第259章 良好坐姿防治坐骨神经痛

《中国文化知识读本：中医养生之道》图文并茂地介绍了中医养生文化的起源与发展、情志养生、日常养生、四季养生、运动养生、房事保养、美容养颜等内容。《中国文化知识读本：中医养生之道》文字优美生动，语言简明通俗，适合广大读者阅读使用。

本书为产后坐月子的妈妈提供了科学全面的月子食谱，按阶段划分进补程序，从初期的排除恶露、器官修复，到中期的催乳下奶，再到末期的滋补药膳，最后还为产后的新妈妈设计了恢复身材的瘦身餐。

本书紧密结合当前农村的社会和经济发展实际，针对广大农村读者的文化水平和阅读习惯，以农民喜爱的“一问一答”的形式，介绍医药保健知识时语言尽量通俗易懂，融科学性、针对性、知识性、实用性、趣味性和可操作性于一体。内容包括与农民就医相关的政策法规、农村卫生服务机构、就医常识、改变不正确的生活方式、树立正确的健康观念、急救知识、常见病预防、临床检验常识、常用药物使用、饮食与健康等，十分贴近现代农民的生活，使广大农民树立新的健康生活理念，相信对农民朋友会有较大的帮助。

古往今来，人们对健康的追求从来没有停息过。健康是人类永恒的话题，是人们最宝贵的财富。人们在追求健康的过程中，也发现和总结了许多很好的方法，如饮食保健、运动锻炼、疾病防治等，这些都是人类的宝贵财富。

本书希望给您带来心灵上的启迪。从现在做起，改掉我们的不良习惯，提前预把疾病赶出我们的身体。

好不容易赶回时髦，穿越一把，自家相公面都没见到，就被以七出之一的‘放dang’给休成了下堂妻，这口冤气怎能下咽…谁说下堂妻就非要下堂，偏偏不让他们如愿。想休妻？行，先拿百万两黄金赔偿本姑娘青春损失费；想娶妾？行，先找个老实忠厚的侍奉本姑娘终老再说；想寻死？行，信不信你躲到地府本姑娘都能把你揪回来。……世界上最悲惨的事情是人家穿的莫不是皇亲国戚、相府千金，再不济也穿个良家妇女，而咱却是下堂妻。世界上最最悲惨的事情是不仅拥有下堂妻的头衔，还被安了个dang妇职称李家公子说：杨柳岸晓风残月，人约黄昏后；张家公子说：古道西风瘦马，一起浪迹天涯；王家公子说：轻罗软帐，共度良宵可好~靠靠靠！不在沉默中灭亡，就在灭亡中爆发!且看本姑娘如何用暴力收尽天下美男~~~

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

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我出生那年，村里那棵不知名的千年古树莫名其妙的的枯死了，在我出生那晚，那棵古树突然活了，村子里到处飘着古树开花的香气，招来了十里八方的鬼魅，幸亏姥姥及时赶到救了我的小命，可我还是因为一魂三魄被鬼气沾染开了阴阳眼，看见了正常人看不到的那些“朋友”12岁那年我离开老家去城里读书，中元节那天因为老师拖堂回家时天下起了大雨为了避雨，我走进了一家咖啡店，从此，我的命运如同脱轨的火车～他一步一步的走进了我的世界。

他是大陆最富强的中斯国的三皇子，传闻他帅气逼人，但却冷酷无情，不近女色，甚至杀人不眨眼…而他亦是大陆组织魔域的域主，一双紫色双眸，深邃，迷人，一袭银色面具，遮盖了他的王者风华…她是大陆人人皆知的丞相府的三小姐，传闻她丑如鬼魅，而且无半分灵力，还花痴的要命…可谁人又知，她是大陆组织暗楼的最高掌舵，一身白色衣裙，圣洁，高贵，一袭白色面纱，掩饰了她的绝代美貌…她以为他是无情无爱的“魔王”，却不曾想遇到她之后是个用情至深，入得厅堂，下得厨房，当得了奶爸的极品好男人……他以为她是世人皆传的“废物”，却不曾想她是来自现代21世纪的新新人类，古灵精怪，爱憎分明的调皮小鬼……他们的初次相遇究竟是命中注定，还是缘分使然，一见钟情，曾经自以为遥不可及，却真真实实，或许，那是来自灵魂深处的依依眷恋…前世，今生，缘起缘尽，是携手共进，还是擦肩而过？只能说，问世间情为何物，直教人生死相许，看他们两个就是真谛…他为她，弱水三千只取一瓢怎样？她为他，拒绝若干桃花又有何妨？他曾许她太平天下，所以甘愿颠覆世界她愿与他执子之手，陪他站在世界巅峰绝世强者，超强萌宠，三个举世无双的小萝卜头，拉开了盛世巅峰的帷幕…….本文绝宠，无虐，无误会，男女主角身心干净，宠物超萌，孩子超可爱，期待不？期待的话，就留言，收藏，推荐吧，爱你们，么么哒…

初见，他对她说:“苍梧来怨慕，白芷动芳馨。”那一刻起，闪闪发光的少年成了她青春恣意的所有奢望。他帮她变成更好的自己，却又悄无声息的离开。漫长的一生中，总有一些不可代替的人或事。洛苍梧，谢谢你教会我长大，谢谢你，来过我的青春岁月。谨以此书致敬我那兵荒马乱的高三。

她，是学院里公认的废柴“就你，凭什么活在这个世界上？”他，是学院公认的天才“啊啊学长好帅啊！”本应毫无交集的两人，在一次特别的任务中，渐渐的相识但是，相识，不如不相见“忘了我……滚啊！”

一个梦想成仙的少年，背负一块板砖，离家出走，寻找所谓仙域，机缘巧合之下，碰到了一条坠落的龙，一条龙，一个人，踏上修道之途。

某名校校花慕雪欲，与大自己一级的金融系学霸沐晋是大家公认的一对cp，两人准备在慕雪欲毕业后就订婚。本应该是两人的订婚宴，男主角却换了人。当雪欲知道时自己已经成了别人的未婚妻......

三昧：“师傅，为何弟子须严守嗔戒、杀戒？”师傅：“徒儿，你先天带来一股浩大煞.....”.............十世善人转世的小僧，无意间流落世俗，却逐渐发现体内.....诸天万界，笑看红尘千古轮回，勘破乾坤........这是一个小和尚在诸天万界修行的故事。