第230章 健康午睡有讲究

本书通过提炼众多养生书籍，专门根据职场人士的起居作息特性，选取要点娓娓道来，让繁忙的精英们通过日常一点一滴地养摄，养成符合生命本性的生活习惯。本书从饮食习惯、职业保健、日常运动、心态养护、情绪控制等各个角度进行了贴近式保健养生的知识介绍，实用而科学。语言通俗有趣，以轻松愉悦的风格串联各种养生妙法、健康忠告、治疗秘方。希望能够帮助精英们达到健康与事业之间的艺术平衡，在健康的阳光沐浴下勇猛精进，更上一层楼。

拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，对有病理变化的经络、穴位或病灶进行拔罐，通过负压的吸引作用，可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。

前列腺是男性的一个附性腺器官，其体积很小，所处的部位十分隐蔽，因此，对于大多数人来说，它是一个非常陌生的器官。在日常生活中，前列腺疾病很常见，而且，随着人们物质、文化生活水平的提高，自我保健意识的增强和人口的老龄化，前列腺疾病的发病率有逐年增高的趋势。前列腺疾病对患者生理、心理上造成的危害比较严重，我们在给前列腺疾病患者的诊治过程中，经常会碰到病人提出这样那样的问题，病人迫切期望得到那些令人困惑的问题的答案。

本书对于妈妈经常遇到的问题都进行了讲解，内容从准备怀孕到分娩再到产后育儿，所有妈妈容易遇到的问题全部包含其中。

《肺病食疗菜谱》精选了近百种适合于肺病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《肺病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肺病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肺病患者的美味。是药三分毒，尽量少用食疗有奇效，不妨多试。

紊乱的关系，交织着本不该在一起的两个人，是复仇夺回一切还是守护她一辈子，命运的交响曲让两个人互相相爱互相折磨青宁：如果钱比我重要那我宁愿离开你，把我的一切还给你允晨：如果你的仇恨比你爱我要重那我愿意赔偿你父母的命

当霸王铁蹄遇到虎豹军团，会碰撞出怎样的火花！当韩信对决诸葛亮，会是怎样的大战！霸王、吕布谁强谁弱？铁与血的较量，智与慧的碰撞！两个时代的霸主，跨时空的较量！且看三国之霸王圣骑！

我在佛前许愿，求他让我们结一段良缘。佛于是把你安排到我的身边，让我遇见你、爱上你。而当我终于把你融入到我的生命时，我却忍心将你推开。我的心，空了一截。从此，我的世界再无阳光。可是我并不知道，你，知道一切，也懂一切，只是偷偷藏了起来。所以我知道，你，终究会是我幸福的归着点。

“若你助我成皇，我便许你族300年和平！”“好，那便击掌为盟！”那一日，他们击掌为盟。那一日，他将她送上了别人的床。那一日，她铲除了他的第一个敌人。三年后，她助他登上皇位。原以为彼此之间只有交易关系，却不想，他早已爱上了她。。。。。。

天宇大陆，乱世纷争，天才尽出。废物林风，为摆脱废材之名，战破天地。为守护所守护之人，凌武群雄，傲世天下。凭手中之剑，征遍诸天万界，踏碎轮回，谁与争锋？男儿在世，许多事总要去做，很多人总该去守护。做自己觉得对的事，举世皆敌又如何？守护自己要守护之人，傲视天下又如何？

穿越这种离谱的事也能发生到她身上？可是……为什么别人都是穿越到古代然后来个180°咸鱼大翻身，从废材变成绝世高手。怎么到她这里就穿越到守护甜心了呢？！WTF？！唉，穿越到守护甜心，算她倒霉！她只能认栽了！谁叫她点啥不好，非要手痒点那个yes，现在好了，真特么穿越了！

我只想让祖国的科学技术强大起来！我只想让所有的外国人都学学汉语！我只想让祖国的品牌都是世界名牌！我只想让所有的外国人都向往中国！

本书内含“珍爱自己是一种温暖”、“品位自爱的感动”、“放飞心情”、“世界因我而美丽”、“发现智慧的心”等八个专题，阐明不管生活如何忙碌，也不要忘了抽时间来温暖自己，关爱自己。

“江逸晨，你个混蛋！”“我还有更混蛋的，你要不要试试,宝贝。”他们是青梅竹马，小时候，他们一起玩过家家，一起喂鱼，这么美好的生活本来可以继续下去，却因一场车祸终止。慕颖儿被家人带回美国，从此，他失去了她的一切联系。10年后，她回国了，他们又能擦出怎样的火花呢？

“沈凉九，你试卷做完没有？！”声音温润如同老酒醇厚，浅笑印在白皙的脸庞，右脸颊上深深的酒窝似乎在吸引着人。“谁会啊！灭绝师太刁难人啊！”沈凉九望着眼前温润如玉却又高冷清贵的男子，一字一顿道，“夏以安！你又逗我？！我和你势不两立！！！”修长白皙带骨感的手拿着中性笔，在试卷上圈圈点点，沈凉九望着笔，抓着头发发狂，“夏以安！你又染指我的笔！！！”“。。。。”“夏以安，我真的没想过会喜欢你！”沈凉九抱着一块碳，大红色的校服沾上黑迹，“没有钻石，拿块碳行不行？燃烧了都二氧化碳。。”“我一直追着你的脚步，我不想落后你太多，也不想离你太远，我不想看不见你。”沈凉九一字一顿，“我曾在深夜痛苦，想和你聊聊人生。聊聊我多喜欢你。”“我很懒，也很任性。但只要是你，我愿意改。”青春是一场戏，耗尽了我们所有的爱，为了多靠近你，我只好把自己变得更优秀。你的青春是否也为一个人痴狂。有人说，在对的时间就会遇见对的人，其实不然，真正的爱情是你遇到的那个人，正好是对的，所以所有的时间都是对的。——本文女主不圣母不白莲，有仇必报。男主暂时不够强大。狗血比较多，不喜误入，如有雷同，纯属是编的。