水果美容是一种很古老的美容方法,水果中含有大量的营养成分和维生素、微量元素,可以让皮肤自然吸收天然植物的精华,食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润度光泽度都大有好处。但是相比众多大瓶小罐的化妆品的你会否有这样的疑问,光用遍地可得的小小水果就可以得到美颜百分百,是不是太轻易了呢?放眼美女如云,浮华繁杂的娱乐圈,美女们的私家美容锦囊中仍然少不了水果的踪影:刘嘉玲把水果餐作为减肥必杀技,梁咏琪可以把草莓做成十几道菜品,包括新近火遍华人世界的小天后林依晨,都在自己的新书中把水果奉为自身美容不可或缺的功臣。水果美容简约而不简单,不要说那纷杂的品种能让你挑花眼,就是一种水果不同做法不同吃法美容功效也大有不同。水果中藏着你未曾知晓的很多秘密哦,就让我们去亲近可爱美味的水果,一道做个人见人爱的水果美女吧!
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让你睡好觉:睡眠决定健康
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随着社会的快速以展,生活水平的不断提高,膳食结构和生活方式与过去相比,发生了翻天覆地的变化。这使得以冠心病为首的各种心脑血管疾病接踵而来,不仅影响了人们的正常生活,还对人们的身体健康造成了巨大的危害。
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