登陆注册
6051300000049

第49章 儿童期能吃硬质纤维性食物吗

在儿童口腔诊室,每天接受治疗的多数为龋齿(蛀牙)所致的牙痛及替换后的恒牙排列不齐的小患儿。检查发现这些患儿口内的20个乳牙多数为龋齿,另外,刚替换的恒牙也排列不齐,导致前牙拥挤或局部畸形。当询问这些患儿的父母小儿的饮食习惯时,回答均是平时不让小孩吃硬质食物。

近年来的国内调查资料显示,在城市6岁组的儿童,其乳牙龋齿的发病率为90%以上,替换后的恒牙排列不齐(错畸形)在40%左右,这些疾病的发生除先天及后天某些因素外,其中最重要的一个因素与小儿吃的食物有关。

从市面上看,目前儿童食品多以高糖、精细、质软及黏稠性强为其特点。年轻的父母只知道这些食品对自己的“小皇帝”“小公主”,但不知道这些食品会使孩子们的牙齿易患龋齿及以后替换恒牙排列不齐,甚至会导致颜面畸形的严重后果。众所周知,儿童喜食高糖类饮食。研究证明,糖类(特别是蔗糖)和龋齿的关系非常密切,是主要的致龋食物。频繁、过多地食用糖果,吃糖后不漱口刷牙,糖液就易沉积在牙齿的小窝、裂沟及缝隙等不易清洁的地方,在致龋细菌的参与下,大量地产酸。制作精细而特软的米面,其黏性强,如饼干、面包、蛋糕等,这些食品在口腔内更易发酵产酸,因而增加孩子龋齿发生的机会。长期食用精细、质软、黏稠性强的食品,使孩子正处于发育阶段的颅、颌、面、牙齿周围的组织得不到应有的生理性刺激,使颌骨发育不足,致使将要萌出的恒牙的牙量与骨量不成正比,同时乳牙龋坏未能及时治疗会导致乳牙早失,继承的恒牙受累,这又会引起或加重错畸形等其他疾患的发生,而恒牙排列不齐及拥挤易使新生的恒牙发生龋坏。

因此,龋齿与牙列排列不齐两者是相互联系、互为因果的。所以,为了孩子的健康,除了要使孩子养成餐后刷牙,进食后及时漱口,睡前不食糖果、饼干、面包等低纤维食物,并戒除含着糖果睡觉等坏习惯外,建议那些只让孩子吃软质食物的父母,应改变做法,对3岁以上的小儿应让他们多吃高纤维食物,这样既锻炼了牙齿的功能,清洁了牙齿,防止龋齿的发生,又刺激了颅颌面的生长发育,防止恒牙的排列不齐,同时也给孩子增加了身体发育所必需的营养物。如果,父母发现孩子患有龋齿或萌出的恒牙排列不齐,应及时请口腔医生检查及治疗,以免导致终身遗憾。

同类推荐
  • 谁“偷”走了你的好睡眠

    谁“偷”走了你的好睡眠

    本书全面介绍了失眠的原因、危害以及如何治疗失眠的各种知识和方法。
  • 健康长寿食为天

    健康长寿食为天

    本书作者为饮食保健专家,吸取了近年来国内外最新饮食安全及保健成果,结合多年的健康饮食工作经验,围绕饮食安全、合理搭配、科学制作等细节进行了系统阐述,重点介绍了日常饮食应遵循合理膳食、营养平衡;从小处着手,吃好每顿饭,做好每一个菜,安排好一日三的餐食物搭配,同时书中还介绍了人体所需要的七大营养素及吃五谷杂粮、蔬菜、水果的学问等。其内容科学实用,知识性,实用性,可操作性强,适合大大众阅读。
  • 新健康生活(上)

    新健康生活(上)

    本书内容包括:健康时尚精论、走出健康误区、健康温馨家园、养生保健经典、就医用药指南能内容。
  • 躯干按摩法

    躯干按摩法

    《家庭按摩保健丛书》分为《头足按摩法》、《手部按摩法》、《躯千按摩法》三本,除了系统地介绍了实用穴位按摩的原理、作用、原则和注意事项及各条经脉主治规律、如何找穴、按摩手法和经络循行的病症表现外,还从头足部、手部、躯干部三个方面介绍了自诊、白疗(穴位按摩)常用的有效防病、治病、保健、美容的方法,在您早晚工作之余或茶余饭后之际,抽出5—10分钟时间,对自己的不适之处进行适当的穴位按摩治疗,将会取得意想不到的惊人效果。而使您在当今陕节奏、高速发展的社会中,能有更充沛的精力、活力,投入到紧张繁忙的工作中去,以取得更大成功。
  • 家庭健身教练(家庭医生丛书)

    家庭健身教练(家庭医生丛书)

    本书集健身常识与技巧、健身训练课堂、减肥瘦身秘诀、运动损伤处理为一体,由浅入深,详细讲述了如何健身,如何科学减肥,着重强调了科学的锻炼方法以及应掌握的健身技巧、常识,对于健身防护以及运动受伤后如何尽快恢复都作了较为详尽的指导。
热门推荐
  • 无限孤独

    无限孤独

    这是一个孤高的人,一个不想做人的人,牠漫长的故事。牠踏过一个又一个世界,千山万水,一个一个有趣或是无趣的人,出现在牠的旅途中,最终又被抛却。不断地追寻永恒,失败、死亡也是无悔。从此,那温暖人心的拥抱,风中歌唱的洒脱,相濡以沫的偎依,雨中的残食,沙漠中的水,迷惑人心的爱恨情仇,贯穿尘世的悲喜沉迷,都将渐行渐远,直到牠终于站在那空无一物的虚空之中,牠可还记得,为何而往?
  • 《福建省企业集体协商和集体合同条例》释义

    《福建省企业集体协商和集体合同条例》释义

    《 福建省企业集体协商和集体合同条例》本释义主要由序言、释义正文和后记组成。同时,为了便于学习和运用,本书还收录了相关的法律、法规及说明。
  • 无尽混沌之旅

    无尽混沌之旅

    无尽的混沌世界,嗜血残忍的异族,散播恐怖的魔神,夹缝中生存的弱小人类,外域入侵的威胁,我们的主角将如何在这个世界生存下去,甚至成为世界上又一个恐惧源头………
  • 现世之异王

    现世之异王

    常常会有人能看到超乎科学的东西,常常会有人能接触到平常人都涉及不到的领域。平凡人,称之为——“灵异事件”而我们,称之为——“异界”致谢:墨星小说封面网百度“墨星封面”第一个就是,你也可以拿到免费封面!
  • 天使在爱

    天使在爱

    因为一次偶然的相遇,她和他展开了交集。她善良,乐观,坚强,执着。他,却是一个冰冷,不爱说话,却也是一个勇敢,默默奉献,坚强的人。他们的执着,坚定,会让他们走到一起吗?
  • 末日金戈

    末日金戈

    天韶大陆上结丹失败的女修景戈,莫名穿越来到行尸走肉的末世,代替了那个叫金歌的废柴千金,会发生怎样激动人心的故事。不过,什么鬼---那个美到惨绝人寰,冷到天怒人怨的超级强者,怎么长的跟自己暗恋过的师叔一模一样?!
  • 1896之最强帝国

    1896之最强帝国

    1896年台湾这是一个拥有金手指的男人横空出世,抢遍世界的故事。
  • 贴身强者

    贴身强者

    华夏国第一守护者为了实现一个承诺回归都市,来到了京都,成为了一代教师什么?这道题怎么写不会?别问我啊,我也不会啊?什么?有人欺负你?走,找他啊!老子虽然很护短,但是老子也是明理的人,谁动我学生我就……为了女人才打起来的?一边去,小兔崽子,抢女子都抢不过,要你何用?
  • 我的校花老婆

    我的校花老婆

    一个隐身都市的高手少年,被白富美逼婚,又无意间和校花产生了交集,本欲平凡的他,却招来各种事端,从此开启了传奇的一生。
  • 杂兵

    杂兵

    冲锋在前面;休息在最后;打仗靠人数去堆;不是胜利天平不倾向你,只是堆的人数还不够;在杂兵面前,再强的boss,都推到给你看。