第191章 慢性结肠炎

本书含便秘菜品类食疗食谱和便秘粥类食疗食谱两部分。每个配方根据药食性味、功能、特点，科学配伍；每道菜品、汤羹，既有配方、功效，又有制作方法。

管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。

只有睡眠，才能使大脑皮层神经细胞得以抑制，使脑力工作能力得以恢复，这是其他任何休息方式所不能代替的。睡眠时大脑处于抑制状态，体内各种生理指标都减弱。呼吸变慢变缓，血压下降，心率减慢，体温下降，肌肉松弛，代谢降低，即身体一切器官都处于低能状态。这样，就会使人体疲劳得以消除，重新得到积累能量的机会，因此睡眠醒来后，人人都觉得自己精力充沛了，思维敏捷了。这就是睡眠带给人类的作用。

本书针对人们的各种性格弱点，提出了培养健康心理的各种方案，比如：怎样应付压力、怎样克服懊悔心理、怎样排遣寂寞等等。

本书是一部微缩的人体健康全科全书。含概了人体内外系统的方方面面。使用的重复性高，只要身体的任何部位不舒服，都可通过翻阅本书找到相关需要了解的知识。

她如同珍宝被他呵护，却不料半路杀出情敌，“我爱上他了”。他离开了，却发现离不开他的人是她。

讲述的是德玛西亚王国于诺克萨斯争霸天下的故事，两军战枭雄。

本文集为十卷本，汇集了作者在解放初期恢复东北工业，制定和实施“一五”计划，赴苏谈判156项工程，三年“大跃进”大炼钢铁，国民经济调整，建立新中国物资管理体制，“文化大革命”期间国民经济运行，改革开放期间国民经济管理，企业整顿和改革，制定《企业法》，开创职工教育和MBA教育工作，开拓企业思想政治工作，创建民间经济类社团，建设中国企业家队伍，以及担任中国人民大学校长工作中的理论著作和文章。

“帝溟云，你终是负了我。如此，我便忘了你，永不相见！”千年之后……千羽沫，组织头牌杀手，被叛徒背后放冷枪，魂穿异世。婴儿，坑娘有木有？灵力，坑姐有木有？好吧，谁让她渴望温暖，甘心当婴儿。灵力，小意思。挟持，扔进万兽山。捡个萌宝是神兽？拜师嘛，咋还送个师尊？“师尊，你老多大了。”“时间太久远了，本座不记得了。”我擦，老妖怪，可咋长的那样妖孽。“师尊，我要灭了千家家主。”某个年仅八岁的小女娃撒娇说道。“去吧，把云隐宗所有弟子带上，护你周全。”“师尊，我把你卖了。”某女无良的说道。“无妨，钱你收好。”“师尊，你是不是爱上我了？”某男这次却不说话，望着繁星点点的天空……护你安好，换个方式爱着你……

“私奔？！”天顺国王爷大婚之日，准王妃竟然半路跟别的男人跑了？什么？传言中的废物王爷王妃竟然都是高手中的高手？王妃还是来自千年后的特级杀手？！OMG的，王妃还会嗜血！邪魅王爷苦擒妻，一把锁进怀里：“你到底还想往哪跑！”霸气儿子强护娘，一勾手指众虫皆听令，“谁敢动我娘亲！我就放虫毒人！”【情节虚构，请勿模仿】

药剂师的女儿艾丽莎，因父亲欠下巨额高债，为了替病逝的父亲还债，便开始去往帝都学习——成为了一枚不按常规出彩的药剂师。成长中的点点滴滴，让人生更加完美！收获了许多友谊的美好人生会更加楚楚动人！让我们和主角一起成长吧！

一个混沌之子的少年，想过普通人的生活，也想拥有爱情，因为最后告白时邪灵入体，把他的生活打破了，进入了异能者的世界，进入后会怎样呢？他喜欢的人又怎样呢？

乱世豪强当为祸一方，霸主当割据一方，唯有民君当称霸天下。就看一位蝼蚁一般的人物，如何成为仁望之君。本文励志、热血，作者还是新人请大家支持。（正在修改全文中……这是一个马上就会诈尸的小说）QQ书友群：534955071

这是蛮荒与文明间的巅峰对决。两者没有真正对错，只有不同立场！也是一篇虫族从弱到强的编年史诗

几世轮回，几世愁心。她与他终将修成正果却非要历经离别之苦。‘最后一是将圆满，其余几世曲曲折折’