登陆注册
6571100000005

第5章 高血压防治实用策略

大多数早期高血压患者可以没有任何症状。患了高血压病有无症状,取决于血压的水平、内脏器官有无损害及个人的耐受性。如果在精神紧张、情绪激动或劳累后有头晕、头疼、眼花、耳鸣、失眠、乏力或注意力不集中等症状,其最常见的原因就是高血压。因此,首先应该想到找医生测量血压。如血压不高,再找其他原因。早期突然发生的高血压常伴有较明显的症状,随着对高血压状态的逐渐适应,自觉症状会越来越轻,甚至没有什么不适的感觉。因此,没有症状不等于血压恢复正常,这时仍须继续监测血压,并进行适当的治疗。

在治疗高血压病的问题上存在三个误区:

第一,许多病人往往不愿意吃药,而是愿意用降压帽、降压手表、降压裤腰带等来控制病情。国际上已经证明了,对高血压最好的治疗方法是认真服药,而降压帽、降压手表、降压裤腰带等都不能代替服药。因此,高血压病人必须认真服药,不愿服药是第一个误区。

第二是不感到难受就不吃药。现在的医学实践已经证明了,高血压症状如头疼、头晕跟血压升高程度不平行,可以头疼欲裂,很厉害,但血压不高,也可以血压220毫米汞柱,眼看就要脑出血,但不难受。因此,不难受不吃药,这是不对的。这也是一些所谓“健康人”突发脑出血、心肌梗死的主要原因,以为没有症状就是没病,不难受就不吃药。

第三,不按病情遵医嘱吃药,往往根据广告、根据别人,张三李四,你吃什么药啊?我也吃什么药。得了高血压必须到医生那儿看病,由医生根据你的个人情况综合判断,你得的属于哪一型、哪一期,有的合并糖尿病,有的合并冠心病及高血脂,要加用其他药物,应由医生来判断,而不能自己按药品说明书和广告来服药。高血压的治疗是很个体化的,每个人都不一样。

高血压确实是危害中国人民健康、像吴英恺教授所说的“最严重的疾病”。它有四个特点、四个“最”:

第一,高血压病历史最悠久,4000年前埃及的木乃伊已经有动脉硬化,最近发现5100年前的一个冰人,也已经有周围动脉硬化。《黄帝内经》是中国古代最重要的一本医书,记载有“故成者,脉弦也”,这6个字的意思是,爱吃盐的人,脉象就弦,用现在的话说即血压增高。

第二,流行最广泛,不分南北,到处都有,全世界大约有6亿人患高血压。

第三,隐蔽最深。

第四,危害最重,死亡率和致残率都是第一。

值得强调的是:高血压病人一定要到正规医院去看病。

高血压患者的药物治疗看似容易,但实际却是一项十分细致的、需要精心调整和长期坚持的工作。以下原则可供参照:

1 医生和患者之间要有良好、友善的交流和沟通,包括介绍高血压常识、危害性,治疗的重要性和副作用等。这是提高病人治疗顺从f生的关键。而病人顺从性又是一切药物治疗的基础。近40年来国内外实践证明:无论药物多么有效,如果没有医生和病人的双向密切配合,高血压人群的血压有效控制率几乎没有什么提高。

2 曲于病人个体差异很大,不同病人药物间的有效剂量可相差5-10倍。因此用药需从小剂量开始,逐渐“滴定”,增加剂量直到血压满意控制或达最大量或出现不良反应。达到降压目的后逐步改为维持量,长期坚持,不可突然停药或换药。

3 高血压人群中,约1/3病人只需一种药即可控制血压,约50%病人需2种药物合用才能控制,其余则需3种或更多才能控制。老年人需控制到140/90mmHg以下,当然根据具体情况也可酌情调整。一般人群,以138/83mmHg以下为宜。糖尿病人宜在130/80mmHg以下,合并肾损害者(24小时尿蛋白超过1克)宜在125/75mmHg以下。人群前瞻性研究表明:我国人群血压的最佳水平为<120/80mmHg。

4 如第一种药无效,应选用合理的联合用药,通常是加用小课题的第二种降压药,而不是加大第一种药物的课题。有效的联合用药组合是:利尿剂+β阻滞剂;利尿剂+ACE抑制剂(或血管紧张素II受体拮抗剂);钙拮抗剂+β阻滞剂;钙拮抗剂+ACE抑制剂;α阻滞剂+β阻滞剂。

5 如果第一种药物疗效很差或耐受性很差,可换另一类降压药,而不是加大第一种药物的剂量或加用第二个药物。

6 最好选用一天一次具有24小时平稳降压的长效药物。其优点是:①提高治疗顺从性;②更平稳地控制血压;③保护靶器官,减少心脑血管疾病的危险性。

下面我再来谈谈对各类降压药物的评价。

利尿剂:这是最有价值的降压药物之一,但其风险/效益比呈剂量依赖性。利尿剂的许多副作用,如低钾,糖耐量降低,室性早搏,脂质异常和阳痿,多见于大剂量。通常使用小剂量,如双氢克尿噻12.5mg或更低,能减少不良反应而仍然保持疗效,如果与留钾利尿剂氨苯碟啶合用,效果会更理想。利尿剂特别适用于老年收缩期高血压。

β阻滞剂:这类药物可通过降低血压明显减少脑卒中和冠心病的危险。另外,β阻滞剂还是治疗冠心病、心绞痛的重要一线药物,也是心肌梗塞后防止复发心衰和意外突然死亡的重要药物之一。高血压伴有心绞痛或心肌梗塞的病人,可首选β阻滞剂。尤其是长效制剂(如博苏等)对于呼吸道阻塞性疾病和周围血管疾病的病人应避免使用该药。

ACE抑制剂:苯那普利(洛汀新)、依那普利(悦宁定、怡那林)、卡托普利(开搏通)等都属于这类药物。这些药在降压同时,能改善心功能、减轻或逆转左室肥厚,并能用于心力衰竭治疗,能降低心衰病人的病残率和死亡率,还能有效地延缓Ⅱ型糖尿病病人,特别是伴有蛋白尿病人的肾脏损害的进展。主要的不良反应是干咳,有时可出现罕见的血管性水肿。

钙拮抗剂:短效钙拮抗剂硝苯地平(心痛定),除可引起头痛、颜面潮红等常见副作用外,还可导致反射陆心率加快,不利于心绞痛的控制,一般不用于高血压的治疗。长效钙拮抗剂,如氨氯地平(络活喜)、控释制剂(如拜新同)等,其作用缓慢平稳,引起头痛与颜面潮红的副作用相对较少,并且不引起反射性心率加快,用于合并心绞痛的高血压病人较为适宜,并能减少心脑血管事件发生率和死亡率。对老年收缩期高血压患者还有预防中风的益处。该类药物的不良反应有头痛,颜面潮红,心悸,体位性头晕,踝部水肿等,其中以头痛和踝部水肿较常见。

血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂:是最近推出的一类降压药物,它具有许多与ACE抑制剂相同的优点,包括在心力衰竭患者、肾病患者中的特殊价值。这类药物较ACE抑制剂的一大优点是没有咳嗽副作用。目前,已有氯沙坦(科素亚)、海捷亚(科素亚加少量双氢克尿噻)和缬沙坦(代文)在我国面市。

α阻滞剂及α、β阻滞剂:能安全有效地降低血压,适用于有血脂异常和糖耐量异常的患者,还可用于良性前列腺肥大,改善其症状。主要副作用是体位性低血压,尤其老年人更易发生等。阿尔马尔是一种比较理想的α、β阻滞剂剂,兼具α、β阻滞作用、降压作用稳定持久,用药剂量小,能防止晨起交感神经兴奋,心率加快血座升高现象,对保护靶器官有良好作用。

复方制剂:在我国常用的有北京降压。号、复方降压片和常药降压片等。其中北京降压。号是一种以利尿剂为主的由5种成分组成的小剂量复方制剂,由于配方科学合理,药物之间降压正作用相互协同,副作用相互抵消,因而具有降压疗效确切,作用温和持久,副作用小的特点。另外,近来可乐定的长效赠片制剂,因其疗效确切使用方便,也有较普遍的使用。

各种降压药有其不同的性质药理特点,因此选用降压药时应根据患者年龄、高血压程度分级和危险度分层(合并的各种有关危险因素,糖尿病、高血脂、心绞痛、心肌梗塞、心律失常、支气管和肺部病变等)及用药后的反应等,全面权衡,才能得到满意的疗效。

同类推荐
  • 民间饮食宜忌大全

    民间饮食宜忌大全

    本书以治疗疑难杂病、多发病、常见病、慢性病为主,并将这些病的病状、病因、特点、中医辩证论治以及第一种病的配方、制用法、功效等做了系统的分析。
  • 人一生要注意的100个健康细节

    人一生要注意的100个健康细节

    本书倡导了“细节决定健康”这一理念,提出了人一生当中必须注意的100个健康细节,这些健康细节是人们日常生活中最常见、接触最多、同时也最容易忽略的,而正是这些小细节给人们的健康带来了很大威胁,甚至影响到一生的幸福。本书带领读者认识忽略健康细节带来的危害,并提出了具体解决方法。
  • 花卉养生饮食

    花卉养生饮食

    本书根据常见的花卉及其果实,详细介绍了花卉的性质、特点、功效,并且列举了常见花卉的照片和食疗、食补的方法,配菜方法以及饮食加工配方;介绍了利用花卉制品的饮品、菜品、食品290余例。
  • 浑源黄芪甲天下

    浑源黄芪甲天下

    本书深入挖掘和详细整理了我国古代医药学家和本草医藉在黄芪药性和临床应用方面取得的宝贵经验,回顾和总结了现代医药工作者对黄芪的研究与开发所取得的成果。
  • 健康的每日提醒

    健康的每日提醒

    本书运用通俗易懂的文字,全面地从日常习惯、日常饮食、睡眠与休息、穿衣保暖、日常居家、日常运动等方面提供健康与保健知识。
热门推荐
  • 青梅竹马:绝色魔君太妖孽

    青梅竹马:绝色魔君太妖孽

    人前,他是她的竹马,是人尽皆知的纨绔子弟。人后,他是魔界之主,手握生杀大权。亦是全大陆人最想杀死的魔君。她是他的青梅,是全大陆人都知道的废材,可谁知道她也在伪装。当强势竹马遇上软硬不吃的青梅,你输还是我赢,还不知道呢。
  • 首席与超模:你并不拥有我

    首席与超模:你并不拥有我

    吧台,饮料,跑车,雪茄,屋顶,情迷,泳池,暧昧,周末,小岛,驻足,哽咽,远望,迷茫,华服,闪耀,醒来,残缺,脆弱,翻脸。一个是喜欢自己掌控去向、向往自由的模特,一个是喜欢控制自己爱人的去向、不懂软来的设计师。两个自尊心很强的人在一起,一个爱得太随性,一个爱得太窒息,因此这份从你侬我侬到死去活来的爱很甜很涩很有嚼头。
  • 战武苍穹

    战武苍穹

    战武大陆,以战为天,以武为大,战动乾坤,武撼苍穹。本书讲述的是一个少年踩着天骄的头顶,碾压着豪杰的肩膀走向辉煌的故事。
  • 防弹少年团之wings

    防弹少年团之wings

    只是自己对防弹少年团《花样年华》和《wings》情节的理解和在网上看的一些解析编成的小说,有些地方可能不妥,还请多多包涵,也可以评论告诉我。
  • 福妻驾到

    福妻驾到

    现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆?三年未归生死不明的丈夫?心狠手辣的阴毒亲戚?贪婪而好色的地主老财?吃上顿没下顿的贫困宭境?不怕不怕,神仙相助,一技在手,天下我有!且看现代张悦娘,如何身带福气玩转古代,开面馆、收小弟、左纳财富,右傍美男,共绘幸福生活大好蓝图!!!!快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售,只要3.99元即可将整本书抱回家,你还等什么哪,赶紧点击下面的直通车,享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧!)
  • 古顼琴

    古顼琴

    她是21世纪韩流歌手,却被她的前世渡了魂魄,穿越到古时。前世她是守护人间的女尊,这世她只为他翩翩而来,为了前世她未圆的心结,这次她是他的徒弟,世人反对,仙人唾骂,那又如何,只为他来
  • 华严五十要问答

    华严五十要问答

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 傲娇萌仙:师父给糖吃

    傲娇萌仙:师父给糖吃

    十五年前,他自冰天雪地中将她捡回,十五年后,她问他:“师父,当初茫茫大雪,你是怎么看见我的?”“你躺在雪地里,哭声引来为师,见你身下雪都哭化了,为师不忍,便将你带了回来。”下凡后,她与旧日故友重逢,他封她仙力。她在人间桃花泛滥,他横眉冷对。她要与人浪迹天涯,他手持鸡腿。“快给为师滚回来。”
  • 兵涯巅峰

    兵涯巅峰

    剑乃“百兵之君!”能够掌握自己命运的人,那就是神。修炼本就是逆天之举,我命由我不由天。一个伤心之人,穿越到了个修炼的时代。从此这个时代随着他的强大,也随之变成奇葩了起来................
  • 镜中歌

    镜中歌

    一面戚家赤纱镜,一个江家二小姐江如萱,偶然一次,竟经历了她与他的情缘......生死与真情间,有着形同梦魇的定义,你可知,一切皆被颠覆吗?