得到必然有所失去，失去必然有所获。得失是人生常态，我们也总是在得失之中沦陷、坠入，或发现、升华。
职场中更是得失无常，相信很多人都会在得失之间迷惘、徘徊。很多时候，人们都愿意得到而不愿失去。其实，得与失是一对矛盾，它普遍存在于我们生活的各个方面。
无论什么人，做什么，什么职位，都很难看破得失的真谛。得到自己想要的，我们会欣喜不已，失去自己所珍惜的，我们会痛惜万分。我们总是不经意间陷入得失的情绪漩涡，不觉间徘徊在得失之中。
有时，我们会使自己因得失而痛苦万分、不能自拔。失去了射击金牌，朱启南忍不住哭了，而杜丽更是将自己关房中4天，以平静心态，让自己摆脱压力干扰，重新面对接下来的比赛。
当北京奥运会首金被捷克选手摘得，而与杜丽无缘时，巨大的心理压力让她的心态糟糕到了极点。4年前，在雅典奥运会时，她为中国摘得那届奥运会首金，而在自己的国家，她却拱手让人，那种心情可想而知。
在最后一枪，杜丽选择了给观众一个背影，慢慢地收枪，然后与裁判强颜欢笑地握手致谢。而现场一句“杜丽，好样的！”的高声呐喊，让她再也忍不住心中的委屈，泪如雨下。
离开赛场前，她丢下了一句掷地有声的誓词：“显然我对在家门口决赛的压力准备不够充分，不过四天后，我还有另外一项比赛，我会用成绩证明自己。”然后，大步流星地走出了赛场。
看淡得失是一种境界！正如刘翔所说：“奥运，不就是一场游戏吗？”作为运动员，将金牌得失看淡一些，才不让自己在比赛中受到更大的心理干扰。
在奥运比赛这样的大事上，我们说要看淡得失，那么身为白领的自己在日常工作、生活中，能否将得失看淡，不让自己在得失间徘徊吗？我们是否会因为错失一次升迁、培训机会而耿耿于怀，久久不能让自己平静？是否会因犯过一次失误，而一直走不出自我惭愧的心理阴影？
对于白领女性的压力，有专家为其开出了“适时调整自己的心态，看淡得失”的药方。专家说：“为了给自己解压，在婚恋、工作发生重大变动时，白领女性要尽量抽时间安排交友、运动、旅游等活动，以调剂情绪、心态。对于婚恋问题，还应理性对待，摈弃过于理想化的要求。对于个人事业发展，既要积极上进，也应看淡得失。”
看淡得失是白领们解除自身压力的一个妙方。而且没有什么是完全的获得，也没有什么是完全的失去。每个人都会在得到某些东西的时候，失去一些什么；在失去一些东西的时候，获得一些什么。
然而在工作中，很多人为了自我提升与同事勾心斗角，即使后来自己如愿以偿了，同事间的友谊已经枯萎凋谢。巨大的工作压力使自己不得不每天拼命地工作，为了更充实的物质生活，你不得不以自己的身体做本钱。
人生是一个得失的过程，无论做什么事情，都有得失相伴。一个人得到的越多，失去自然也越多。所以，我们不应该太在意自己丢失了什么，而且生命中的一些东西注定是要消失的。
人得与失，常常发生在一闪念间，“舍得”是一种人生智慧。害怕失去的人可能永远也得不到，舍得下才能得到，因为失去会让我们有所突破，会让自己渐渐长大，会让我们懂得珍惜。
