第10章 何谓能量

本书共分3篇12章，详细地讲述了现代白领如何建立良好的饮食习惯、如何保持身体健康、预防职业病以及如何培养愉快阔达的心胸等。

本书介绍了营养的基本知识，运用现代营养学、食品卫生学的基础理论与基本方法来研究食品营养价值、食品卫生与人体健康的关系以及加工过程中各种营养素生化变化情况。

本书作者参考大量医学心理学和人文科学文献，结合自己的坎坷经历和深刻感悟，就当今人们最常见的心理问题、思想理念问题和心身健康等问题进行分析、论述，并提出针对性的解决策略。全书共101节，主要包括怎样感悟人生价值，怎样感受幸福生活，怎样保持良好心态，如何克服心理缺陷，如何缓解不良情绪，如何面对各种困境，如何抵御各种诱惑，怎样学会待人待己，以及如何正确处理婚恋、家庭、伤病、事业成败等各种心理问题。本书内容丰富，阐述简明，在说理的同时例举了大量充满哲理的感人故事，对排解心理困惑、克服心理障碍、维护心身健康，具有很好的指导性和实用性；适于热爱生活、追救上进、崇向真善美的各阶层人士新闻记者参考。

管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。

性生活是人类生活的重要组成部分，它关系到夫妻恩爱，家庭幸福，社会安定。女子性功能障碍是女性的常见病、多发病，由于性的隐私性而使得许多患者得不到及时有效的治疗，不少患病妇女在两性世界中痛苦挣扎，渴求科学诊治。本书遵循生物—心理－社会医学模式对女子怀功能方面的问题作了较为详尽的论述，并提出了解决问题的方法与对策，是一本理论与实践相结合的科普读物。适合医学专业人士、女性和夫妻阅读。

林夕是林氏集团的千金，从小喜欢许氏集团的少爷许逸川，他们的父母从小便定下了娃娃亲，不过中间却出现了莫瑶（许逸川的女朋友），因为她，将两人的生活改写，林夕伤心离开A市，来到S市遇见了晋阳。六年后，林夕回A市参加闺蜜李汐月的婚礼，才发现六年前一切的一切都是欺骗，真相也不是六年前她所以为的。那么，她又该何去何从，她与许逸川和晋阳又会有怎样的结果……

末世突然降临，全球沦为修罗场，少年徐子涵将会创造出怎样的奇迹？化身杀神，屠杀一切吧。要么杀出一条血路，要么死在进化之路上！

“喂，这是我先拿到的！”“那就给你吧。”“那，谢谢了，我也是太喜欢了，才......”彼时，他们初遇，他十五岁，她十四岁。他记得，她笑起来很好看。“我叫叶君瓷，很高兴认识你。”“我叫Jackson。”此刻，他们再逢，他十六岁，她十五岁。她记得，他的才惊绝艳。“小玺，我好怕......”“小傻瓜，别怕，我在。”然后，他们交心。他们都还记得，那一个安慰惦念的美好。“小玺，我喜欢你。”“你有什么资格喜欢我？”后来，他们分离。他记得，他亲手推开了她。“是不是你眼眸中的星光太耀眼，而我还不配得到？”“你的太阳和我的星光，才是绝配啊。”最后，他们终于在拥有彼此后拥有了全世界。

本书介绍了陆游、范成大、杨万里、尤袤四大南宋诗人的文学生涯。

主角因为偶然进入零度空间，在混沌规则中对身体进化产生了莫名的变化。突然身体不受自己控制做些莫名其妙的事，或者一觉醒来自己多长了一条胳膊，或者又走在路上突然就变成半个人在行走，或者又突然回到昨天，或者突然出现在美国街头、、、、、、这尼玛谁也受不了啊！！！没有办法只能自己独自躲在小楼里自己研究身体到底怎么了，一点一点改造自身。今天在身体里装了块石头防干扰，明天又把自己的小鸡鸡切掉，然后把自己脑袋刮光再刻上铭文、、、、、、

——或许当年的我们都没有错，错的只是爱情啊。她从没想过有一天自己会为了他穿上婚纱，洁白的白纱，本是圣洁的象征，却有人为它点缀上了几许殷红……***他是京都闻家三少爷，人们口中的“有钱任性”。女人对他趋之若鹜，男人对他羡慕不已。在外人看来，他高贵、冷漠还难搞，可偏偏这样一个人人追捧的‘钻石王老三’却败在一个女人手里。她是演艺圈有名的金牌经纪人，更是云家失而复得的掌上明珠。前有公司少东家对她暗送秋波，后有当红小生穷追不舍，然而她却只对他一人芳心暗许。***“闻总，我们还没有熟到你可以在我家里过夜吧？”某女气急败坏的盯着正躺在自己床上的男人。“为了避免你在给我勾三搭四，我准备尽快让你成为我的闻太太。”某男狠不要脸的一边掀开被子一角招呼她上床‘睡觉’。***曾有人和她说：阿初，倘若今生我负了你，那你就用这把枪杀了我吧……可若当漆黑的枪口对准了他的心脏，她终究是不舍得扣动那扳机。倘若你遇上一个人，他让你从此坠入地狱不再明媚，他告诉你他爱你，却还拥他人入怀，他以爱的名义绑住你，又以爱的名义推开你……这个样子的爱情，你还要吗？**很多年前的云初爱过一个男人，很多年后的云初依然爱着那个男人，只是爱情的保质期已经过去，再多的爱都被消磨殆尽，剩下的只是……

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

他是凤子龙孙，雍容尔雅，手段不凡，虽无太子之名，却有太子之权。她是世族贵女，聪慧狡黠，从容优雅，大齐世家之首秦家的嫡女，身世显赫，皇子求娶。相识于幼年，她在懵懂的年纪无意中看到了他荣华下面的万劫不复。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

千城而一州，百州而一域，十域而一境域。修行世界，岁月悠长，而修行者已知境域有三千之多，修行者谓之这片世界为三千境域。