“小龙，小龙，你最近怎么了啊？我怎么发现你这段时间老是不自觉地洗手，是不是过于频繁了？”小虎像发现新大陆似的看着我。
经小虎一提醒，我也感觉到了我洗手次数太多了，有时完全没必要的。例如：刚看完花儿，手明明都没碰到，我就跑去洗洗手；刚拿完书，就摸了一下，我又去洗手……
我那天没事儿，就让小虎数着我洗手的次数。不数还不知道，一数吓一跳。我一天洗手50次，其中有30多次在小虎看来我是完全没必要的。
“小龙，你洗手是自愿的还是强迫自己非要洗啊？”小虎同情的问我。
我迷茫的说：“我也不知道啊。只是觉得不论我碰没碰东西，我都得洗手。要不然我觉得手可脏，这样吃东西会生病的。”
“其实身体也没你说的那么差劲啊，你做的有些完全是多余的。是你这种不洗手就生病的观念强迫你不得不洗吧。”小虎一脸深沉。
“有点儿。很多次我也觉得没必要洗手，不过脑子里会出现个小人告诉我‘你必须洗手’，我就去了，也算是强迫自己吧。”
小虎说：“那咱问问你爸吧，他估计知道怎么回事？”
我们两个找到了“智慧爸爸”，希望他能帮我们解答疑惑。
爸爸听完我的详细陈述，外加小虎的精确补充，终于知道了我们的目的。爸爸沉思一会儿说：“小龙，照你们所说的，你得了青春期强迫症了。”
“强迫症？那是什么病啊？”我俩很是惊奇，不知道“强迫症”为何物。
“强迫症是一种青春期常见的心理疾病，包括强迫观念和强迫动作两大类，是神经性疾病……”
爸爸告诉你：走开，青春期强迫症
青春期强迫症其实和一个人的个性有很大关系。遇事爱钻牛角尖，不会随机应变，适应力差，胆小拘谨，优柔寡断，老成谨慎的孩子易患这种疾病。另外和家庭环境也有关系，家庭生活氛围压抑会给青少年心理造成阴影，也会使其产生强迫观念和强迫动作来习惯这种压抑的环境。
强迫观念是一种为力图摆脱反复持久的观念、思想、印象或冲动而产生的紧张烦恼，心烦意乱和焦虑不安的情绪障碍。强迫动作是在这种情绪的支配下产生的习惯性动作，多数为强迫洗手，洗衣等。当然强迫症也有轻重之分。小龙的强迫自己洗手是较轻的，有些严重症状表现为心情不佳，易疲劳，易生病等。
要想强迫症走开，你不妨试试以下措施：
首先：正确认识强迫症。心里的不安紧张才易造成强迫症，如果患有强迫症的青少年再为这个烦恼犹豫，只会加重病情。所以，对青春期强迫症有一个正确的认识，树立治疗信心，心情舒畅，病自然就会好。
其次：多参加活动。参加活动可以转移注意力，调整状态。积极乐观的心态可有助于治疗和缓解强迫症的不安情绪。努力做到心情放松是最重要的。
最后：不要追求十全九美。世上没有完美，更没有十全十美。那么为什么要追求苛刻的完美让自己心情糟糕呢？凡事不追求十全九美，虽说完美少了那么一点点，但心情会好很多。
青春期强迫症是一个慢性疾病，是一个长期过程。因此，你们只要把握自己的生理和心理变化，相信强迫症会很快离你们远去的。
