第47章 山药炖羊排

本书主要分为以下几个部分：飘香的历史画卷、佳肴故事多、经典的滋味、食都盛宴、食淡百味足、钱塘风味等。

《微波炉营养食谱》根据人们的营养需求以及微波炉的特点，精选了近百道家常营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你做得轻松快乐，吃得美昧健康。《微波炉营养食谱》内容丰富，实用性强，通俗易懂，非常适合各类人士学习家庭厨艺之需。

本书精选甜品的5种技法及99种营养功效知识，附以做甜品的99种小贴士，读者既能学到做甜品的基本技法，又能了解相关的营养知识。照本习读，新手亦能做出郁香味美的各式甜品来。

番茄经避烹调，能释放出较多番茄红素，生食则能摄取丰富的维生素C，多摄取维生素C能够促进骨胶原的形成，有助于迅速恢复伤口。番茄含有的维生素A是脂溶性维生素。在胃中有油脂的情况下才能更好地消化吸收，所以食用肉类后食用番茄、橙子等，能提升身体吸收维生素A的效率。番茄中的柠檬酸可以中和肉类的油腻感，所以，在炖煮红烧牛肉时。加入番茄会特别美味。

你是不是天生的美女，是不是天生丽质，这都没有关系，要知道世上没有丑女人，只有懒女人。赶快将自卑驱逐门外，翻开这本《美女养颜食谱》，看看书中都有哪些养颜的秘密吧！先透露一点，这是一本关于食谱的养颜书籍，让你在一日三餐中不知不觉变美人！不相信有这么容易的事吗？那就请你亲自打开书一睹真相吧！

穿越成了已婚人士？还有个刚出生的儿子？她不受宠？这说的是她么！她可是来自25世纪的神医啊！什么费尽心机只为了那王妃之位，滚一边去吧！她不稀罕！她有的是美男，萌宝！且看她如何玩转异世！

她，为他，抛弃父母，执意来到他的老家，而他，竟另结新欢，失魂落魄之际误入鬼宅，惨遭鬼婴附身，不得解脱；他，为她，远赴湘城，本只想帮她摆脱鬼婴，竟将三十年前一个天大的阴谋昭告天下；她，单纯善良，因他，成长成熟，却惹来一生的痛……为何偏偏选中了她？为何偏偏附她的身？为何女戏子和她长得如此相像？三十年前这里究竟发生了什么？这一切的一切又何她有什么关系？

天下第一剑气走，无双气魄可称雄。不见日月盛光辉，英姿勃发战苍穹。

如果有一天，我无法再陪伴在你身边，那么请你不要为此而伤心。因为我会为你变成宇宙中一颗小小的星球，无论相隔几亿光年，都会在夜晚的星空散发出微弱的光芒。照亮地球的每一个角落，然后在茫茫人海中不停地寻觅——找到你，默默的看着你，守护你……所以，以后的每一天你都要很开心很开心地度过。在宇宙某个小小的角落，会有一颗小小的星球为了你的伤心而难过。泪洒苍穹……——何冰

没有电脑的时代，男人的YY是武侠，有了电脑的时代，男人的YY就是网游！活着已经很辛苦了，还不让YY一下！一个20出头的啃老族宅男，在《九州仙侠传》这个超级大网游中，钓名媛、抢装备、拍马屁、干NPC、横行天下，不为啥就为他的名字叫老醉蟹，是螃蟹就要横着走！

如果说三人同是喜欢上另外三人会如何？命运之轮悄然而至

亲历者独家揭秘中国神秘调查组织第九局灵异档案！本书记载了灵异档案的前世今生，一个个诡异奇幻的事迹令人眼界大开。拜尸教、黑神教、南洋降术、云南蛊术、中国道术、转世活佛、笔者带你走进一个真实的灵异国度，向你揭秘一个个隐藏在身边的许多不为人知的秘密！

一个青年意外穿越到自己最喜欢的龙珠世界，结果却发现自己是地球人。连穿越这么神奇的事都发生在自己身上了，难道在这个妖孽横行、强者遍地的世界里只能打打酱油？“我不甘心！”青年的内心在嘶吼！

武道巨擎陆惊天因误食圣丹，爆体而亡，转世重生为一个废物少爷，却不想因祸得福，得到一个可吞噬一切兵印的圣王印，从此陆惊天便踏上了一条绝世无双的逆天之路！

一个叛逆的少女在个性疯长的青春期里肆意挥洒青春，原以为期望美丽的梦想一定成功，穿越未来后才知道寂寂无名的自己早已面目全非。带着17岁的青涩和30岁成熟的外表她拾起梦想再次奔跑，江离，加油，我的梦想家。