第207章 海鲜炖黑豆

“民以食为天”，人这一辈子每天都在吃饭，吃饭成为人们日常生活的“头等大事”。随着人们生活水平的提高，越来越丰富的美味佳肴出现在餐桌上，人们在遍尝美味的同时也出现了众多的健康问题，高血脂、糖尿病、肥胖症、心脑血管病、癌症等许多“富贵病”越来越普遍，成为影响人们健康的最大杀手。每天如何吃好三顿饭，蕴藏着人生的大智慧。

活筋壮骨保健法骨正筋柔，气血自流。气血受阻，百病丛生。人类疾病的发生很大程度上与骨歪筋硬有关。为此，本书围绕活筋壮骨推出一系列自我保健法，以期实现筋长一寸，寿延十年。作为科普读物，可供读者体验参考。

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

只要提到动物，你的眼前一定出现一个极其广阔的画面，在山野中奔跑的猛虎，在高空中飞翔的雄鹰，在草木间匍匐爬行的蟒蛇，在水里自由自在游着的鱼儿……每一种动物都会给你展示一个多姿多彩的世界。地球上，没有哪个物种像人类和动物一样相生相克，关系紧密。虽然人的许多高超本领为其他生物所不具备的，但千万种生物的某些一技之长，恰恰又是万物之灵的人类所欠缺的。在大自然中，动物在经过亿万年的进化、发展和自然选择后，已经形成了非常复杂和高度自动化的器官和系统，都有着各自不同的优异形态，独特结构和高超的本领。

《肺病食疗菜谱》精选了近百种适合于肺病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《肺病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肺病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肺病患者的美味。是药三分毒，尽量少用食疗有奇效，不妨多试。

“棋子？套路？阴谋？”这些和我有什么关系？我只想做回我自己！“神器？神兽？力量？”我想要的只是你在我身边！

慕念悠自从遇上了黎上景，觉得整个人都不好了。一摔抱住总裁的裤子，二摔坐在总裁的大腿上，三摔直接被总裁抱上了床。“黎上景，你是不是故意的。”黎上景直接亲上慕念悠的嘴：“这样才叫故意的，懂？”

过去了7年妖精的尾巴从最垃圾的公会变成了最强公会，现在加入一名灭龙魔法师而这名灭龙魔法师给妖精的尾巴带来了很多强敌......

她为姐姐报仇却失了自己的心，当爱上他时是继续为姐姐报仇还是选择以姐姐的身份活下去呢！当她决然放弃报仇时却发现她和姐姐都是她人的替身，伤心欲绝，断情绝爱，复仇再起，他却告诉她，他爱的只有她，缘起缘灭，却原来是她害了姐姐，她和他还能相守一生嘛！

异域天元，人族耸立，魔族虎视，曾雄霸大陆千年之久的大陆第一家族，遭人陷害，一日内族人几乎全部战死。几百年后，来自地球的一个少年和一头猪，无意间被卷入这场灭族之战中，仇恨，驱使着少年走上了一条复仇之路。强大的敌人，无尽的阴谋以及隐藏在阴影中的魔族，且看我欧阳天一人一刀，一路高歌，踏上巅峰。

刀剑异域，只要一把刀剑就可以去任何地方！

婚礼当天穿越到历史上从未出现过的国家……皇后叶氏端起皇上的酒杯斟满酒，迈着步走到皇上面前，从背后抱住皇上宽阔的胸膛。皇上的心跳越来越快，焚烧了所有理智。

秋日，霜风凄紧。残照当楼。他身着一袭白衣。手里还握着一柄宝剑。那一定是一柄举世无双的剑。虽未出剑，但于五步之内足以感觉到那柄剑寒气逼人。他走进一家酒楼，四周望望。这里早已物是人非，沧海桑田。当年所熟悉那些人早已不在。一入江湖深似海。若他当年未曾踏入江湖，那现在一定在这明月楼中醉卧于美人膝上，诗书琴酒，了此一生。

重生，这么奇葩的小说情节居然发生在我身上，还遇到一个超级自以为是的总裁，又发生了韩剧男二的情节。伤脑筋，身为大逗逼的她居然发现自己是个第三者，怎么办，要这样面对？面对蛇精病朋友，和超级妹控哥哥，她到底该怎么办？回到自己身体的她，与他再次相遇，到底又发生了什么？

【经典玄幻】少年名为长安，意为长命平安。他孤身离家，得天降至宝，却为人药奴。然，时来运转，武道酬勤。君子报仇，十年不晚！寻亲万里，八方血染！噬魂既出，魂飞魄散！破天竭地，我主长安！……本书‘长安’为人名，即男主角的名字，如给您的阅读带来的不便，深表歉意！