□原料 兔肉400克，香芋200克，茴香少许，葱花、姜末各少许。
□调料 精盐适量，酱油1小匙，料酒2大匙，鸡精1/2小匙。
□做法
①兔肉洗净剁成大块。
②将剁好的兔肉放入5%的盐水中浸泡去土腥味。
③香芋洗净去皮切块。
④锅置火上加2大匙植物油烧热，下入葱花、姜末、兔肉、香芋、酱油炒至断生，烹入料酒，倒入8杯高汤，加精盐、鸡精煮至入味，撒入茴香即可。
食用心得
辽宁省沈阳市皇姑区怒江街马强
这道汤低热量、高蛋白，很适合脂肪肝人群食用。
同类推荐
我们的器官会说话
头会说话？脸会说话？……手会说话？脚会说话？……太不可思议了，我们身体的各个器官都会说话。是的，我们的身体就像一台精密而复杂的机器，时刻不停地运转着，而身体的各个器官就像机器的零件，互相配合，协调运转。这些器官在运行的过程中，会不断地受到磨损，再加上人们生活方式的不科学 以及工作压力太大等都会导致这些器官提前衰老，从而导致身体可能出现这样或那样的问题。不过，当异常出现时，身体上的各个器官就会“警示”我们。可是，我们太忙了，也太懒了，这些小症状根本不能引起我们的注意。我们也不会拿这些小症状当回事儿，甚至自信满满地认为自己年轻，得病那是老头、老太太们的事儿，和自己无关，只要稍加休息。
热门推荐
