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第7章 你从未注意到的衰老细节

如果问女人:“你最关注的部位是哪里?”恐怕十个有九个都会回答说:“脸!”是的,为了美丽,为了年轻,我们在脸上花费了不计代价的时间和金钱。但是,有的时候,衰老的不仅仅是面部,全身有很多细节可以成为衰老的反照。而这些你从未注意过的衰老细节,可能会成为扼杀你美丽的罪魁祸首!看到这里你是否已经有点毛骨悚然了呢?不要害怕,让我们一起来关心我们平时忽略的部位,把它们也列入我们的美丽计划中吧!

脊椎

所有的女性都渴望玲珑浮凸的S形身材,可在美体的过程中常常忽视了脊椎的承受能力。千万别让你的脊椎要变成S型。脊椎出现了侧弯,就会带来很多疾病。女性与男性相比,发生脊椎侧弯的人群是男性的3倍,脊椎侧弯的女性特别脆弱,轻轻搬一次东西很可能就导致需要一个月平躺在床。脊椎疾病还可能影响到心脑血管疾病和心理健康。调查发现:长期跷二郎腿容易引起弯腰驼背,造成腰椎与胸椎压力分布不均,长此以往,势必压迫脊椎神经,而且翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环,造成腿部静脉曲张。所以平时做美体运动的时候,一定要选择科学的方法,走路和坐这的时候也尽量抬头挺胸。保护好你的脊椎,你才能挺起腰板展示你的美丽哦。

膝盖

膝盖是非常容易被你忽略的部位,因为她默默无闻,显得可有可无,但其实,有了她,你的美腿才能自由发挥性感的魅力!如果膝盖的功能不够健全,你想想,双腿僵直不能打弯,还谈什么美腿诱惑?美国密歇根大学医学院整形外科的爱德华教授指出:女性膝盖受伤的几率比男人高2.8倍。所以,如果不想你的膝盖变老,你可能要比他多付出2.8倍的努力哦!保护膝盖,有几点是一定要注意的:1.虽然,内心里不得不承认只有穿上高跟鞋的女人才具备性感的味道,但是高跟鞋真的不能常穿,其对健康的危害已经被多次提及,这次还得说一句,它对你的膝盖也会造成损伤。2.对女性来说,膝部的前交叉韧带在月经初期最为脆弱,此时要避免大幅度的腿部运动。保护膝盖,秀出美腿!

手部

手是女人第二张脸,但很多MM对手部的保养,可能还只是停留在简单涂抹护手霜的阶段。其实,双手如果保养得当,衰老相对是缓慢的,最明显的衰老标志老年斑要到50岁以后才可能出现。但是,手部其实也是彰显个人魅力的重要部位哦。英国的一项研究发现,精心修饰双手的女性看起来更年轻。指甲上亮晶晶的装饰品,或手指上小巧的戒指,都会转移人们的注意力,从而忽略手部皱纹或斑点。所以一定要保证娇嫩的手部不要干燥和暴晒,让帮助你保守年龄秘密。

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