第191章 菠菜芹菜粥

本书收集了古今中外、各地区、各民族益寿的经验和方法、集益寿资料、验方、益寿经验之大全。该书从人体基本知识、人的生理、病理、疾病的发生到人体的衰老及寿命都作了详细的阐述。

本书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍骨质疏松疾病基础和营养康复知识，以数十道配餐，提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出12道配餐附有实物彩色照片。

养肝饮食主要需注意以下三点：防止食入有害物质、吃什么养肝、怎么吃养肝。因此，本书作者在深入发掘中国饮食文化精华，突出中医养生食疗特色优势的基础上结合欧美饮食养生趋势，系统介绍了养肝护肝饮食基本知识和原则，重点介绍了45种养肝益肝食物和130种常用养肝食疗药物，近200首修复肝细胞的功能性食疗方，并为各种肝病患者精心制定了养肝护肝日常调理方案，为广大读者提供了全面的指导。

本书记录了作者患癌9年来的治疗经验与人生感悟。作者通过对自己治疗过程的分析总结，提出八字抗癌真经（信念由心，智慧用脑）和三大抗癌兵法（有理有利有节、和平共处、打持久战），并对新病友提出一些可供借鉴的具体治疗经验，告诉读者癌症并不可怕，只要勇敢面对，生活处处皆治疗。本书提出的抗癌理念，不仅适用于癌症患者，对普通人来说也是一剂良药。

本书是一本关于呼吸系统基础知识和呼吸系统常见疾病防治的科普宣教书籍。我们希望通过这本书让广大老百姓能够认识呼吸系统，了解呼吸系统常见疾病的预防、保健和治疗：如何在日常生活中保护自己的呼吸系统，减少呼吸系统疾病的发生；发生呼吸系统疾病时，怎样做才能使疾病更早康复、避免出现严重并发症；最终能够实现疾病的“早期发现、早期诊断、早期治疗”，保持健康体魄，减少因呼吸系统疾病严重影响生活质量甚至致残、减少医疗费用、减轻社会负担。

“王晓瑞，我就不信我把整个地球都找一遍，我会找不到你”任敬轩拍着桌子狠狠地发下毒誓。几个月后，林助理没想到总裁真的是对那个王晓瑞动了真情，有几次尝试叫他不要再找了，以经差不多一年了，不过还是被骂的狗血淋头，今天又过了几个月，林助理像往常一样敲了敲门走进总裁办公室，汇报情况。“总裁，今天G市和奥州还有加拿大那边的人，连续几个月已经把几个城市都几乎找完了，还是没有王小姐的消息”。“继续找，把地方扩大找，我就不信了连个大活人都找不到”“是，总裁……”

一场突如其来的危机，导致自己唯一的独生女被突变丧尸——狩猎者劫持。本已看破一切的喰种猎人王义毅然拿起武器踏上了拯救女儿的道路。让他没想到的是，随着拯救行动的开始。一场潜于水底的巨大阴谋慢慢浮出了水面……

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

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上古帝族第一废物轩辕明，遭家主封印，沉睡无岁月，睁眼已千年，在这末法时代，他身怀道法仙术、诸天神通，帝族绝学，万界秘法，纵横现代都市，成为当世唯一修神者，古往今来，唯他独尊。

她是个因为父母曾今的感情不和所以导致她后来变成一个无恶不做脾气火爆的小魔女，可是却从小暗恋那个在众人面前优秀的他。他是个因为曾今的恋人因心脏病去世之后对什么事情都不上心，可是却唯独对她特别却摸不清对她的心意；但她因为当初被他拒绝之后独自出去旅游一年，她会来之后会发生什么事？

我虽凡人，但有天造丹在身，便可夺天地之造化，逆天改命。十年前炼丹世家被满门抄斩，托孤少年隐忍身世，我命由我不由天。

《烟草工业与人类健康》从烟草工业的起源、发展与盛衰及在全球的传播开始介绍，详细阐述了烟草对人类健康的危害，同时分析了当前中国乃至全球控烟的困境与突破之关键。全书分四章，包括烟草工业的盛衰和持续、吸烟与疾病、戒烟的治疗、戒烟的预防。其内容丰富、观点鲜明，是普及、宣传“烟草危害健康”的好书。

从没想过自己的懦弱会伤害到别的人，还是比亲身父母更加重要的人；从没想过即便是站在同一起跑线，自己仍旧是拖后腿的那个人；从没想过，身边少了一个人该怎么有自尊的活下去。——莫流

她是丞相之女，他是皇子，原本是天造地设的一对，生活永远不随人意。北方动荡，大婚之日他披甲离家，再回来时她却已是他人之妻......