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第276章 枸杞叶炒胡萝卜丝

配方:胡萝卜 400克 枸杞叶 100克 酱油 10克 盐 5克 味精3克 姜5克 葱10克 素油50克

功效:明目,健脾,化滞。适用于高血压病,视物不清,目暗,消化不良,久痢,夜盲等症。

制作:1.枸杞叶洗净,去黄叶,沥干水分;胡萝卜去皮,切成细线,洗净,沥干水分;姜切片,葱切段。

2.将炒锅置武火上烧热,加入素油烧至六成热时,下入姜葱爆香,随即下入枸杞叶、胡萝卜丝、盐、酱油、味精,炒熟即成。

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