第86章 如何防止目眩的发生？

本丛书通过精心的策划、合理的编排，分别介绍了“三高”的基础知识以及“三高”人群适宜食用的食材（附有营养健康的食疗菜例），为“三高”人群提供了一种健康、安全的日常饮食方案，增强“三高”人群及其家庭对日常饮食的关注和重视，从而减轻“三高”带来的痛苦和伤害。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以秋季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

《你一定要学的20堂养生课》是结合《黄帝内经》、《易经》、《道德经》等养生绝学于一体撰写而成的一部养生著作。这本书不仅体现了东方人的养生智慧，更教会了大家如何清楚地认识养生。养生是一种智慧，掌握好养生绝学，能够让我们更清楚地认识自己，受益一生！

本书记录了老中医——“外公”张中和50多年来的坐诊经历，翔实地介绍了百余种实用的女性中医调养老偏方。

《食物与食物相宜》精选了近百种“最佳搭档”的食物，科学详尽地介绍了它们相互融洽、和谐共处的原因和结果，令你能在短时间内全方位地掌握相关知识，以便在下厨或饮食时不至于“混搭错配”。

锻体炼气化玄气，九珠锋幕黄玄境，凝神炼魄化玄丹。九转天合悟法则，九劫生死入轮回，阴阳先驱晋天道。山海之力炼幽冥，五行之力破太虚，星宇洪荒灭虚空。

当一个普普通通的女高中生穿越到玄幻时代，竟与身体“原主”同用一个身体！又会擦出怎样的火花？可是终有一天必须和原主分开，刚得到友情的蔚昕又会怎样？更多的谜底等着她去解开，眼眸中若隐若现的蝴蝶又是怎么回事？一切谜底，等你揭开

这是一个弱肉强食的世界。在这片大陆里，金钱，美女，似乎都需要实力来支持。而一个十二岁的孩子是如何闯荡天下的呢？

儿时的梦境，变为真实！擦！！！我有了一个是神明的姐姐！操蛋的人生开始了！！

在一个变幻莫测的世界，由一部武林秘笈，引发一段江湖儿女之情，产生一生的誓言。失恋、失业、失去亲人、失去朋友，在一个平凡人身上演绎一段激荡人心的人生传奇。

从一个娇蛮公主到部落族长，再与周朝天子穆王姬满与徐偃王徐诞之间的爱恨情仇，等待她的有多少焦心痛和放不下的浓情密爱呢？最后归于平淡，深山修仙，千年后找寻心里生根的情殇~

讲述了发生在现代家族受到诅咒，主人公逐渐成长，最后成为了一个顶天立地的人，经历了许多困难险阻终于解开了血咒，是自己的家族免受灾难

本书以明代正史、野史和民间传说为依据，运用生动的笔法，再现宫廷中帝后臣妃的悲欢离合和宠辱浮沉，暴露封建宫廷的荒淫糜烂和封建专制统治的腐朽和黑暗。

下一世纪，2100年，人类世界发生了翻天覆地的变化。城市之外，凶兽肆虐，人类的科技在凶兽面前毫无作用。然而这时，人类同样进化出了令人恐怖的能力。大能者，翻手之间即可撕裂大地，身形微动即可漫步云端。萧宁只是一名普普通通的学生，然而有一天，当他获得了记忆读取的能力之后，他的人生，完全发生了改变。不断的进化，不断地追求力量的极致。当到达最终的彼岸之后。谓之神！

高中生的灵魂，来到这个世界后，却想不起来从前的事情。他小小年纪，身负血海深仇。他大杀天下，冷酷无情。然而，机缘巧合中，他彻底回复了自己的记忆。他找到了纯真的自己，然而那个纯真的他在前世今生都受到了伤害。为了成为正义的伙伴，他不择手段。他能否直入本心，问鼎逍遥？一场血雨腥风的铁幕即将落下！镇压苍穹。