出沥干水分,晾凉后放入盘中,加入精盐、芝麻,放入味精,淋上香油即成。

活血润肠,补益肝肾。

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