第219章 10分钟冷敷法防治痔疮

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

《因为健康所以幸福》从健康的重要性、饮食、运动、心理、传统养生、工作、生活方式、健身、休闲活动九个方面讲述健康的珍贵以及如何获得健康。

本书分3篇，既基础篇、未病预防篇、已病养治篇，向广大读者全面介绍有关食管癌的基础知识、诊断、预防方法及治疗原则，尤其是介绍蕴含在日常生活，即“衣食住行”中的防治知识。

《会吃的女人更美丽》一书主要包括女性如何吃出美丽、健康、活力等三个方面的内容，具体涵盖美颜塑身饮食攻略，身体基础饮食滋养攻略，卵巢乳房子宫私处食疗攻略，亚健康饮食攻略和四季养生饮食攻略。对于每个具体的问题，会有问题产生的原因与调理方法的解释，会提供一个科学的饮食攻略，会推荐两三道改善和调理的食疗方，内容详实全面，实用性非常强。

《你不可不知的100个营养处方》为你介绍了100种常见的疾病以及针对疾病的营养处方。

五年前的桃花山，是否还存在呢？狐狸泪珠是否还在你手中呢？呵呵……五年了，上天啊，我虽是妖，可就真的……不配拥有爱情吗？总感觉就像安排好的一样，要在我爱上他的时候，让我们分开，我知道人妖殊途……可是…能否真正的让我爱一回呢？桃花山中的封印之书，我真的，只能属于书中吗……

江羽拿着黑剑对着玲说“这是连接你我的红绳”玲呆呆的看着江羽“什么是红绳？”两人旁边的徐飞一脸茫然“欸？那我呢？”......

企业高管徐修成穿越至明嘉靖年间，因一时贪念混入大户人家当起了书童，原本只想潇潇洒洒生活在明朝，谁料却是被稀里糊涂一场阴谋之中。交徐渭、斗严嵩、震倭寇、平土司、镇边关、剿淫贼……这些都不在话下，真正让他感到头疼的倒是家里的几位夫人。我是心又急来，心又苦，几个老婆如豺狼饿虎，别人当我是享尽齐人福，谁料……跪求推荐、收藏，业界良心保证，更新有保证！（本书阅读办法，具体参加星爷的N部电影，向传奇致敬）

本书为青少年朋友系统地介绍了草原的概念、分布、形成等。对草原中具有代表性的动植物的介绍，让我们和草原又接近了不少，在书的最后，又主要阐述了人类和草原的密切关系，为你更深入地解密草原的生灵密码！

一次住院让他得到了一样最神奇的物品“位面交易终端”，成为了一个伟大的位面商人，利益均沾是生意场上交朋友的前提，诚实和信誉是交朋友的保证。在我这里有买有卖，只要你支付的起价值我给你所需。这就是薛天的职业，一个位面商人。慢慢的他接触到了一个个神奇的位面，神奇的商品，生物位面、生化位面、魔幻位面，鬼魂位面...一个个同行接踵而来，薛天将会在这个都市中造就什么样的风采呢？金钱？权势？美女？或者是......欢迎各位Ladiesandgentlemen点击！收藏！订阅！打赏！我就是我不一样的我，浪里白条－－－小肥龙。

江山如画，豪杰遍生，剑气如虹，美人如玉。没有天生的英雄，没有天生的王者。身逢乱世，能苟活一世已乃兴事，哪有心思争权夺利。可，不愿漏媚骨，不愿屈恭膝，那该何去从？东汉末年，天下大乱，却意外来了一个对历史并不熟悉的现代人，他有能力活下去吗，他如何面对这陌生的世界？奸雄、枭雄、英雄、奇才、鬼才、美女......这只是虚构的故事；这只是古怪的传奇。这只是已过去的历史；这只是今日荒唐之言。初次练笔，功底浅薄，若辱君之眼，先行谢罪。

在这个全民修神的时代中，会遇到娇小迷人的精灵，圣洁美丽的天使，统帅全族的虫族女王，不老不死的守陵人，神秘莫测的光族，在神战中差点灭亡的人类。全民修神的时代已经来临，在这里魔法，斗气，炼金，机械，修真，神灵，符文将结合在一起迈向新的纪元。

北京军区某特种部队的大队长龙治，不幸牺牲，却重生三国，成为平民，被授予天生神力的武力值，虎牢关与吕布大战120回合，击败吕布，从此名扬天下。

神经大条女青年在失业后到泰国旅游，偶遇大明星EXO，一切的巧合，让两个世界完全不沾边的人有了一丝火花.

陨落的半圣弓修方恒，重生于一个将弓修视为炮灰消耗品的低层世界，开始了冲击至高圣位的重修之旅。快热小白书，无憋屈不废材；技术流主角，无一力降十会。无退婚、无族斗、无老爷爷、无青梅竹马、无炼丹嗑药、无逆天功法。