手淫指用手或其他物品摩擦、玩弄生殖器所引起性快感，获得性满足的行为。青少年对手淫常持消极、有害的看法，认为手淫是罪恶、下流的，有伤身体。由于在心理上认为手淫是有害的，因而常产生悔恨、紧张、害怕、多疑、自责等心理。
“健康教育处方”
1.矫正对手淫的不正确认识。
2.把白天生活、学习时间安排紧凑一些。
3.学会淡化性冲动，进行理智调节。
4.保持生殖器官清洁，减少外部刺激。
5.对有此习惯的青少年，应建议其多从事积极、有益的文体活动，转移注意力。
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