第28章 枕头塑腿的睡前操

爱美，是女人的天性，也是女人的专属权利。新时代的女性不仅仅追求美，还要追求完美。俗话说，没有最美只有更美。完美情结在女性心里的极度膨胀，让爱美的女人们在自己身上下足了功夫和血本。但是别忘了，时间是女人最大的敌人，无论是貌美的明星，还是姿色上等的职业白领。与职业、社会地位、收入无关，每个人都逃脱不了岁月的蹉跎。

节食太难，运动太累，减肥药又太贵，最后体重还是没有退。这种减肥你是否也有体会？减肥，永远是个让人不得不面对的难题。《美丽人生的纤体瘦身经》从身体的各个部位为你解毒减肥的方法，从各种心理暗示教你减肥魔咒，最后还给你一个健康的完美的身材！让肥胖神马的都是浮云……

本书涵盖了101个细节，从仪表、言谈、举止、性格和行为习惯等方面，告诉你如何成为真正的淑女。

本书以实用性为目的，本着强调基础理论、基本知识和基本技能的原则，在阐述基础理论的基础上，介绍了瑜伽在人体六个方面的实践应用，动作技术先易后难，最后配合饮食调理。本书编写的目标是将瑜伽作为以一个整体，依据瑜伽经典，结合现代生理学和解剖学原理，使古老的印度瑜伽简单化。同时借助了一些中医的理论，把瑜伽与我国养生学理论有机结合，将基础知识与热点问题相互渗透，使同学们更好地理解和认识瑜伽运动，做到学以致用。

编者从运动、饮食、按摩等方面介绍减肥的方法，并对全身、面部、手臂、腰腹、腿部等局部减肥方法进行了进一步讲述，强调良好的减肥习惯。女性之美贵在细节，女性不一定天生丽质，但是一定注意细节，只有这样才能雕琢呵护出自己的美丽气质。

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

当某小白第一次遇到某大神的时候便一发不可收拾的迷恋上了此大神。第二次大神竟然说要带她做任务带她升级！她到底是走了什么运？难道是大神早就暗恋她了么？还是什么阴谋诡计……

你见过哪个山神后台是佛的？你见过哪个山神在家里地位最低的？你见过哪个山神不好好捉妖，就知道研究怎么做菜好的？你见过哪个山神可以召唤鬼打架的？没见过，就进来看看吧……

她，二十一世纪的杀手女王“血影”本打算最后一次任务结束之后就隐退，谁知一次失误竟让她穿越到了一个以武为尊的世界“倾殇大陆”。既然老天让我重生，那我就做一回冷凝。谁人知道被唤作“血影”的她，冰冷的面具下是怎样柔软的内心，表面上坚强的她，内心是多么的脆弱。这个世界以武为尊，谁又知表面废材的她又是如何的天才。罕有的召唤师，令人尊敬的驯兽师，炼丹师和炼器师，全系魔法师，武者和灵者。在她这都得到了最大的体现。什么神兽武器身边一大堆。他，传说中的邪王，杀人不眨眼，有着严重的洁癖，被世人称作天才的他，遇见了她冷凝，什么杀人不眨眼，什么洁癖全都一边去。看他们如何完虐坏人，称霸整个大陆，做最强王者。

他是梁国被冷落的皇子。她是通缉罪犯之女。因为上一代的恩怨情仇，他们牵扯到一块。她在不知不觉中爱上他，厚着脸皮对他道：“我已经没有任何亲人了，宋离，你要负责照顾我到老。”他不能给她结果，察觉出她的心思便一再冷淡她。他说：“我年少时对她有过承诺，后位盛宠只她一人。”他说：“我已经找到你生母氏族，即日便派人送你回去。”她笑：“你知道吗，贻萝是西势朝特有的一种花。它生于冬初，败于冬末。就像你我。再没有来年。”……他不知道的是，原来……“木贻萝”这三个字早就已经深深地印刻在了他心上。逃不了，解不开。

还没反应过来，灵魂就已将在一个不知名的地方了。定睛一看，什么，近代日本。麗雅男扮女装混入近卫馆，成一代绝世剑客，而她和这个空间的缘分却不止如此。如樱一般的少年冲田总司，性格淡漠行踪诡异的阴阳师，老成腹黑的中森医师，美男云集，究竟谁才能陪伴她走完这绝世之路。

异世灵魂穿越而来，八个虽身怀绝技，但却腹黑、无良、无耻，集奸诈狡猾于一身，且又极其护短的异世王者们，在一个月黑风高的夜晚，扬言要摆脱前世的束缚、闯荡世界、名扬天下！

年少无知，却被一个玩笑的逗弄自刎在最爱人面前，带着记忆转世到现代……

他们是两个相互竞争的组合，却成为好朋友，渐渐成为恋人。但他们的身世使他们后来跨世，分离。

“我不喜欢你，咱俩不合适，对不起。”他这句话彻底凉了苏柒的心，“可我们是朋友呢。”苏柒辩解。明知道没有结果，明知道那么多人劝她放弃，明知道他不喜欢自己，可却非要爱下去，不相信感动不了他，可是，再选择一次，她，还会爱上他吗？