穿红色衣服可使皮肤免受紫外线的危害。这是土耳其医学教授阿尔佛最近提出的观点。阿尔佛说:“如果要避免因地球臭氧层变薄,皮肤受紫外线的危害,只要在阳光下穿件红色衣服便能达到目的。”
据流行病学调查统计,常穿红装的女性,患皮肤癌的人数极少。医学界认为,常穿红色衣服可增强人体抗皮肤癌的功能。
大家知道,在大气层中,分布的臭氧能吸收99%以上的太阳紫外线,而紫外线正是引起皮肤癌的重要原因。日光中的紫外线可穿透皮肤引起皮肤早衰、干燥、皱纹增多;引起角化病或癌变。日光中的紫外线能在DNA链上形成胸腺嘧啶二聚体,进而引起突变致癌。日光引起的皮肤癌有以下特点:①主要发生在人体直接暴露的部位;②露天工作人员比室内人员危险性大;③皮肤癌在日晒多的地区发病率高,与纬度成反比;④皮肤癌多见于白色人种,尤其是肤色浅的爱尔兰人、苏格兰人和威尔士人;⑤患遗传性皮肤病的人,如白化病和色素性皮肤干燥症者,由于对紫外线辐射格外敏感,因而易患皮肤癌。
近年来,由于空气污染,以及大量使用氟里昂等制冷剂,散发在大气中,与紫外线结合产生游离氯原子,夺取臭氧中的一个氧原子,使臭氧变为纯氧,丧失了吸收紫外线的功能。紫外线增多,患皮肤癌的人数也增多。紫外线波长极短,最容易被波长长的红色可见光吸收。因此人们常常穿红装,就能自然地吸收周围的红外线,减少或避免紫外线对人体皮肤的伤害,患皮肤癌的可能性就会明显减少。
化妆品与防癌
随着生活水平的提高,人们对化妆品的要求日益增加。目前,我国化妆品的年销售额已突破60亿元。
根据有关部门调查结果,许多化妆品含有汞化合物、人工香精、铅、镉、镍等,其含量超过允许标准,不少化妆品甚至含有大量细菌。如果长期使用这些劣质的化妆品势必造成皮肤的损害,这些有毒物质经皮肤吸收,还可在体内转化成致癌物质。一些研究指出,在美容师中癌的发病率不断增加,在化妆品生产厂周围的居民,肝癌和膀胱癌的发病率也逐渐增高。
在各种化妆品中,包括唇膏均存在着少量的甲醛,被明确限制使用。虽然现在买到的化妆品中可能大部分是安全的,但像指甲硬化剂这样的产品中的甲醛量相对高一些,最好不要用它。
1%的染发剂便可致癌
人们为了美发,往往使用染发剂将头发染得更黑,或染成红、黄、棕色。然而染发剂中存在某些致癌物质,长期使用有增加患癌的危险。美国科学院的艾姆斯博士曾检验了169种染发剂,发现150种具有致癌作用,占总数的88%。美国国立癌症研究所的韦斯伯格博士将染发剂的成分喂大鼠,发现一些动物患癌。在氧化型染发剂中,有一种叫2,4?氨基苯甲醚的物质,使遗传物质发生突变的能力最强,最易在人体的各部位累积,成为癌细胞增生的温床。一般说来,使用染发剂一年以上的人,其皮肤只需吸纳1%的这种物质,就有患癌的危险。与染发剂关系较为密切的肿瘤是皮肤癌、肾癌和膀胱癌。
冷烫精也具有致癌性,冷烫精中含有氨水、过硼酸钠、硫代乙醇酸铵、三乙醇胺、Na2SO2和羊毛脂。其中硫代乙醇酸铵具有蛋白分解作用,为高毒类化合物,具有致突变作用。
为了减少患癌的风险,应该尽量不用冷烫精烫发、尽量不染发,确实需要染发者,应尽量减少次数,延长染发的间隔时间。
“老来俏”,俏出健康来
有人把老年人注意穿戴讥笑为“老来俏”。然而,“老来俏”对老年人,尤其是老年癌症病人的身心健康是颇为有益的。
心理学家认为,老年人恰当而适宜的修饰美容会带来青春的活力,经过打扮而显得大方、潇洒、有风度,这种“我还年轻”的心理状态对健康十分有益。在国外,男性老年人爱穿西装,系色彩鲜艳的领带。老年妇女爱穿色调明快的衣服,打扮得都很时髦。而恰恰正是这种“时髦”,给予了老年人一种心理上的快慰感。
科学家研究发现,人在心情愉快时,机体可分泌有益的激素、酶和乙酰胆碱,这些活性物质能把人体血流量、神经兴奋性及内脏器官的代谢活动调节到最佳状态,并可增强免疫系统的功能。这对于老年癌症病人的治疗与康复都具有非常积极的意义。
衣裤紧小不利健康
日本一家研究所对大约5000名女性的衣着进行调查发现:穿过紧的内衣,会压迫内脏,使工作效率降低;而穿尺寸比较合适的内衣及稍微宽松些的内衣,则不影响呼吸循环系统的功能,使工作效率提高。
对于肿瘤病人,衣裤穿着过于紧小,可压迫身体的躯干部,影响机体的正常生理功能,妨碍内脏器官的血液循环,从而影响身体健康。如裤带勒得过紧会压迫腹壁与内脏及其血管,引起消化不良、胀气、恶心、少便;阻碍血液循环,加重心脏负担,同时,下肢血液回流不畅、淤血与组织肿胀等发生。因此,有利于癌症病人的健康的衣服应该是舒适合体、质地轻柔,不产生压迫为恰当。
小贴士
新内衣穿前应洗涤
新买来的内衣,不洗就穿,很不卫生,更不利于肿瘤病人的身体健康。服装在制做过程中,为了美观,经常使用多种化学添加剂。如防缩,多采用甲醛树脂处理;增白,多采用萤光增白剂处理;平滑感,多采用离子树脂处理;挺括,需要上浆处理等。这些化学物质,如不经洗涤,直接穿着接触人的皮肤,有时会出现过敏反应,引起皮肤病。
癌症患者宜选全棉织品
如上所述,肿瘤病人的服装应以柔软、清洁、宽松、舒适为原则,同时,也应避免皮肤刺激。衣料最好选择柔软的纯棉织品和丝绸品,这些衣料含气性、通气性、保湿性及吸水性均较好。硬质布料容易擦伤皮肤;化纤织物容易对皮肤产生刺激甚至引起过敏性皮炎,不利于癌症病人的康复。
对于肺癌病人或伴有呼吸道过敏史的癌症病人,不宜穿羽绒服。因为羽绒的细小纤维和人体皮肤相接触或吸入呼吸道后,即成为一种过敏原,引起皮疹、瘙痒等过敏反应。这些细小纤维还能使支气管平滑肌痉挛、水肿,使人出现咳嗽、气喘、胸闷等症状,加重病情。
冬天,最好不要穿的确良内衣。因为人的皮肤在冬天处于收敛状态,汗腺相对较少,皮肤干燥。若穿的确良内衣,就会与干燥的皮肤相互磨擦,产生大量的静电荷,使人产生烦躁不安、不适、失眠等症状,不利于癌症病人的健康。
小贴士
更年期妇女容易出汗,要经常换洗,保持清洁。要及时更换被汗浸湿的衣服,用柔软的毛巾及时擦干汗液,还要避免汗出后当风更衣。洗涤内衣最好不要用洗衣粉,如果用洗衣粉洗涤,要充分漂洗干净。内裤不要和其他衣物混洗。如果患有阴道炎,内裤应该用开水煮沸。内衣洗净后,应在阳光下曝晒,以达到紫外线消毒(但要防止污染)