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第33章 杜绝情绪化的批评

情绪化的批评会伤害孩子,同时让我们做父母的自己感到内疚,从而在随后的生活中用溺爱的方式来弥补自己的过错、来补偿孩子,结果会让孩子感到无所适从。经常这样做会让孩子的人生观产生扭曲,判断是非对错的能力大为降低,结果会向错误的一面发展,影响他的为人处世,甚至是未来的发展。因此,父母要杜绝对孩子使用情绪化的批评。

—— 一位学会了杜绝情绪化批评的母亲

随着生活节奏的加快、工作压力的增加,父母的情绪很容易受到外界的影响,比如工作中受领导批评了,生活中与邻居闹矛盾了,等等。如果这时候孩子又淘气了、犯错了,父母免不了带着情绪来教育孩子。对此我深有同感,我心情好的时候,对孩子和蔼又耐心;心情不好的时候,会对孩子横加指责,甚至会训斥、打骂孩子。可以说,我对孩子的批评是情绪化的。有一天,我被孩子的一句话点醒了。

那天我开车下班回家时闯了红灯,回到家看到女儿在沙发上乱蹦乱跳。我原本不好的心情更加糟糕,于是对女儿一顿臭骂。女儿莫名其妙被责骂了,嘟着嘴回到了房间。

晚上吃饭的时候,我的心情已经雨过天晴了,女儿鼓起勇气问我:“妈妈,你在生我的气吗?”我一时没反应过来,诧异地说:“没有啊?你没惹妈妈生气啊!”女儿说:“那你为什么经常下班回家都阴沉着脸呢?”

女儿的话引起了我的反思。以前我批评女儿带着情绪化,有时候甚至把她当做出气筒,把不愉快的闷气往她身上撒。我发誓每天回家前,要把不开心的事情关在门外。

第二天下午,我像往常一样下班回家。女儿又在沙发上活蹦乱跳,看到沙发垫掉在了地上,我又准备训斥女儿。可是这时我想到了昨晚的誓言,于是冷静了下来。我走到女儿跟前,抱了她一下。女儿显得格外开心,我的心情也好了很多。

有了第一次成功的体验后,以后每天我到家之前,都会整理一下自己的坏情绪,开开心心进家门。我发现这样减少了很多情绪化的批评,再也没有和孩子无缘无故地争吵了。有时候,女儿不懂事,真的让我上火,这时候,我会赶紧到屋外冷静一下。换一个环境可以让自己的怒气平息,避免带着坏情绪批评女儿,让女儿无辜受气。”

当然了,偶尔也有控制不住情绪的时候,如果情绪失控伤害了女儿,我会在冷静下来后及时向女儿道歉,真诚地告诉她,“这不是你的错,是妈妈刚才的心情被坏情绪占据了,是妈妈不对。”我会向孩子保证,以后一定会改正。这时候女儿就会明白我批评她并不表明我不爱她,她明白了我发火的原因,自然就能够和我融洽相处了。

虽然亲朋好友说我批评孩子的方式很巧妙,说我体贴孩子,懂得控制自己的情绪,呵护孩子的成长。但是我认为这种方式还是不够的,后来我我总结了一条:在与孩子相处的时候,不妨告诉孩子,如果你看到妈妈不高兴,就暂时不要和妈妈说话,妈妈想安静一会儿。这样一来,可以避免孩子主动往“枪口”上撞。

另外,父母还可以告诉孩子,当爸爸妈妈冲你发脾气的时候,你可以问爸爸妈妈,“您真的是在生我的气吗?”相信孩子真诚的提醒,会让我们恢复理智、停止对孩子进行情绪化的批评。即使我们是真的生孩子的气,孩子的提醒也可以让我们及时收手。

我经常听到有的父母说:“孩子还小,不懂事,不会记仇。”他们认为孩子不会记仇,因此把孩子当做“出气筒”没什么大不了的。这种想法是错误的,孩子虽小,也有独立的人格和自尊,也有感情,也有颜面。

再者说,即使孩子纯真的心灵不会去记恨父母,可父母这样做,孩子会认为父母不喜欢自己或自己做错了什么,进而产生自卑感,日后可能产生心理疾病相信这样的结果是任何一位家长都不愿意看到的。

研究证明,孩子的内心是敏感的,他们的安全感主要是来自于父母和家庭。如果家庭关系和睦、充满温暖,孩子就能感觉到自己是被爱的,是安全的。反之,孩子就容易产生不良情绪的产生,如不安全感、紧张、焦虑等。因此,父母要掌控好自己的情绪,避免不良情绪污染了家庭氛围,伤害了孩子的心灵。

教子链接:

如果父母经常带着情绪去拿孩子出气,无缘无故训斥孩子,会让孩子在把打骂看成“家常便饭”。之后,当孩子犯错时,父母的训斥和责骂就没有多大效果了,孩子会对这些司空见惯的行为没有任何反应,教育将起不到任何作用,这会为今后教育孩子增加难度。所以,明智的父母要杜绝用情绪化的批评来教育孩子。

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