第291章 清 炒竹 笋

咱老百姓过日子，讲究的就是平平安安，简单有效。没那么多的精力和财力去做无用功。也不能“跟风”，“跟潮流”地去吃、去喝、去穿、去玩……哪些该做，哪些不宜做的观点在老百姓的心里尤为重要。本书就为您揭示这些道理。

影响更年期综合征发生的因素很多，但最根本的原因是卵巢分泌的激素，特别是雌激素的缺乏，因而性激素补充治疗（HRT）是目前治疗更年期综合征最常用的方法。然而自WHI研究结果于2002年在JAMA杂志发表以来，对HRT的评价引起了医学界和媒体的广泛反应。

本书是“男科专家谈药膳丛书”之一，主要介绍了阳痿的药膳治疗，在介绍各药膳的配料、制法、吃法、功效的同时，重点突出了专家提示，十分清楚地指出药膳的出处、性味、忌口、功效特色等。读了本书，普通读者在生活中选用药膳也更有把握；中医师也会从中受以启发，得到借鉴，在临床遣方用药治疗疾病的同时，可以据此嘱患者配合治疗，选用某些药膳，把药疗与食疗有机地结合起来。本书不仅具有临床医疗保健的实用价值，而且具有医药、饮食文化欣赏的特色，适合于普通大众及中医从业者阅读参考。

青少年要想使脑功能处于最佳的状态，就必须补给大脑充足的营养，使其得到适当的食物刺激，增加其活力，使身体和大脑健康起来，也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率；防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症，使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段，在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯，对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的，这也是本书编写的宗旨。

《高血压自我健康管理全书》针对高血压这一常见病，从健康教育、饮食调理、适当运动、药物治疗、自我监控五方面出发，结合高血压患者的生活起居和日常饮食，注重饮食调理、心理呵护以及并发症的防治，详细地讲解了与高血压发生有关的危险因素和不良生活方式，以及药物防控高血压的方法和高血压病情的监控等方面的知识。从生活的各个方面为高血压患者提供了一种全面而健康的生活方式和调养方法，能够对减少高血压的发生和危害、提高公众生活质量产生较好的指导作用。

这是我第一次以男性的视角，抒写的关于梦想和现实的故事。一如既往的紧贴现实。试图描写出我认为的理想生活。希望大家喜欢，并支持！

本书精选集结2010年度最有代表性的作品，力求选出精品和力作，力求能够反映该年度某个文体领域最主要的创作流派、题材热点、艺术形式上的微妙变化。同时，坚持风格、手法、形式、语言的充分多样化，注重作品的创新价值，注重满足广大读者的阅读期待，多选雅俗共赏的佳作。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

22岁的大学生闯进了大自己十岁的失婚女人的生活，他无可救药的爱上了这个女人，他知道他找到了自己的唯一……32岁的她义无反顾的接受了这份爱，她也爱上了这个可爱的男人；但命运总和自己开玩笑，现实再一次告诉她，姐弟恋哪有那么容易，何况自己一无所有。于是，她还是选择离开了这个还没毕业的学生，因为爱他，所以要离开他。她知道自己要努力，就算没他在身边，她还是要再次站起来。

拥有黑色U盘（大数据“BigDate”）的长孙大圣，在寄宿到自己的表哥长孙修光家里之后，一切发生了翻天覆地的变化！因为中二病表妹小雾的失误，整个世界被一款名为“信仰之契”（ContractOfFaith）的游戏所攻略，魔法、科技、利刃、神明、异能......游戏中的元素逐渐渗透到真正的生活中来，不断侵略城市的怪物是野心家的阴谋还是攻略世界后进程的使然？当契约之印发出光芒，坚定不移的信仰将化为利剑，将黑暗击碎!

神秘的佣兵高手重归故里，化身一栋豪华别墅的房东，一个又一个绝色美女纷纷入驻，美女老师、火爆警花、呆萌富家千金……环肥燕瘦、姿色迷人，却不料各方势力纷纷介入，原本低调的别墅主人，开始了一段悍战江湖，保家护美的热血故事……

[花雨授权]她——孟广晴，早在多年前，就已经立誓要当个“没血没目屎”的人，这个被歹徒偷袭而受伤的倒霉鬼，休想得到她的帮助，不会有什么见义勇为、不收报酬的事——咦？他手上那是一只……古董表！？呵呵……

好好的一个有为青年，被某种即使必然又是偶然的事件，召到了另一个仙魔两道共存的星球，从此开始了在仙道和魔道之间的周旋与徘徊。这里有正义凌然的仙道，这里有不停壮大的魔道，这里有纵横密布的妖兽，这里还有亲情、友情和爱情。这里的修士有五大主战职业和三大辅助职业，主战职业分别是武师、御师、术师、符师和魂师。辅助职业分别是药师、阵师和炼器师

“这个世界上，没有科学解释不了的事物，哪怕是道法也一样。”━┳━━┳━“线条被击碎，力量失去束缚，世界重归注视，王的战争重回大地，所有的一切都会回归起点。”━┳━━┳━“这个世界上只有强大的力量才是真正的王道，我的王道！”━┳━━┳━“你，经历过绝望吗？”━┳━━┳━“主人，我终于，终于又见到你了！”━┳━━┳━“姐姐，我一定会找到你的！”━┳━━┳━（书荒了，无聊了，点进来看看吧，不会后悔的，萌新的第一本小说，希望大家多多支持）

【毒文get√】“嫁给我好吗？”高冷总裁跪地求婚。顾笙:给你一刀醒醒脑。“我喜欢你，和我在一起吧！”闷骚学霸纯情表白。顾笙:欢迎观看自杀直播。