原料:鲅鱼段,油,料酒,酱油,面酱,糖,味精,汤,葱,姜,蒜,花椒,大料,椒油。
做法:将鱼段的两面割斜直刀,割至鱼骨,然后将鱼用酱油煨好。葱切段,姜切片和末,蒜切片。油至七、八成热时,将鱼炸至金黄色。油热时,用葱、姜片、蒜烹锅,面酱在炒锅中翻炒,再把鱼下锅加调料和汤,汤沸后移慢火煨至汤少时,拣出葱、姜、蒜、花椒、大料,调好口味,用淀粉勾汁,加椒油,撒上姜末即好。
糖醋鲳鱼
原料:鲳鱼,青豆,葱段,酱油,糖,醋,湿淀粉,熟菜油,熟猪油。
做法:鲳鱼去鳞,挖鳃,开膛,去内脏,凉水洗净。鱼身两面各剞十刀,涂上酱油,腌渍二、三分钟后,放入七成热的油锅中,用旺火炸至金黄色,用漏勺捞出,放在盘里。炒锅内下水,加入糖、醋、葱,用旺火烧沸后,即用湿淀粉调稀勾芡,待汤再沸时,放入青豆和猪油,起锅把芡汁淋在鱼身上即成。
豆豉蒸鱼
原料:金鲳鱼,姜片,葱,红辣椒,豆豉,盐,酱油,油。
做法:将鱼洗净,打上花刀,抹盐至鱼身,搁置一会;姜、葱、红辣椒匀切细丝。支好锅,放水烧开,将盘子底部放上姜丝再放上鱼,撒上豆豉,再铺姜丝,大中火蒸8分钟,起锅。另起油锅将油在热锅中烧滚热,先泼酱油,再将热油泼在鱼身上,摆上红辣椒丝和葱丝即成。
糖醋鲨鱼肉
原料:鲨鱼鱼块,鸡蛋清,姜片,葱段,蒜,白糖,白醋,番茄沙司,耗油,鸡精,料酒,生抽,白胡椒粉,淀粉。
做法:调汁、白糖、白醋、番茄沙司、耗油、鸡精、生抽,水淀粉一起调匀备用;鲨鱼快洗净去骨切小块;放入碗中,放入蛋清、料酒、白胡椒粉、淀粉、盐腌制30分钟左右。锅烧热,放入适量油,烧热下入腌好的鱼片,定型后用筷子翻面再煎另一面,待鱼片变色后数分钟捞出沥干备用。锅中少许底油,烧热后下入姜片、蒜片、葱段爆香锅底,放入鲨鱼块后,倒入之前调好的汁炒匀即可。
炸刀鱼块
原料:刀鱼,油,面粉,淀粉,料酒,酱油,盐,椒油。
做法:将刀鱼洗净,切成块。
把鱼块装入碗内,加料酒、盐煨好,再用淀粉和面,加少许酱油,和成浓糊,将鱼块放入抓拌均匀。
用炒锅烧热加油,油至七、八成热时,将鱼块逐块投入油中,用手勺、笊篱不断翻动,炸至金黄色时捞出,控净油装盘,食用带椒盐。
烧银鱼
原料:银鱼,油,鸡蛋,面粉,料酒,味精,胡椒面,椒盐。
做法:将银鱼中夹带的杂物拣出,洗净,控去水分待用。将鸡蛋打在碗中,加入面粉、盐和成蛋面糊,再把银鱼加入调味料抓拌一下投入糊内。炒锅烧热加油,油至七、八成热时,把银鱼散撒入油中,用手勺、笊篱不断翻动,炸至金黄色时捞出,控净油装盘,食时带椒盐。
韭苔炒墨鱼
原料:韭苔,红尖椒,淡水大墨鱼,瘦肉,料酒,盐,鸡精,老抽。
做法:韭苔择成段洗净,与切成丝的红尖椒一起备用;瘦肉切成丝,用盐腌制备用;墨鱼泡发后,切成丝,入开水中煮2分钟后出锅备用。炒锅放油,烧热,先将肉丝倒入炒至变色,加料酒,再放墨鱼丝翻炒均匀,最后放韭苔和红椒丝,炒匀,依次加入少许盐、鸡精和老抽,炒至韭苔断生即可。
干煸鱿鱼丝
原料:干鱿鱼,猪肥瘦肉,豆角,精盐,酱油,料酒,味精,香油,猪油。
做法:选用大张、体薄的鱿鱼,去头尾,横切成细丝,用温水洗净,挤干水。将猪肉、冬笋均切成丝。
锅内上油烧热,放入鱿鱼丝煸炒,烹入料酒,放入肉丝合炒,再放豆角炒出香味,最后放盐、酱油、味精,淋上香油即成。
兰花小鲍鱼
原料:新鲜小鲍鱼,西兰花,鲍鱼汁,蚝油,盐,糖,胡椒粉,葱,蒜,绍酒。
做法:小鲍鱼洗净去壳,葱蒜切末、西兰花切小朵;西兰花加盐、油飞水捞出待用;小鲍鱼开水里加绍酒飞水去异味捞出待用。锅中,煸香葱蒜、煸炒鲍鱼汁蚝油出香味,加少许汤,放入鲍鱼,加盐糖,胡椒粉调味,小火入味,大火收汁即可装盘。
拌鲍鱼
原料:鲍鱼,熟笋,细盐,味精,黄瓜,胡椒粉,醋,麻油,绍酒。
做法:将鲍鱼用刀切成片。熟笋切成如鲍鱼大小的片,黄瓜洗净剖成两半,去籽切成片用盐腌30分钟挤去水分待用。把盐、醋、酒、罐头鲍鱼水、味精、麻油、胡椒粉调制成卤汁。将切好的黄瓜、笋片拌匀放在盘底。将鲍鱼片放在上面,浇上调制好的卤汁便成。
拌章鱼
原料:鲜章鱼,季节青菜,酸辣汁。
做法:将章鱼腹内黑球剥去,用刷子搓去腕足上吸盘内的泥沙,洗净,用冷水加少许盐煮沸后捞出,过凉,切为长1寸段,再片为2分片。青菜切片或丝。
将青菜片或丝装在盘中,摆上章鱼片,浇上酸辣汁即成。
麻辣鲫鱼
原料:鲜鲫鱼,辣椒油,酱油,精盐,花椒面,味精,白糖,醋,白酒,香油,熟菜油。
做法:将鲫鱼整理干净。把精盐、白酒、醋拌匀,抹于鱼身内外。码味半小时。再把酱油、白糖、味精、花椒面、辣椒油、香油调匀成麻辣味汁。炒锅置中火上,下菜油烧至五成热,逐次放入鲫鱼炸酥捞起,与调味汁拌匀盛入盘内,将剩下的味汁淋在鱼身上即成。
咸青鱼烧冬笋
原料:咸青鱼,冬笋,葱,姜,料酒,生抽,白糖。
做法:咸青鱼洗净斩成块,冬笋切成片。烧热炒锅下油,油温后下葱段姜片煸香,下青鱼块和冬笋片煸炒,烹入料酒去腥,调入生抽和白糖,加入清水,大火烧开后转中火15分钟至鱼块酥软,大火收汁即可。
泰式煎鱼
原料:青鱼,盐,胡椒粉,紫橄榄菜,鱼露,柠檬,面粉,生粉,蒜头,白醋,红椒粒,砂糖,水淀粉。
做法:青鱼洗净斩成厚片,用盐、胡椒粉腌制30分钟左右;紫橄榄菜切丝摆盘,柠檬半个炸汁。用面粉和生粉调成糊状,将鱼生裹上,随后煎至二面金黄,利用锅中底油爆香蒜头,加鱼露、柠檬汁、白醋、红椒粒、砂糖和水淀粉做成汁,淋上鱼即可。
家常草鱼片
原料:草鱼肉,泡红辣椒末,芹菜心,蒜苗段,蛋清,干淀粉,姜,酱油,醋,白糖,胡椒面,味精,精盐,料酒,鲜汤,水淀粉。
做法:将草鱼片成片。鸡蛋清与干淀粉,精盐与鱼片拌匀。芹菜心切成段。酱油、醋、白糖、胡椒面调成芡汁。
猪油烧至三成热,放入鱼片熘散,放入泡红辣椒末炒香至油呈红色,再加入芹菜段、姜片、蒜苗炒出香味,烹入芡汁,收汁淋油,簸匀起锅盛盘。
丁香鱼丸汤
原料:丁香鱼,芦笋,小番茄,姜,糖,生抽,盐,料酒。
做法:芦笋洗净切段;丁香鱼去掉鱼骨,用刀背剁成肉糜,加入姜末、百糖、生抽、盐、料酒,用筷子延一个方向搅动,让鱼肉上筋。
烧热水加少量盐,转中火,下入鱼丸,鱼丸全部漂起后,加芦笋、小番茄一起煮5分钟即可。
炸鲮鱼球
原料:鲮鱼肉,瘦猪肉,肥猪肉,鸡蛋清,面包粉,料酒,香油,胡椒粉,白糖,味精。
做法:鲮鱼肉剁成泥。
瘦猪肉剁成末后加上肥肉丁,共剁成泥,与鱼泥混合、加入蛋清、香油、胡椒粉、盐、糖和味精,再加少许生粉,搅打至粘结成团,搓制成小球,滚上面包粉,用温油炸至金黄色即成。
梁溪脆鳝
原料:活大鳝鱼,酱油,绍酒,盐,绵白糖,葱末,嫩姜丝,麻油,味精,胡椒粉。
做法:将锅置旺火上,加水、盐烧沸,放入活鳝鱼加盖煮熟,在清水中冷却、漂清,将鳝鱼去骨划成鳝丝,沥干水分。炒锅下油烧热,放入鳝丝炸,炸约3分钟,即用漏勺捞出,再将鳝丝投入油锅,如此复炸三四次。另用炒锅烧热,放油,下葱末,加绍酒、姜末、酱油、糖烧沸成卤汁,随即将炸脆的鳝丝放入卤汁锅内,略烩后,放入味精、胡椒粉,颠翻几下,淋入麻油起锅,顶上放些嫩姜丝即成。
蒜苔鳝鱼丝
原料:鳝鱼片,蒜苔,郫县豆瓣,姜丝,蒜丝,葱丝,料酒,味精,醋,酱油,花椒面,精盐,香油。
做法:将鳝鱼片加精盐,用清水洗净,控干水分,切成丝,再与精盐,料酒拌匀码味,蒜苔切成段。下菜油烧至六成热,放入鳝鱼丝煸炒3分钟,加入豆瓣、姜、蒜丝再炒1分钟至油红色时,放入蒜苔段炒出香味,然后加入酱油、醋、香油、味精、葱丝炒匀,盛入盘内,撒上花椒面即成。
椒盐酥泥鳅
原料:泥鳅,精盐,花椒面,醋,香油,姜,葱段,熟菜油。
做法:选新鲜泥鳅逐条剖腹去内脏,洗净,碾开水分,与精盐、醋、葱、姜拌匀,码味半小时。将精盐炒干水气,舂细,与花椒面拌匀成椒盐面。炒锅置中火上,下熟菜油烧至五成热,分两次放入泥鳅炸至酥脆呈金黄色,而后滗尽余油,放香油,簸匀盛盘,再撒上椒盐面即成。