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第30章 No。28 阴道炎

阴道炎是不同病因引起的多种阴道黏膜炎性疾病的总称。它分为化脓性阴道炎、单纯性阴道炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等。其发病机理为阴道遭到破坏,则病原菌即可趁机而入,借种种因素,导致阴道炎症。该病属于女性生殖系统中的常见病和多发病,因此需多加注意。

发病原因

1.气候因素:由于衣物不能得到充分阳光照晒。穿化纤内裤,尤其紧身者,透气性差,使会阴湿度及温度增高,阴道内病原体在适宜的环境中生长繁殖速度骤增。

2.长期冲洗阴道:有些女性有过度清洁的毛病,这样做可刺激黏膜,减少阴道本身的乳酸杆菌,降低抵抗力,同样易引起念珠菌性阴道炎。

3.治疗不彻底:细菌可以侵犯至黏膜或上皮层的深部,如用药不足,方法不当或用药时间不够长,菌丝依然存在,均可发生复发性念珠菌性阴道炎。

4.不良卫生习惯:一些小的细节可能致病。在公共浴池洗澡,洗外阴与洗脚同盆,上厕所前后不洗手,便后从后向前擦拭等,需要多加注意。

5.卫生棉条的使用率过高:这样也能增加阴道炎的发病率。

6.性生活不洁:当女性患病后,在男方的生殖器、口腔、肠道内可能隐藏着此种致病菌,但多无症状。致使病菌得以长期潜伏,在日后房事过程中,它们悄悄地进入女方的生殖器,造成阴道炎。另外,男性阴茎包皮炎,阴囊及周围皮肤的霉菌,会通过性生活带入阴道;女性外阴、阴道黏膜有损伤时,也可通过性生活发病。

7.抗生素因素:长期服用免疫抑制剂或因某些疾病长期服用抗生素者均易发生复发性念珠菌阴道炎。另外,长期口服避孕药也容易患霉菌性阴道炎。

饮食疗法

·吃大蒜,预防阴道炎

大蒜有“天然广谱抗菌素”的美誉,而现代医学研究的结果证明,大蒜素具有强烈的抗菌作用,对阴道滴虫、阿米巴原虫等多种致病微生物有效。所以,每天坚持进食生大蒜一只,就能对阴道炎起到良好的防治作用。这是因为专家研究表明每100克大蒜中,含水分70克、蛋白质4.4克、脂肪0.2克、钙5毫克、铁0.4毫克、以及维生素B10.24毫克、维生素B20.03毫克、维生素C3毫克等。

另外,大蒜含挥发油约0.2%,具有辣味和特臭,其成分为蒜素、大蒜辣素及多种烯丙基、丙基和甲基组成的硫醚化合物等。因此,它能够增强体力、提高机体免疫力、促进胃液分泌、增进食欲,并且改善皮肤血循环、对于缓解工作压力安定情绪有所帮助。其在妇女防治疾病上,有很好的作用。对此,专家建议女性朋友平日每天吃两瓣大蒜,不但能防病,还对改善亚健康也有良好的作用。

·阴道炎患者的7个饮食处方

冬瓜白果饮

“原料”冬瓜子30克,白果10个。

“制作方法”将上述材料洗净,然后将冬瓜子、白果与1杯半水一起入锅煮,煮好食用。

“用法”频频代茶饮,不宜久服。

肉苁蓉饮

“原料”肉苁蓉20克。

“制作方法”水煎。

“用法”每天早晚各服1次。

金菊叶鸡蛋

“原料”金菊叶60克,鸡蛋2个。

“制作方法”把金菊叶洗净后切碎,与打碎的鸡蛋搅匀,放锅内干炒(不放盐、油),将熟时加水半碗煮沸。

“用法”佐餐食用。

白果仁鸡蛋

“原料”白果仁1个,鸡蛋1个。

“制作方法”将白果仁研末,把鸡蛋打一小孔,将白果仁末放入鸡蛋中,湿麻纸封口蒸熟,去壳。

“用法”每次服1个,早、晚空腹服,连服1周。

金樱子炖冰糖

“原料”金樱子30克,冰糖15克。

“制作方法”将金樱子洗净,放至炖盅内,加入冰糖、开水适量,炖盅加盖,小火隔水炖1小时即可。

“用法”随意饮用。

淮山鱼鳔瘦肉汤

“原料”淮山药30克,猪瘦肉250克,鱼鳔15克。

“制作方法”将淮山药和猪瘦肉洗净,切块;鱼鳔用水浸发,洗净,切丝。把全部用料放入锅,加清水适量,大火煮沸后,改小火煲2小时,调味供用。

“用法”佐餐食用。

马鞭草猪肚汤

“原料”马鞭草30克,猪肚60~100克。

“制作方法”马鞭草洗净后,切成小段;猪肚切片。将水煮沸,把猪肚、马鞭草倒入煮沸。去渣取汁。

“用法”每天1次。

淡菜芡实墨鱼汤

“原料”淡菜100克,墨鱼(干品)50克,芡实20克,猪瘦肉100克。

“制作方法”将淡菜、墨鱼(干品)分别用清水浸软、洗净,连其内壳切成三四段;芡实洗净;猪瘦肉洗净。把全部用料一起放入砂锅,加清水适量,大火煮沸后,小火煮2小时,调味即可。

“用法”随意饮用。

按摩疗法

·按摩防治阴道炎

阴道炎是妇科常见病之一。属中医学中的“阴痒”、“湿毒带下”等范畴。临床一般分为三型辨证施治 中医将其分为脾虚湿热型 、肝胆湿热型、阴虚热灼型。而传统的按摩治疗从整体出发,或健脾化湿,或补益肝肾,或清利湿热,或疏肝健脾。并且被时间证明,临床疗效良好,操作简单,因而,它是一种较好的疗法。

·阴道炎患者的3种按摩处方

腹部按摩法

取穴:气海、关元、中极、子宫、气冲。

方法:拇指或食指采用摩法,每处按揉2~3分钟。最后用双手交替按摩小腹部,要求速度快,以腹部出现灼热感为度。

腰部按摩法

取穴:肾俞、命门穴。

方法:

1.取坐位,以手掐腰,拇指在前,其余各指方于椎骨处,由上向下推摩,反复进行。

2.骶部出现灼热感后,再用双手同时按揉肾俞腰眼、命门以及腰骶不适部位,每处按揉1~2分钟,最后再推摩腰骶部数次结束。

体部自我按摩法

先把手掌搓热,然后用手掌向下推摩小腹部数次,再用手掌按摩大腿内侧数次,痛点部位多施手法,以有热感为度。最后用手掌揉腰骶部数次后,改用搓法2~3分钟,使热感传至小腹部。

针灸疗法

·针灸可治疗阴道炎

《素问·骨空论》中有记载为:“任脉为病……女子带下瘕聚。”,而阴道炎属中医中的“阴痒”、“带下”的范畴。中医认为其发生脾虚生湿,湿热下注,湿蕴生虫;或外感不洁,邪毒内侵,虫蚀阴中而致。因此,针灸疗法从清利湿热,或健脾化湿的角度出发,对该病有一定的疗效。

·阴道炎患者的3款针灸处方

耳针疗法

取穴:外生殖器、神门、尿道、内分泌、皮质下。

方法:常规针刺,强刺激,留针30~40分钟,每天或者隔天1次,或左右交替针刺,10次为1个疗程。

其他常见疗法

熏蒸疗法

苦参、百部、蛇床子、黄柏各 20克,冰片 10克,将上述材料加水煎煮后,倒入盆中,熏蒸及坐浴外洗,早晚各 1次,每次 30分钟。

温泉疗法

选取氯化纳泉、硫化钠泉、氡泉、水温40℃~42℃,每次20~30分钟,每天1~2次。

自我预防

阴道炎虽然为女性常见病,但是如果适当加以预防的话,还是能避免疾病的发生的。下面是具体预防方法:

1.锻炼身体,均衡饮食。

2.卫生习惯的养成:不滥用不洁卫生纸,排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;并且注意上厕所时要洗手。每天清洗外阴,换洗内裤并放于通风处晾干。

3.穿衣注意:不借穿他人内衣,不穿化纤内裤。

4.不要太讲究卫生:有些病人就诊时说自己非常注意卫生,每天要清洗外阴2~3次,这样容易导致细菌的多次发生。因为阴道内环境呈弱酸性,又有许多菌群共存,清洗阴道破坏了相互制约的关系,因而,预防阴道炎,不要太讲究卫生。

5.抗生素不滥用:有很多人有长期大量应用抗生素的习惯,其实这样会破坏阴道细菌间的制约关系,使念珠菌失去抑制过多生长而致病。

6.食用避孕药须注意:药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎,应停用避孕药,改用其他方法避孕。

日常调养

得了阴道炎很痛苦,因此,日常调养就尤其重要,下面试专家给出的调养办法,您可以坚持去做,持之以恒,必见效果。

1.注意洗浴卫生:洗澡时应用柔软的小毛巾清洗干净夹缝的积垢。排尿后抹阴部的纸巾要干净卫生。并且注意内裤要经常晒太阳,下雨的时候内衣应当用热风吹干,浴巾也要晒太阳和及时更换。内衣不能和他人混穿,并且要注意内裤消毒。

2.卫生巾不宜搁置:卫生巾最好随用随买,一次购买的卫生巾连用不能超过2次月经期。应购买正牌且消毒良好的卫生巾,并放置于干燥通风处保存。没病时不宜用药物卫生巾。

3.没病不用护理液:不宜用药物或护理液冲洗阴道,以保护阴道内的正常菌群。

4.性交讲卫生,保持适度的性生活。

5.少吃辛辣、油炸等易上火的食品。

6.加强营养,少熬夜。

7.不穿或少穿紧身裤,使得会阴部能透气。

8.阴道炎治疗期间禁止性生活。

寻医问诊

读者问:

我有阴道炎,是不是这样的话做人流不好?

专家答:

女性在患有阴道疾病的情况下,做人流是不好的。因为女性在患有阴道炎的情况下做人流手术,很可能会导致产生更大范围的炎症。一般情况下,呈酸性的阴道分泌物可以较好地抑制阴道内细菌的生存、繁殖和散播。阴道与这些细菌之间形成了巧妙的生态平衡,阴道炎一般不容易出现。然而女性在怀孕时,阴道酸碱度会失衡,免疫力下降,很容易出现阴道炎,而孕育胎儿的子宫又通过宫颈管与阴道相通,如果人工流产手术前不进行必要的检查治疗,就可能把致病菌直接带入宫腔,导致产生各种炎症。比如子宫内膜炎等。因此,建议您先治好阴道炎再说。

读者问:

你好,我最近白带异常有黄色还带有异味,不过不痒。我想问一下,我是不是得了阴道炎?

专家答:

阴道炎的症状很多,白带异常说明您有可能是真菌性阴道炎,最好到医院检查下确定病情。如果真的是阴道炎的话,建议您这段期间不应该要小孩,因为阴道炎会影响精子的通过,影响怀孕。而且,你好了以后,一定要注意个人卫生,也要提醒你老公注意一下卫生,以免以后再次复发。

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