第64章 失眠者不要依赖安眠药

中医学认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化之源。如果一个人的脾胃不好，气血生成就会不足，身体各个器官就得不到正常的滋养，而出现“枯萎”现象，接着就会百病滋生。《中医养脾胃速查手册》从体质、饮食、经络、运动、日常细节等方面，详细阐述了养脾胃的各种方案，以及常见脾胃病的对症防治与调养方法。三分治，七分养，养好脾胃身体才健康。一书在手，养生保健，健康无忧。

本书从不同的月份论述了包括妇女、儿童、老人等各类人群所需的营养，提出了重视吃饭问题，讲求营养供应，注意膳食调配；重视科学配餐等日常生活中个人、家庭应引起高度重视的问题。本书通俗易懂、取材新颖、可操作性强，十分便于推广，具有一定的知识性、科学性和广泛的应用性，是一本有价值的营养参考书!

本书分为九部分：概述、治疗保健、饮食保健、运动保健、日常生活起居保健、预防保健、心理保健、护理保健、婚育性生活保健。

本书分三篇即基础篇、未病预防篇、已病养治篇，向广大读者全面介绍有关中老年的基础知识，预防老年常见病的方法及治疗原则，尤其是介绍蕴含在日常生活，即“衣食住行”中的防治知识，是中老年朋友的实用参考书，也可供相关医务人员参考。

在本书中不仅介绍了如何就医，以帮助病人科学看病，看病省钱，而且，还阐述了家庭检测、家庭诊断和自测健康等问题，使人们有病能够早期发现、早期治疗。对200多种最常见的内、外、妇、儿以及其他各科疾病，既介绍了防治的最新进展，又着重地阐述了采用顺势疗法，替代疗法、日常生活疗法、厨房疗法、其他简易疗法以及中医药疗法等的治疗，以适应城乡人民中不同经济条件的家庭、在不同的情况下进行医疗保健和防治疾病的需要。

她第一次见到他时，她八岁，他比她大四岁。他说：“小不点，待你长发及腰，我一定娶你为妻。”她第二次见到他时，她命悬一线，他施手相救，说：“去风回宗吧，你的资质不仅仅如此。”某一天，她说：“容师兄，我当时只是开个玩笑。。。”“可我已经许了诺，君子一言，快马一鞭。”他淡淡的道。【简介无能，表介意，坑品保证，一对一，欢迎入坑。】各位亲动动手指收藏一下捏。。。（星星眼）想不到一个玩笑竟然把自己买了，还是一个冷面冰山男……

年、我们最大的节日如果哪天没了，很多东西还会在吗？比如羞愧、骄傲、人情、温暖……

“夫人，有人给殿下写情书。”“夫人，有人给殿下抛媚眼。”“夫人，她们莫名其妙掉河里了。”“夫人……”“靠！可恶！”某女袖子一撸，忍无可忍。她气呼呼的找上门，把他逼到墙角：“你懂不懂得怜香惜玉？”“哦？”某男反身把她按在床上，眸光暧昧：“昨夜，我没对夫人怜香惜玉？”

吾乃日曜煞体，战天、战地、战鬼、战神！望目天下之间，全是吾敌！帝？草芥尔！女人？吾不缺！吾只缺一战，斩天地，碎大道，破阴阳、除五行，重塑新天地！吾乃万古霸主！尔可敢与吾一战？哈哈哈哈！

新派盗墓奇侠小说——《魁星踢斗》一百年前的盗墓传奇，一百年前的江湖风云。说不尽的恩恩怨怨。……万王之王留下的一副魁星踢斗图引发了多少江湖风波，那七阴古墓究竟藏于何处？……为了那千年古墓中的稀世奇珍，盗墓中人尔虞我诈，更引来了倒斗摸金的四大宗师一齐出动……搬山老祖……摸金王……少年大魁，连星和小龙女闯峨眉金顶，万丈深谷，解开千载佛灯之谜，远赴长白山天池，诛杀洪荒怪兽，二探兽王古墓，历尽千辛万险！而其间搬山卸岭，分丘摸金，移行换影，役鬼御魂，种种失传的千古奇术一一重现人间……传说中的阴兵，夜帝的魂魄，七座能令风云变幻的古墓，古墓中的珍珑，……而藏于七阴古墓之外的又是一个怎样的惊天秘密呢？…………本书延续最火的盗墓小说,鬼吹灯，以其背景设定为依据，然后推演出一幕更为惊险的探险历程，与以往盗墓题材不同的是，本书引入了大武侠概念，剑走偏锋，将盗墓小说引入另一个境界.喜欢武侠的可以从这本书中看到剑气纵横的豪气，喜欢爱情的可以从这本书中看到凄美动人的爱情.近年来盗墓小说方兴未艾，大行其道，本书顺应潮流，顺时而动，书中更是添加了各种流行元素，诸如风水，玄学，盗墓，灵异，探险等等，更是将武侠小说的笔法融入其中，另辟蹊径。开了新派盗墓奇侠小说的先河。——魁星踢斗，2009年新派盗墓奇侠小说的开山之作！——

（甜文，宠文）她安夏是娱乐圈炙手可热的一线女星，他慕哲谦是盛世总裁。结婚前日，未婚夫出轨，出轨对象还是她在圈内的老对手，安夏表示醉了。反正她也不喜欢这个渣男，一脚踢了最好，她可是有自己喜欢的人。前面未婚夫出轨，一天后她就挽着新欢召开发布会。婚前男神是禁欲总裁，婚后男神变成饿狼，安夏内心泪奔，谁来救救她啊！

每个女孩都是一串美妙的音符，而若想奏出悦耳的音乐说难不难，说易不易，关键是从小就需要良好的家庭教育，这就是说，如果父母对女儿的教育方法得当，每个女孩都可以成为最优秀的女孩。本书从父母要扮演的角色、女孩的健康成长、如何培养女孩的气质、如何培养她的淑女风范、如何与女儿沟通、如何培养女儿的良好习惯，以及如何开发女孩智力、提高她们的学习能力等方面来为父母提供培养女孩的参考，以使她们健康成长，成为最优秀的女孩，成为真正的人间天使。

再美的花也有衰落的时候，要是让我选择，我会毫不犹豫的选择曼珠沙华，因为死亡之花永远不会掉落，一个人离奇的在这个世界上消失，说明那个人已经死了相信世界上有，穿越这回事吗？其实有没有在自己的想法中她，月家的少主，在现代已经隐居森林，夜晚九星连珠莫名穿越？身份低贱的外族女，身世未知，霸气外露的她，却抵挡不住腹黑毒舌的他，

惨遭男友出轨的暮彤彤，一次机会进入了全国最有名的学校“谬斯学校”。不料还没进学就惹到了全亚洲首富的儿子～寒逸世。遇到他暮彤彤的生活注定不平凡，当最后暮彤彤的事情浮出水面，事情又将怎样。一场脸红心跳的生活即将开始.......敬请期待吧

这里没有穿越，也没有开挂般的攻略；这里没有风花雪月，也没有你侬我侬；这里只有连天烽火中的江南，与刀光剑影的北国，连同——朝堂上的偷天换日与尔虞我诈。以三国吕范去世为引线展开一个家族在百年烽火中奋斗的图景，他终将为王，他终将陨落。历史DIY试水，背景设定为三国两晋。不定期更，一定完本。