登陆注册
6685400000003

第3章 家常主食与饮品(1)

南乳卷

原料:发酵面团适量,南乳(红豆腐乳)1块,香葱末1大匙,花生油适量。

做法:将发酵面团擀成大薄片,抹上南乳,对折。将对折的面片擀大,撒上香葱末,卷成粗条状。将条切厚片,轻轻擀一下,醒好,上笼蒸熟。平锅刷油烧热,放南乳卷,煎至金黄色即可。

蟹壳黄

原料:面粉500克,酵母5克,水晶馅、白糖水、白芝麻、水(30℃)各适量。

做法: 用面粉、水、酵母和成发酵面团,包入干油酥(干油酥用250克面粉、125克生油在案板上用手反复擦搓成)。将包入干油酥的面团擀成大片,从一头卷起,制成长条,下剂10个。将剂子擀皮,包入水晶馅,刷上白糖水,沾上白芝麻,擀成椭圆形生坯饼,摆盘。将生坯饼放入烤箱,用200℃的温度将其烤成金黄色即成。

老婆饼

原料:面粉、糯米粉、黄油、白糖、枸杞子、葡萄干、鸡蛋液、水各适量。

做法:用面粉、黄油、水和成水油面团。用面粉、黄油搓成干油酥。用大包酥的方法用水油面团包上干油酥,擀叠3次,卷成长条下剂。 用糯米粉、白糖、黄油、枸杞子、葡萄干制成馅料。将剂子擀成皮子,包上馅料,制成圆形,用手按成扁圆饼生坯,摆盘,用牙签扎上小孔,刷上鸡蛋液。将生坯放入180℃烤箱中烤熟即成。

时蔬饼

原料:低筋面粉、芹菜叶、鸡蛋、奶油、生油、精盐、味精、水各适量。

做法: 将芹菜叶洗净切碎。

将低筋面粉中加入鸡蛋、奶油、精盐、味精、适量水,搅拌均匀,加入芹菜叶搅成糊状。

平底锅放少许生油,烧至七成热,用勺子舀芹菜叶面糊倒入锅内,摊成厚度约1厘米的饼,用慢火两面煎熟即成。

葱油饼

原料:中筋面粉、生油、葱、精盐、水各适量。

做法:中筋面粉用温水(40℃)和成温水面团,揉匀,盖上湿布醒20分钟。葱切细末。将醒好的温水面团搓条下剂。将剂子擀成薄饼,抹上生油,撒上精盐、葱末,从一边卷成长条,再盘成圆饼生坯,稍压扁平。平底煎锅加少量生油,烧热后,将生坯平放在锅内,用慢火煎成两面呈金黄色,取出摆盘,用手拍松即可。

豆沙火烧

原料:红小豆2茶杯,白糖1.5茶杯,发酵面团、油酥(面粉与花生油按1?誜1的比例入锅炒制而成)各适量。

做法:红小豆洗净,加水上锅蒸或煮熟,滗去水,加白糖拌匀,制成豆沙馅。

将发酵面团擀成大薄片,抹上油酥。

将抹过油酥的大片卷成条状,下剂,稍擀,包入豆沙馅。

将包入豆沙馅的生坯擀成圆形或椭圆形,放入烤箱烤熟即可。

单饼(春饼)

原料:中筋面粉、黄瓜、大葱、甜酱、生油、精盐各适量。

做法:中筋面粉加温水(40℃)和成温水面团,盖上湿布醒发20分钟。黄瓜、大葱洗净切丝。将面团搓条下剂,揉成圆形剂子,摆整齐,在剂子上抹上生油,每两个圆剂子压在一起,压扁后用擀面杖擀成薄圆饼生坯。平底锅擦少量生油,烧热后将薄圆饼生坯平放锅内,烙至中间鼓起来,用夹子将其翻过来再烙一下即熟,取出,把饼从中间分开,分别叠成三角形摆盘。将烙好的饼抹上少量甜酱,再放上大葱丝、黄瓜丝卷成筒状即可。

萝卜丝饼

原料:中筋面粉、白萝卜、火腿末、葱姜末、胡椒粉、香油、生油、精盐、味精、水各适量。

做法:中筋面粉加温水(40℃)和成温水面团,抹生油揉匀,醒发20分钟。白萝卜洗净刨丝,拌少许精盐腌10分钟,挤去水分,加火腿末、葱姜末、胡椒粉、精盐、味精、生油、香油拌匀,制成萝卜丝馅。将醒发好的面团擀成大饼,抹上一层生油,卷成长条,下剂,再擀成小圆饼,包上萝卜丝馅,按扁,即成萝卜丝饼生坯,入平底锅内加少许油,慢火煎至两面呈金黄色即成。

胶东合饼

原料:中筋面粉、韭菜末、鸡蛋、虾皮、精盐、味精、生油、香油、水各适量。

做法:中筋面粉加温水(40℃)和成温水面团,搓条下剂。韭菜加生油拌匀。鸡蛋打匀,倒入烧至七成热的油锅内炒至半熟,盛出冷却,与虾皮、精盐、味精、香油一起放入韭菜末中,顺搅成馅料。将剂子擀成圆形,将馅料摊平在圆形皮子的上半部分,把下半部分叠上来,把边压紧,制成半圆弧形胶东合饼生坯,入平底锅中加少许油煎成微黄色即可。

肉火烧

原料:五花猪肉300克,发酵面团、香葱末、花生油、酱油、精盐、味精各适量。

做法:五花猪肉洗净切粒。■起锅烧干,加油烧热,下香葱末煸炒,加肉粒煸炒,再加精盐、酱油、味精炒熟,制成肉馅。将发酵面团下剂,擀皮,包入肉馅,按扁成圆饼状。平底锅刷油烧热,放火烧生坯,煎熟即可。

硬面火烧

原料:发酵面团和面粉各适量(二者比例为2?誜1)。

做法:将面粉倒于面板上,慢慢搋在发酵面团中,制成硬面团。

将硬面团搓条,下剂,按成圆形火烧生坯。

将硬面火烧生坯放入烤盘中,入烤箱烤熟即可。

芝麻汤圆

原料:馅料黑芝麻、白糖、猪油的比例为2?誜1?誜1,糯米粉、水各适量。

做法:黑芝麻洗净炒香,磨碎。

将黑芝麻末、白糖、猪油一起拌匀成馅。

用糯米粉和面,下剂,包入馅,制成球状(汤圆)。

锅中加水烧开,煮至汤圆浮起,连汤加汤圆一起盛入碗中食用。

水晶包

原料:澄粉(小麦淀粉)、生面粉、猪板脂、猪油、白糖、奶油、青红丝、沸水各适量。

做法:猪板脂切丁,加白糖揉匀后,加入青红丝揉匀,制成水晶馅。澄粉中加生面粉拌匀,倒入沸水内,随倒随搅,拌匀加盖,温煮15分钟,取出揉匀,加白糖、猪油揉光滑,即成水晶面团。取水晶面团下剂,擀成饼,用匙板包上水晶馅,做成提花生坯,放入蒸笼,用猛火蒸10分钟即熟。

三鲜提花灌汤包

原料:发酵面团、猪肉、鸡脯肉、肉皮丁、虾仁、葱姜末、酱油、生油、香油、精盐、味精各适量。

做法:将猪肉、鸡脯肉剁成泥,虾仁切碎,加入生油、酱油、精盐、味精拌匀,再加入肉皮丁、葱姜末、香油拌匀,制成馅料。

取发酵面团搓条,下剂,擀皮。

皮内用匙板包入馅料,做成提花生坯,醒发后上笼,旺火蒸熟即成。

麦穗包

原料:发酵面团、香菇、木耳菜、葱姜末、香油、生油、花椒水、酱油、精盐、味精各适量。

做法:香菇水发后取出,挤干水分,切碎。木耳菜择去老叶,洗净切碎,加少许精盐腌一下,挤去水分,加香菇丁、花椒水、酱油、生油、精盐、味精搅拌均匀,再加入葱姜末、香油拌匀,制成馅料。取发酵面团搓条,下剂,擀皮。皮内用匙板包入馅料,做成麦穗样生坯,醒发后上笼蒸熟即成。

白云豆腐烧卖

原料:烫面面团、豆腐、葱、姜、生油、精盐、味精各适量。

做法:豆腐上笼蒸熟,与葱姜一起切碎,加精盐、味精、生油、香油一起搅拌,制成馅料。

取烫面面团搓条,下剂,将剂子用手按压成饼后,用通心柱将压扁的剂子旋转滚动,擀成荷叶形边烧麦皮子。

取烧麦皮子,用匙板将馅料包入,做成烧麦生坯,上笼蒸熟即成。

薄皮虾饺

原料:小麦淀粉、面粉、水、白糖、虾仁、油菜心末、肥肉丁、笋丝、猪油、生油、香油、胡椒粉、精盐、味精各适量。

做法:■小麦淀粉、面粉边加水边搅匀,加盖温15分钟取出,加白糖、猪油揉匀,制咸水晶面团。虾仁一部分剁泥,一部分切丁。肥肉丁用开水烫至将熟,冷却后与笋丝、虾泥、油菜心末、面粉搅拌均匀,加虾仁丁及调味料搅匀成胶状,冷冻片刻。水晶面团搓条下剂,按压成圆饼,包入冷冻好的馅料,捏成弯梳形生坯,上笼用旺火蒸熟即成。

鲅鱼水饺

原料:鲜鲅鱼、猪板油丁、冷水面团、大蒜汁、蛋清、味精、精盐、花椒水、生油、香油、胡椒粉、韭菜末各适量。

做法:鲜鲅鱼取肉,剁成泥,加入猪板油丁、花椒水,顺搅成糊状,再加入精盐、味精、胡椒粉、蛋清顺搅,最后加入韭菜末、生油、香油搅匀,制成馅料。取冷水面团搓条,下剂,擀皮,用匙板包入馅料,做成水饺形生坯摆盘备用。锅内放入清水烧开,放入饺子生坯,煮至漂起无白沫时即熟,用漏勺捞出装盘即成,可蘸大蒜汁食用。

虾仁冬瓜水饺

原料:冷水面团、鲜虾仁、冬瓜、水发木耳丁、肥瘦猪肉丁、香菜末、花椒水、生油、香油、精盐、味精、大蒜泥汁各适量。

做法:冬瓜去皮去瓤,剁碎挤去水分。虾仁切丁,加木耳丁、精盐、味精搅拌入味。肥瘦肉丁加花椒水顺搅成糊,加冬瓜、虾仁、香菜末、生油、精盐、味精,顺搅均匀,制成馅料。

取冷水面团搓条,下剂,擀皮,包入馅料,做成水饺生坯,下入水锅中煮熟,蘸大蒜泥食用。

羊肉水饺

原料:冷水面团、羊肉、葱末、香菜末、肥瘦猪肉丁、花椒水、胡椒粉、鸡蛋、酱油、生油、香油、精盐、味精各适量。

做法:将羊肉剁成泥,加精盐、酱油稍拌后,徐徐加入花椒水,顺一个方向搅打成糊状,再加入肥瘦猪肉丁、胡椒粉、葱末、香菜末、鸡蛋、味精、生油、香油,顺搅成馅料。取冷水面团搓条,下剂,擀皮,用匙板包入馅料,做成水饺形生坯。锅内加清水烧开,下入饺子生坯,用铲子沉底顺向搅动饺子,待饺子漂起四周无白沫即熟,用漏勺捞出装盘即成。

牛肉水饺

原料:冷水面团、牛肉、猪膘丁、葱姜末、料酒、花椒水、精盐、味精、酱油、白糖、鸡蛋、生油、香油、大蒜泥汁各适量。

做法:牛肉剁成泥,加猪膘丁、白糖、酱油、料酒、鸡蛋、花椒水、精盐、味精,顺一个方向搅成糊状,后加生油、香油、葱姜末顺搅均匀,制成馅料。取冷水面团搓条,下剂,擀皮,用匙板包入馅料,做成水饺形生坯。锅内加清水烧开,下入饺子生坯,用铲子沉底顺向搅动饺子,待饺子漂起四周无白沫即熟,用漏勺捞出装盘即成,蘸大蒜汁食用。

胡萝卜花素水饺

原料:冷水面团、胡萝卜、鸡蛋、虾皮、葱姜末、胡萝卜汁、精盐、味精、生油、香油各适量。

做法:将胡萝卜切丝,用开水烫过,捞出自然冷却后剁细,加入炒成糊状的鸡蛋糊、洗净的虾皮、葱姜末、胡萝卜汁、精盐、味精、生油、香油,制成馅料。

冷水面团加胡萝卜汁揉匀,醒面,搓条,下剂,擀皮,用匙板包入馅料,做成水饺生坯,下入开水中煮熟即可。

韭菜猪肉水饺

原料:冷水面团、韭菜末、海米、肥瘦猪肉丁、花椒水、精盐、味精、生油、香油、酱油、大蒜泥汁各适量。

同类推荐
  • 中华营养百味:健康瘦身食谱

    中华营养百味:健康瘦身食谱

    减肥养颜是一个永恒的话题,时时刻刻都需要进行着,一点都不能耽误,想要变漂亮的你一定不要错过这个时间哦。合理的分配饮食与时间就能适当的排出体内的多余脂肪,让你在享受美食的过程中轻松完成减肥、美白、去水肿、防暗疮的保养工作。减肥养颜一步到位,健康吃出来。
  • 妈咪靓汤

    妈咪靓汤

    《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求,精选了一千三百多道营养食谱,食物搭配具有较强的针对性,富含营养,有益身心,让你吃得美味,吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富,实用性强,通俗易懂,是家庭主妇的有益参考书。
  • 健康早餐

    健康早餐

    《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求,精选了一千三百多道营养食谱,食物搭配具有较强的针对性,富含营养,有益身心,让你吃得美味,吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富,实用性强,通俗易懂,是家庭主妇的有益参考书。
  • 新派正宗粤菜

    新派正宗粤菜

    粤菜,即广东地方风味菜,是我国著名八大菜系之一,它以特有的菜式和韵味,独树一帜,在国内外享有盛誉。粤菜注重质和味,口味比较清淡,力求清中鲜、淡中求美。而且随季节时令的变化而变化,夏秋偏重清淡,冬春偏重浓郁,追求色、香、味、型。选料广博奇异。本书精选了新派粤菜:粉糖酥肉、梅菜扣肉、啤酒酱排骨、干炸果肉、客家红焖肉、糖醋咕噜肉、糖醋排骨、梅子蒸排骨等好吃的粤菜。教人们利用闲暇之时,烹制出具有浓郁地方特色的美食,享受美食的乐趣!
  • 煲汤熬粥128道

    煲汤熬粥128道

    “现代人”是中国轻工业出版社开创的美食类图书品牌,近年来推出了一本又一本深受广大读者欢迎的优秀菜谱书,目前发行量已经突破350万册。2007年4月,《家常菜精选1288例》荣获世界美食图书大奖唯一特别奖——“最佳易操作美食图书”。贴近生活,贴近实际,贴近群众,“轻工出版”的美食类图书已形成的良好社会效益和公众影响力有目共睹。这套“128道”系列美食图书,是“轻工出版”专门针对老百姓而设计的一套家常菜谱书。《炒菜拌菜128道》《河鲜海鲜128道》《炖肉烧肉128道》《煲汤熬粥128道》《炒饭烩饭128道》《面条面点128道》涵盖了家庭烹饪最常见、需求最大的几个方面。
热门推荐
  • 谭渊玖曲:银雪狐恋缘

    谭渊玖曲:银雪狐恋缘

    她是相貌平平的高中生,一次离奇的事故让她成为逸蓝国的第一美人,她只是想安安稳稳地过着生活,殊不知身贵尊容易招惹是非……与他相遇是竹林的缘分,再多的愁哀也不及你明眸柔唇一笑,再多的欢乐也不足以偶然间深情相拥,明明相遇是如此地短暂,却被千丝万缕红线悄然捆绑于一起……九尾狐单手撑着下颚,慵懒地侧躺在床榻上等待着某人的到来。这会儿一位女子走进来了:“给我让开点!”九尾狐随即躺下,妩媚的声音响起:“是,妻君,我已经暖好床榻就等你来了。”
  • 农门医女:赖上个相公好生娃

    农门医女:赖上个相公好生娃

    谢玲儿穿越了,穿越成了一个被抛弃在家三年的农妇。极品夫君回来了,还带着美娇娘,这让谢玲儿不乐意了,大手一挥,决定休夫。休掉极品夫君后,无家可归,赖上了她的救命恩人,住到了他的家里。可谁知道,这个救命恩人不仅腹黑,还是个醋坛子。“玲儿,听说你今天摸了好多男人的手了。”某男说道。某女翻了个白眼,“我那是替他们看病!”“玲儿,我也病了……!”--情节虚构,请勿模仿
  • 蛮妻迷人,BOSS恋恋不忘

    蛮妻迷人,BOSS恋恋不忘

    她是小迷糊,表白弄错对象,错惹了高冷男神,却因此得到了他的宠爱。她爱他,他宠她,为了保护她,不得不忍痛把她推开,她痛,他更痛。登堂入室的小三,一而再再而三的挑衅她,她忍,他故意冷落她,对她视而不见,她也忍,但当她面对他拥着小三在自己面前现场直播激情真人秀,并向她扔去一份离婚协议书时,她忍不了了。
  • 极边支队

    极边支队

    一中国远征军在同古作战后,与部队失去联系,最后逃回云南腾冲组建抗日游击队——极边支队继续与日寇战斗的故事(注:里面故事情节纯属属虚构)此外,这本书还有一个亮点就是里面会穿插着许多的腾冲风景名胜,例如:闻名中外的大树杜鹃王,享誉世界的腾缅翡翠,火山热海等。会为你了解腾冲带来一些便利
  • 对月流珠

    对月流珠

    十年以前,羽族攻破涟漪帝城,夺取了本该由水族鲛人统治的天下,羽族一时权倾天下,而原本高贵的鲛人被羽族帝王生生世世扁为奴隶,商人更是可以随意随意利用鲛人的美貌,贩卖鲛人的身体,鲛人过着猪狗不如的生活,故事从十年之后开始,苏璃和月樱两姐妹经历了十年的奴隶生涯之后第一次来到这个过去本该属于鲛人的繁华城市,涟城帝都!
  • 皇上不坏皇后不爱(完结)

    皇上不坏皇后不爱(完结)

    借着手机的光芒与手上水晶的光芒就这样穿了.穿到古代同样遇到皇帝,遇到帅哥,可是,那皇帝居然认错人了,误认为我是来陪侍的,差一点就被那啥掉了……皇帝诱逼我做他贵妃,要做就做皇后,不要做贵妃……这个皇上有点坏……都说男人不坏,女人不爱。同样的,皇上不坏,皇后怎么会爱呢?
  • 梦灵历险记

    梦灵历险记

    人生是一个过程,但你并不知过程从何处来,结果将从何处去。当你历尽千幸万苦时,发现人生就是一场梦。是梦如人生,还是人生如梦!!!
  • 爱执初

    爱执初

    爱仅仅是为了彼此的幸福,现在还爱着,虽然没有在一起;以后还会继续爱着,哪怕仍然没有在一起,却依然还会继续爱着。爱是刻骨铭心的,爱是彼此包容的,爱是生在心里的,没有人读懂爱,爱上是未知的,它就像是种子,你埋下去,花费的经历越多,就希望爱长的多大,然而爱的真正意义是执着,是拼命,是我们所知道的,却又陌生的东西;没有开花的爱的不一定就不是真爱,也许只是有一方放弃了这份爱的供养也说不定。真爱是什么,你懂嘛?我不懂!
  • 那些回忆叫青春

    那些回忆叫青春

    青春是为了听到一句简单的喜欢会和一群人打的鼻青脸肿;青春是即使多年后也会蓦然想起的刻骨铭心;青春是一张张迷茫却又坚定的脸庞;青春是肆无忌惮的放任,是百无禁忌的张扬,它可以让一个崇拜耶稣的人信奉撒旦,它能够让一个无神论者去寻找天堂,青春是一个神奇又说不明白的东西。我叫孙宇,这里有我的青春.
  • 独宠萌宝:男神,泥奏凯!

    独宠萌宝:男神,泥奏凯!

    “有一种默契叫做心照不宣,有一种感觉叫做妙不可言,有一种幸福叫做有你相伴,有一个白痴会把它看完。”夏暖暖最终看到了这封信,眼眶中的泪水夺眶而出,她冲出去紧紧地抱紧他的腰:“对不起……”