当男孩子对自己的记忆力有畏难情绪，担心记不住，就在心理上产生了抵御记忆力的因素，造成精神不集中，做家长的要给男孩子积极的鼓励，培养起他们对记忆的自信心。
人的记忆力是可以培养的。正如人们常说的“天才：1％的天赋 99％的后天努力”，孩子的记忆力也是如此。虽然孩子在出生时记忆力或多或少地存在着一些个体上的差异，但后天的记忆力培养与训练却更为重要。
有些男孩子的家长感觉男孩子的记忆力不如女孩子，男孩子总是丢三落四，越让他想着去做某件事情，他越是忘记。其实，这也是男孩子自身的特点所决定的。首先，男孩体内的“反叛”细胞很多，当他对老师或家长不满时，常常会以“忘记了”为理由来表示自己的不满；其次，男孩的注意力很容易分散，也许家长刚刚吩咐他去做某一件事情，他突然被另一件事情所吸引，从而忘记了去做家长吩咐的事情。因此，家长一定要掌握男孩子的特点，来锻炼男孩子的记忆力。
人的记忆能力是非常强的。据科学家研究，一个正常人脑的记忆容量相当于五亿本书的知识总量，一个人的一生能储存一千万亿个信息单位。这种能力，再好的计算机也比不过。一个孩子学习需要记忆的东西，只是使用大脑仓库的极小一部分。
记忆力是可以培养的。据史书记载，我国伟大的史学家司马迁小时候曾经记忆能力不强，念书时，背诵的作业总不能顺利完成。老师检查时，他往往丢三落四。当他认识到自己的缺点之后，加强训练，抓紧一切时间进行背诵练习。经过一段时间的刻苦努力，终于成为记忆力较强的人，为他以后成为大学问家创造了条件。
当男孩子对自己的记忆力有畏难情绪，担心记不住，对自己没有信心，就在心理上产生了抵御记忆力的因素，造成精神不集中，总是记不住。做家长的要给男孩子积极的鼓励，让孩子对自己的记忆力充满信心时，再让他们背课文、记公式等，就不再是困难的事情了。而且，当男孩子对自己充满自信时，在同样的条件下，就会记忆的更快更多。因此，必须鼓励孩子的自信心，有了自信心，精神集中，头脑敏锐，记忆就快。经过一段时间，就会形成良性循环。
在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法，叫做理解记忆法。理解记忆的基本条件是对材料进行思维加工，理解记忆的全面性、牢固性、精确性及迅速有效性，依赖于孩子对材料理解的程度，理解记忆是以理解材料内容为前提的，这种理解不仅指看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部分之间的逻辑联系，以及该材料和以前的知识经验之间的关系，理解是记忆的基础，只有理解的东西才能记得牢、记得久。因此，当孩子在背文言文、记物理或数学公式等有很强逻辑性的东西时，家长要教孩子做到先理解后再记忆，这样比死记硬背、不求甚解地机械记忆，效果要好得多。
脑子越用越灵，但必须讲究科学用脑。要求孩子在学习时注意劳逸结合，不开“夜车”，保证睡眠。另外，人的左右脑功能不一样，记忆需要左右脑协调配合。在孩子的学习过程中，使用左脑比较多，右脑用得比较少。因此，为了提高右脑的活力，妈妈可以告诉孩子，要有意识地增加左手、左腿、左脚的运动机会，刺激右脑，使之得到锻炼。
以下食品会对孩子的记忆力提供帮助。鸡蛋中所含蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，它富含人体所需要的氨基酸。蛋黄中除了富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、B、D等，宜于大脑的成长和发育。因此，每天可吃1个到2个鸡蛋来补充营养。大豆的营养非常丰富，富含植物性蛋白质、脂肪、B族维生素和钙铁等多种微量元素。大豆中的卵磷脂能使大脑兴奋、清醒，并且能够改善人们的记忆力，提高思维、反应、联想力。卵磷脂能使血管畅通，让血液顺利地携带着丰富的营养源源不断地供给大脑。另外，动物脑大都含有丰富的卵磷脂，尤其是鱼脑中含量更高。鱼脑中含有一种不饱和脂肪酸，就是所谓的“脑黄金”。这些物质都是大脑必不可少的营养成分，对大脑细胞，尤其是脑神经的传导生长发育有着极其重要的作用。经常吃鱼，尤其是鱼脑，大脑的功能就会得到改善。
每天给孩子吃2—3个核桃，可以帮助那些焦躁不安、少气无力、厌恶学习或反应迟钝的孩子恢复正常的神经功能，而且有利于消除大脑疲劳感。菠萝中富含维生素c和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力很有帮助；柠檬可以提高人的接受能力。因此，孩子在上课之前最好喝一杯柠檬汁。香蕉可以使人精力充沛、注意力集中，并能提高人的创造能力。因此，家长要培养孩子的记忆力，可以多管齐下，一定会收到较好的效果。成长建议记忆在智力结构中占有重要地位，是智力活动的基础。人的智力结构中的诸多因素都离不开记忆，没有记忆，无论是观察、想象、思维或注意都无法进行。所以，我们家长要加强对孩子记忆力的辅导，运用科学的方法在生活的方方面面进行有目的的训练，来提高孩子的记忆力和智力水平。
