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第3章 经典拿手菜(2)

焦溜肥肠

原料:猪肠,红椒,青椒,冬笋,葱、姜、蒜、料酒、生抽、醋、淀粉、大豆油、白糖各适量。

做法:红椒和青椒洗干净切好,笋切片,蒜拍扁切末,葱切花,姜切丝。半成品肥肠切成小段。在肥肠里加入淀粉用手抓匀。锅热后倒入多一点的油,油热后下入肥肠。大火炸制表皮金黄。倒出多余的油,锅底有一点油炝锅,先放入姜丝爆香后放入葱花,再放入笋片翻炒片刻下入青红椒最后放入炸好的肥肠。淋入一勺生抽、一小勺糖、半勺醋、一勺料酒翻炒一下,淋入一小勺水淀粉,出锅前放入蒜末再炒几下就可以出锅了。

浮汁藕片

原料:嫩藕,红腐乳汁,淀粉,味精,糖少许,精制油适量。

做法:藕洗净、去皮,横向切成厚的片,两面扑上干淀粉,下七成热油锅炸至硬结时捞起。

锅留余油,放入红腐乳汁、味精、糖、炒匀,用水淀粉勾芡,倒入藕片抖拌匀即成。

香炸藕夹

原料:藕,韭菜汁脆皮糊,韭菜,猪肉糜,淀粉、盐、味精、精制油各适量。

做法:先将韭菜洗净、切末,加入盐、味精,再与肉糜拌匀待用。藕洗净、去皮,横向切成1厘米厚的连刀片(两片之间有一小部分连在一起)。将拌好的韭菜肉糜馅,逐一夹入连刀片中成藕夹,外面扑上干淀粉,再粘裹上预制好的韭菜汁脆皮糊,下六成热油锅炸至皮脆、色呈墨绿色时捞出装盆即成。

泰式脆藕

原料:藕,泰式鸡酱,鲜汤,淀粉,精制油适量。

做法:先将藕洗净、去皮,顺长一切二,然后横向切成1厘米厚的片,用干淀粉拌匀,再抖净余粉,下六成热油锅,开大火炸至表皮硬结时捞出。

锅留余油,放入泰式鸡酱、鲜汤,烧滚后用水淀粉勾芡,倒入炸好的藕片,拌匀即成。

清蒸藕肉丸

原料:藕,猪肉糜,鸡蛋1只(取蛋清),葱花,淀粉,盐、味精、黄酒、精制油各适量。

做法:将藕切碎,放容器内,加肉糜、蛋清、盐、味精、黄酒搅拌上劲,挤成丸子。

放盆内入蒸笼,开大火蒸10分钟,熟后取出,撒上葱花,浇上热油即成。

糖醋素排骨

原料:藕,糖,米醋,生抽,淀粉、精制油各适量。

做法:藕洗净、沥干,切成滚刀块,用干淀粉拌匀后抖净余粉,下七成热油锅炸至表皮硬结,倒入漏勺,沥油。

锅留余油,放生抽、糖和适量清水,开中火,烧至糖溶化,用水淀粉勾芡,淋入米醋,投入藕块拌匀即成。

上汤芦笋

原料:净芦笋,皮蛋,大蒜头,枸杞子,熟火腿丁,鲜汤,美极鲜酱油,味精,精制油适量。

做法:芦笋洗净、去老皮,切成6厘米长的段,下沸水锅烫熟后装入窝盆。皮蛋切成成小丁,与火腿丁入沸水锅略烫。

净锅,放1汤匙油,投入大蒜头煸黄,加鲜汤、皮蛋丁、枸杞子、火腿丁、美极鲜酱油、味精烧滚,浇在盆内芦笋上即成。

芦笋色拉卷

原料:芦笋,蛋皮,美味肉脯干,卡夫奇妙酱。

做法:芦笋洗净,削去老皮,下沸水锅烫熟后,用凉净水冲凉待用。肉脯干撕成丝。

将蛋皮平摊开,抹上奇妙酱,放1长条芦笋及少许肉脯干丝,卷起、压紧,然后切成斜刀块装盆即成。

牛柳芦笋卷

原料:芦笋嫩尖,牛柳丝即(牛肉丝),香菇丝,红椒丝,黄酒,鲜汤、淀粉、鸡蛋清、盐、味精、精制油各适量,苏打粉少许。

做法:将芦笋嫩尖切成6厘米长的段,入沸水锅焯水后沥干。牛柳丝里加盐、味精、蛋清、淀粉、黄酒、苏打粉上浆。另将红椒丝、香菇丝焯水、冲凉后沥干待用。在每根芦笋的中间绕上牛柳丝、红椒丝、香菇丝各一根,全绕好后排放于盆中,上笼蒸3分钟,熟后取出。净锅,放鲜汤适量,加盐、味精,烧滚后用水淀粉勾薄芡,起锅浇在芦笋上。

蛤蜊炝芦笋

原料:蛤蜊,芦笋,蒸鱼豉油皇,葱花、姜末、红椒末、精制油各适量。

做法:蛤蜊洗净,下沸水锅烫开口后捞出,取蛤蜊肉洗净待用。

将芦笋洗净、去皮,切成6厘米长的段,下沸水锅烫熬、捞出,装入窝盆内,上面铺上蛤蜊肉,倒入蒸鱼豉油皇,撒上葱花、姜末、红椒末,浇上热油、即成。

脆皮芦笋

原料:西芹,百合,淀粉、盐、味精、精制油各适量,糖少许。

做法:芦笋,芦笋原汁脆皮糊,盐、味精、精制油各适量,卡夫奇妙酱一小碟。

芦笋洗净、去皮,切成5厘米长的段,入沸水锅焯水后,放味精、盐拌匀,然后粘裹上芦笋原汁脆皮糊,下六成热油锅,炸至外皮香脆,呈金黄色时捞起,装盆。上菜时跟上卡夫奇妙酱味碟,蘸食。

清炸慈姑片

原料:慈姑,干淀粉,吉士粉,盐煸粉,葱花,精制油适量。

做法:慈姑先净、去皮,切成0.5厘米厚的片待用。

取慈姑片,粘上拌匀的干淀粉和吉士粉,下七成热油锅,炸至外脆里熟、呈金黄色时捞起。

锅留余油,放入葱花、盐煸粉,倒入炸好的慈姑片,炒匀即成。

花生猪手

原料:猪蹄,花生,盐,冰糖,姜,八角,桂皮,生抽,老抽,香叶。

做法:把猪手对半劈开、去除猪毛,切块。花生提前浸泡3小时,以缩短焖煮时间。猪手放入冷水中,煮开,去血沫,捞出备用。

小火热锅,加入冰糖,慢慢融化后,加入猪手裹满糖色。倒入老抽,继续上色。

加入开水,没过猪手,加入生抽、盐、八角、香叶、桂皮、姜片,煮开后中小火焖煮60~90分钟。

骨酱山药

原料:山药,排骨酱,番茄沙司,水淀粉、精制油各适量。

做法:山药洗净、去皮,切滚刀块,入沸水锅煮熟后沥干待用。

净锅,开大火,用油滑锅后留余油,放入排骨酱、番茄沙司,转中火将其炒匀,放入山药,炒匀,用水淀粉勾芡,淋入油,起锅装盆即成。

花生炖鱼

原料:草鱼,花生,色拉油、盐、葱、姜、蒜、八角、料酒、生抽、醋、胡椒粉、白酒、香菜、水、白糖各适量。

做法:花生用清水浸40分钟。草鱼洗净抹干水,加胡椒粉、盐、料酒将鱼腌制20分钟。白糖一汤匙,酒一汤匙,生抽2汤匙,老抽一汤匙,醋一汤匙调成汁。锅中用姜抹一遍,内放油,烧热,下鱼煎至两面金黄盛出。炒锅中放入色拉油1汤匙,爆香大料、姜、葱、蒜末,再次下鱼,将小碗中的调味品倒入锅中,马上可以闻到香味。下花生、生抽、清水酌量调味,大火加热8分钟,放上香菜即可。

菱角南乳肉

原料:菱角肉,猪夹心肉,南乳汁,蒜茸,黄酒,糖,老抽、油各适量。

做法:净菱角入八成热油锅炸透、捞出、沥油。

净猪肉入汤锅,煮至七成熟取出,切成厚片,入炒锅,放蒜蓉,烹黄酒,加老抽、南乳汁、糖和过滤后的煮肉的汤,用旺火烧开后转文火,并倒入菱肉,待其烧入味后改用大火收汁,即成。

茄汁菠萝烧排骨

原料:猪小排,青椒,菠萝,盐、胡椒粉、花雕酒、番茄沙拉、菠萝汁各适量。

做法:猪小排斩小块,加入适量盐、白胡椒粉、花雕酒抓匀,冷藏腌制约1小时。菠萝、青椒改刀切小块。排骨放入不粘锅内,中小火煎至排骨变色微微有些泛黄的程度。加入适量花雕酒。等到酒气消散后加入少许水,加盖煮至水分收干。加入青椒翻炒一会儿,加入菠萝,调入适量番茄沙司,加入少许盐,加入适量菠萝汁,翻炒均匀,至汤汁浓稠即可。

椒丝腐乳空心菜

原料:红菱,鲜汤,腰豆(听装),味精、盐、水淀粉、精制油各适量,糖少许。

做法:红菱洗净,剥去外壳,取出菱肉,下六成热油锅拉油后倒入漏勺沥油。

锅留余油,放入鲜汤、腰豆、菱肉,加味精、盐、糖,烧滚后用水淀粉勾芡,淋入油,起锅装盆即成。

蚝油双菇

原料:水发香菇,鲜蘑菇,蒜泥,蚝油,黄酒,生抽,鲜汤,淀粉、味精、精制油各适量,麻油、胡椒粉、糖各少许。

做法:水发香菇去根,切成大小相仿的斜刀块,入沸水锅焯水后,沥干待用。鲜薅菇洗净、切片,也入沸水锅焯水后沥干。热锅用油滑锅后留2汤匙油,放入蒜泥煸香,再放入睿菇和蘑菇,加蚝油、黄酒、糖、生抽、胡椒粉、鲜汤,烧滚后转小火焖煮3分钟,然后加味精,开大火收浓汁水,用水淀粉勾芡,淋入麻油即成。

卤香菇

原料:水发香菇,生抽,小葱,大姜片,茴香,桂皮,冰糖,黄酒,味精,鸡粉,清水,盐适量。

做法:净锅放清水、冰糖、生抽、茴香、桂皮、黄酒、盐、葱、姜,烧滚,加鸡粉、味精,搅匀,制成卤水,冷却后待用。

水发香菇修去根,洗净,用清水烧滚,转小火焖煮30分钟,捞出,冷却后挤干,放入前面制成的卤水中浸2小时,捞出改刀、装盆。

蒸香菇

原料:水发香菇,葱段,酱油,糖,豆豉泥,蒜茸,笋片,味精,水淀粉、麻油、盐各少许,熟猪油适量。

做法:将酱油、糖、盐、豆豉泥、蒜蓉、味精和猪油一起入碗,调成卤汁。香菇去根,吸干水,放入卤汁中浸约半小时。蒸碗底垫放葱段,将香菇背朝上排入,再连同卤汁一起倒入,上面盖上笋片,上笼蒸10分钟左右取出。将蒸好的香菇卤汁滗入锅,下水淀粉勾芡。淋入少许麻油,浇回香菇碗内即成。

油焖玉朱冬菇

原料:去根水发冬菇,鲜嫩玉米粒,鸡(鸭)骨,盐,糖,味精,麻油,黄酒,葱,姜末,鲜汤。

做法:玉米粒放在瓷盆内,放入鲜汤。鸡(鸭)骨洗净,入沸水锅汆一下,去血沫,再洗净,放入玉米盆内,上笼蒸至八成熟取出,拣去鸡(鸭)骨。

热锅入麻油和糖,炒成金红色,烹入黄酒,倒入蒸熟的玉米与蒸汁,放入香菇,加盐、糖、葱、姜,烧滚后转文火焖煮约半小时,加味精,再转旺火将汁水收干,淋入麻油,出锅装盆即成。

豉香小炒肉

原料:五花肉,杭椒,葱、姜、料酒、生抽、豆豉各适量。

做法:五花肉洗净,切少许葱姜段。五花肉和葱姜,料酒放入五花肉。煮至五花肉能用筷子扎透并没有血水流出即可,捞出晾凉。五花肉切薄片,杭椒切小段,豆豉压碎,再切少许葱姜碎。把五花肉直接放锅内煎至出油稍微卷起,盛出,余油留在锅内。利用锅内的余油炒香豆豉和葱姜碎。下杭椒煸炒至表面泛焦打褶。倒入炒好的五花肉和生抽炒匀即可出锅。

苦瓜煸鸭肉

原料:鸭,苦瓜,青椒,鸡蛋清,盐、鸡精、料酒、酱油、淀粉、胡椒粉各适量。

做法:蛋清、淀粉、料酒、少许盐、酱油、白胡椒粉、少许鸡精抓匀。接下来开炒,起油锅,鸭肉本身会出很多油,所以油可以少一点,油热后转小火,放入腌制好的鸭肉丝滑炒,放葱花,把肉丝划散。待鸭肉炒至7、8成熟,盛出,偷懒巴拉到锅的一边也成,转大火放入切好的苦瓜和青椒,翻炒均匀至菜断生,尝尝咸淡,淡了,再勾点毛毛盐,转小火出锅。

酱蒸豆腐

原料:北豆腐,猪肉,青椒,盐、葱、料酒、酱油、香油、大豆油、胡椒粉各适量。

做法:豆腐切块入锅蒸10分钟青椒,葱切碎,锅中油热后先放入猪肉丝炒熟,加入青椒碎、葱花翻炒。

加入豆瓣酱,酱油转小火炒出香味。倒入料酒,加适量水,慢慢搅匀,加入白胡椒粉。视咸淡情况,加适量盐,出锅淋上香油。

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